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潤肺止咳糖水,選這三款最有效
目前,人們在出現咳嗽不止的症狀後,其對於有著潤肺止咳作用的糖水,也是十分關注的。那麼,潤肺止咳喝什麼糖水好呢? 1、雙雪沙參玉竹糖水 材料:雪梨1個、雪耳半朵、南北杏各10克、桔梗10克、沙參12克...
2016-09-29 -
5款潤肺止咳湯 讓你不再一直咳咳咳
潤肺止咳湯 蘋果川貝雞湯 材料:三黃雞半隻,蘋果2個,桂圓肉15克,川貝15克,生薑幾片。 做法:將三黃雞洗淨切成小塊。把雞塊放在沸水中焯水後用清水沖洗,瀝幹水份。湯鍋內加入6碗水,焯過水...
2016-11-01 -
秋季進補食譜 九大進補食譜滋陰潤肺
我們都知道秋季是最適合進補的時候,這個時候多吃些進補食物能給我們的身體帶來更好的滋補效果,其實,進補並不一定是要吃那些名貴的滋補品,我們可以自己製作一些進補湯粥來喝,那麼,秋季進補食譜有哪些?今...
2014-09-22 -
立秋滋陰潤肺 蜂蜜苦瓜是良品
秋天風乾物燥,溫度也變得涼爽起來。本身就嗓子不太好的朋友一旦勞累過度,容易誘發咽喉炎或是使本來已痊癒的咽喉炎復發。因此秋季要注意增加運動,增強體質,加上食療輔助,保護自己的嗓子。現在還是吃苦瓜的季節...
2013-08-26 -
夏天解暑食物來聚會 夏吃枇杷潤肺止咳消熱
夏天天氣悶熱,由於天氣熱,很多人都沒什麼食物,看起來也無精打采的。那我們經常吃什麼來解暑呢?接下來,小編為大家分享幾種能夠解暑的食物,讓大家知道在炎炎夏日該如何解暑。蔬菜開胃助消化有些蔬菜有不錯的消...
2013-08-04 -
麥冬泡水的功效與作用 養陰生津潤肺止咳
麥冬是常見的一味中藥,麥冬也叫沿階草、書帶草、麥門冬、其根部可以入藥。麥冬泡水是常見的一種食用方法,那麼麥冬泡水喝都有哪些神奇的保健功效呢?中醫介紹,麥冬泡水可以養陰生津,潤肺清心,下面就為大家詳...
2015-01-16 -
六大百合湯有效潤肺止咳
冬季氣候非常乾燥,需要日常多吃一些能夠滋潤身體的食物。百合就是其中非常好的一個選擇。中醫認為,百合性味甘、微寒,入肺、心經,有潤肺止咳,清心安神之功,是老幼鹹宜的藥食佳品。下面就隨小編一起來看看都有...
2013-11-30 -
秋季潤肺止咳的食物有哪些
秋季天氣很乾燥,呼吸道疾病發病率驟然上升,咳嗽成了秋天最常見的症狀。很多人都會出現乾咳多痰、唇幹舌燥的症狀。久咳不停,容易傷及肺部,甚至引發肺炎,那麼秋季吃什麼好的快呢?下面由小編為您帶來秋季...
2015-08-17 -
潤肺止咳調腸胃,白菜的7個養生偏方!
白菜是日常常見的蔬菜,但是它具有很多保健功效,比如可以潤肺止咳,調養腸胃,解毒消腫等。下面小編介紹白菜的7個保健偏方,製作簡單,功效還不錯哦! 1.白菜250克,薏苡仁30克,煮熟後吃菜(...
2015-12-31 -
潤肺止咳 銀耳糖水DIY大比拼
有句俗話說“入秋無病三分虛”,其實是根據中醫來的。中醫認為肺住秋季,而秋季乾燥,氣燥傷肺,容易產生疾病,因此需要潤燥、養陰、潤肺。說到潤肺防秋燥就要想到銀耳了,銀耳糖水可以幫你輕鬆趕走秋燥,下面小...
