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按摩穴位輕鬆瘦手臂
愛美是所有女性的天性，女性為了追求美麗針對性的對身體部位進行減肥，手臂是暴露在外面的部位，很多的女性想讓自己的手臂瘦瘦的，但是相比較其他部位來說瘦手臂比較的困難。其實瘦手臂也有很好的方式，按摩穴位...
2014-09-01 -
減肥按摩
什麼是減肥按摩 通過近幾年實踐證實，按摩能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類物質，擴張毛細血管，增加血液流量，改善微循環，不僅可減輕心臟負擔，而且有利於增強機體的抗病能力。故按摩減肥術既能達到減...
2014-03-18 -
可以強壯陽氣的按摩穴位
強腎穴——腰眼 男科常見的症狀就是腰酸腰痛，還有一個方法也很管用——揉腰眼。 中醫認為，用掌搓腰眼，不僅可疏通帶脈和強壯腰脊，而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。中年人經常搓腰眼...
2010-09-07 -
按摩穴位治療落枕
落枕又稱“失枕”，常見發病經過是入睡前並無任何症狀，晨起後卻感到項背部明顯酸痛，頸部活動受限。治療落枕可採用不同穴位針灸，常可取得出乎意料的效果，有的甚至針進即愈。 落枕穴 落枕穴位於人體的手背當...
2017-03-11 -
天一冷就手腳冰涼怎麼辦 試試按摩穴位
進入秋冬天，不少人感覺自己手腳冰冷，暖寶寶不離身；更有市民常因為手腳冰涼而難以入眠。手腳冰涼是怎麼回事呢?如何改善手腳冰冷的症狀?除了食療和泡腳，可以每天不妨簡單按摩以下穴位。 手腳冰涼是怎...
2016-10-24 -
哪些方法可以預防卵巢早衰 預防可試按摩穴位
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所導致的40歲之前即閉經的現象。這是一種女性提早進入更年期的現象，但是很多女性並不理解什麼是卵巢早衰，以及卵巢早衰的危害。所以今天我們就來瞭解一下卵巢早衰的具體預防方式。以下...
2015-01-14 -
按摩穴位的好處是什麼
現在按摩養生已經比較流行，並且按摩的時候對於穴位的選擇很關鍵，如果學會選擇正確，不但可以養生保健，還能輔助治療某些疾病。但是按摩也不是隨隨便便都能進行的，心情緊張的時候，或者情緒很差的時候最好不要...
2015-11-29 -
如何按摩穴位緩解“滑鼠手”的症狀
“滑鼠手”多是腕關節勞損，這是因工作性質所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症。表現為腕關節經常疼痛，用腕稍多則疼痛加重，甚至腕部腫脹、活動受限、關節無力、關節彈響、局部壓痛...
2013-01-13 -
流感高發 按摩穴位可有效防治(圖)
疾控中心提醒人們，如今升溫步伐加快，進入流感高發季節。疾控中心表示，預防流感，人們要注意個人衛生、均衡營養，避免疲勞。中醫認為，除了養成良好習慣外，還可通過養生穴位按摩的方法防治流感。 點壓迎香...
2012-03-26 -
三大按摩穴位法 “擊”退浮腫
繁重的工作壓力、被打亂得支離破碎的生活習慣、久坐、肥胖或因病和疲勞造成的新陳代謝功能衰退，都會讓水腫不期而至，成為影響你美麗的罪魁禍首——那麼就試試自己動手“對穴下按”，擊退浮腫吧！ 攢竹穴 ...
2011-03-28 -
中醫教你按按手指減掉20斤 按摩穴位的三種方法
還在痛苦地節食減肥卻毫無進展嗎？西醫提倡節食+運動的瘦身方法，中醫則更講究從內調理，而手部保健按摩是傳統醫學的重要組成部分，手部的按摩能刺激身體的重要穴位，增強新陳代謝和血液迴圈等，還能抑制食欲改...
2012-04-18 -
按摩穴位 快速緩解胃脹胃痛症狀
氣血虛或消化不良的人，稍吃多一點就會引起腸胃脹痛。中醫認為，通過穴位按摩，可起到調整胃的機能、鎮痛、降逆氣化濁氣的養生功效，進而緩解胃痛胃脹等不適症狀。 治療胃脹的方法： 1、細嚼慢嚥 吃飯時應細...
2015-12-30 -
胃部不適 按摩穴位+食療來緩解
上班族經常不吃早飯就奔波在上班的路上，要麼就是在辦公室久坐不動，吃飯也是快速應付完事，經常會有消化不良、胃部不適的症狀，這種生活節奏在白領中是很難改變的。經常胃部不適又不能按時吃藥怎麼辦，看中醫穴...
2015-12-29 -
春季養發知多少 教你按摩穴位小妙招
冬季與春季的過度中紫外線增強，寒暖溫差和花粉的影響日益加重，脫髮和頭髮蓬亂、頭皮發癢等問題相繼出現，著實是一個為了頭髮大為傷腦筋的季節呢。紫外線的和寒暖溫差對頭皮部分血液迴圈不利，進而使頭髮失去原有...
2014-04-05 -
偏頭痛按摩穴位有哪些
對於偏頭痛這一疾病沒有特定的發作人群，很多人都會有偏頭痛的現象，而且頭痛一旦發作的時候整個人的精神都不好，對於一些正常的工作都不能展開，那麼這時候就需要患者積極的尋找一些緩解偏頭痛的方法，下面我們...
2016-03-22 -
科學養生 按摩穴位
養生有許多種，下面就給大家介紹穴位的按摩法，幫助我們更好的養生，一起來看看吧。 1.按迎香穴（鼻翼兩側，鼻溝中，左右各一）。中醫認為“頭是諸陽之會”，陽氣最容易從頭部散掉。方法是：用兩手大拇...
2011-08-04 -
按摩穴位幫你有效去除眼部浮腫
眼部浮腫怎麼辦？腫腫的眼部可真的是不好看，影響自身形象。如何去除眼部水腫呢？不妨試試看按摩方法。眼皮浮腫怎麼回事後天原因：一、熬夜時長時間用眼會讓眼部肌肉疲倦、迴圈不良，眼部的微循環變差，就會出現眼...
2016-05-17 -
中醫美容 按摩穴位通經絡除痤瘡
痤瘡是一種常見的皮膚病，給患者的容顏帶來了極大的傷害，也會影響到患者的心理健康，很多人因此變得自卑，為什麼會長痤瘡呢？有哪些方法可以緩解痤瘡呢?來聽聽中醫的介紹。 為什麼會生痤瘡？ 痤瘡是發生在毛...
2015-01-18 -
失眠怎麼辦？中醫失眠的按摩穴位治療
對於現代的人們來說，尤其是年輕的白領，簡直就是在壓力的夾縫中生存，經常會出現失眠的情況，能夠睡上一宿好覺簡直是一個奢侈的心願。那麼白領一族該如何擁有好睡眠呢？下面中醫就為大家介紹改善失眠的按摩方法...
2015-01-14 -
天高氣爽防秋乏 秋乏可按摩穴位來提神
秋季，天氣是涼快下來了，但是秋乏、秋燥也隨之而來。有些人提不起精神、易疲勞，有些人易煩燥。如何調理這些秋乏秋燥症狀呢？下面介紹中醫按摩預防方法。 為什麼會秋乏 在不同的氣溫、濕度、氣壓等綜合氣象條...
2014-08-12