2012-11-02 -
水果滋陰潤肺 5種補水新吃法
秋冬季節是水果最豐盛的時候,梨、橘子、香蕉、鳳梨……排著隊上市,不僅外表好看,而且價格便宜。但是,秋冬季節天氣轉涼,吃多了腸胃受不了。這時,我們不妨換一種吃法,不僅更美味,也更養生。 烤香蕉 ...
2012-11-19 -
吃什麼能潤肺止咳呢?
現在各種各樣的疾病經常可見,肺部健康的隱患也不少,若是能夠改善自己的飲食習慣,注意潤肺養肺,很多困擾就不會出現了。各種各樣的食物所含有的營養成分,乃至發揮的養生保健功效都是存在區別的,根據自己的健...
2015-12-27 -
冬至養生宜進補,6款養生粥滋陰潤肺!
冬至來臨,天氣寒冷乾燥,萬物都已蘊藏,因此人的身體也需要進行滋補,而冬至也被人稱之為最佳的滋補時節,那麼冬季養生應該吃些什麼呢?天氣乾燥滋陰潤燥最重要,下面介紹冬至6款養生粥,滋陰又潤燥。 冬...
2015-12-24 -
巧治咳嗽的12個茶療方 潤肺止咳護健康
遇到感冒流感,肺部受到感染就容易出現咳嗽的症狀。持久劇烈的咳嗽除了影響休息、消耗體力,還可引起肺泡壁彈性組織的破壞,誘發肺氣腫。很多人會在這種時候求助止咳藥。但你知道嗎?有些中藥茶飲就可以輕鬆止咳化...
2013-05-23 -
冬季潤肺止咳 不為認知的糯米藕功效
寒冷冬季的到來,導致很多朋友都因不適應氣候的轉換而病倒了,如果只是感冒發燒還好,很多人還伴有咳嗽,白天黑夜的咳不但自己休息不好,還會影響到其他人的睡眠,這讓病人們開始煩躁不安起來。那麼有沒有什麼食...
2013-01-29 -
冬季潤肺止咳清熱化痰的食療方
冬季要潤肺止咳清熱化痰,生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康,今天我們介紹幾款潤肺止咳藥膳。 板栗燉豬肉 配料:豬瘦肉500克,栗子300克,蔥、薑少許,料酒、砂糖、醬油適量。 制法:將豬...
2012-11-26 -
立秋飲食以滋陰潤肺為宜
立秋,是二十四節氣中的第13個節氣。“秋”就是指暑去涼來,意味著秋天的開始。到了立秋,梧桐樹必定開始落葉,因此才有“落一葉而知秋”的成語。從文字角度來看,“秋”字由禾與火字組成,是禾穀成熟的意思。...
2011-08-08 -
深秋養生重在滋陰潤肺 中醫教你根據體質養生
天氣漸涼,秋燥更甚,而燥易傷津。因此,深秋養生首要注重保暖,其次要防秋燥,注意飲食調理。然而,不同體質的人,可選擇性地多吃某類食物。下面,小編就為你推薦5種不同體質的食療養生方案。1、木形人:桑椹豬...
2014-09-17 -
推薦滋陰潤肺食譜 讓肺暖意融融
進入冬季,氣溫漸低,空氣乾燥,中醫養生轉介紹,冬季養生要宜養肺為重點,冬季是呼吸道疾病的易發期,所以適宜吃一些滋陰潤肺的食譜,下面就為大家帶來了五款冬季潤肺的食物,一起來看看吧!1、 梨有清熱解毒、...
2014-01-06 -
5款潤肺止咳湯助你滋潤度過秋末冬初
本週末我們即將迎來秋季最後一個節氣寒露,正值秋末冬初季節,氣溫變化無常,空氣乾燥濕度低,人體缺少水分,不少人都會出現咳嗽、口幹、咽喉痛等一系列症狀。如果只是單純的季節性呼吸道毛病,其實很多可以通過合...
2015-10-21