-
滋陰潤肺 秋季銀耳七種吃法
銀耳南瓜粥 原料:南瓜,銀耳,大米。 做法:1、南瓜去皮去瓤,切塊 2、銀耳,用水發好,洗淨 3、大米先入鍋煮,差不多大米煮熟的時候,加入南瓜銀耳一起煮,南瓜大米都煮軟的時候,出鍋。 ...
2013-09-10 -
秋季食療幫你滋陰潤肺
俗話說:“白露秋分夜,一夜冷一夜。”馬上就要進入秋分時節了,秋分時節晝夜等長,晝夜溫差逐漸加大,幅度將高於10℃以上,逐漸步入深秋季節。那麼秋分時節該如何養生呢?中醫介紹秋分時節要注意預防秋燥症的出...
2014-10-21 -
滋陰潤肺五款養生食療偏方
1、百合生地人參湯 材料:百合、生地、人參、麥冬、百部、熟地黃、桔梗各取9克,貝母、白芍各取10克 做法:將說有材料放進鍋裡,加水煎煮,去渣取汁 食用方法:飲汁,每天1劑,分兩次飲用 功...
2014-08-26 -
冬季裡的百合 滋陰潤肺又助眠
你知道嗎?百合具有滋陰潤肺、清心助眠、解渴潤燥等等功效,適合在冬季食用。女性朋友們常吃百合還可以收穫意想不到的美容效果。下面來看看百合的具體功效有哪些吧。1、美容養顏:百合潔白嬌豔,鮮品富含黏液質及...
2013-12-26 -
進入秋季喉嚨易痛 兩種糖水滋陰潤肺
進入秋季,天氣逐漸乾燥,喉嚨也開始不舒服起來。當有輕微喉嚨痛症狀時,可以嘗試多吃水果,當然,有一些水果是不能吃的。蘋果富含多種的維他命,有機酸,可以補充因為感冒流失的營養成分,而獼猴桃,它的VC含量...
2014-08-13 -
白色食物滋陰潤肺 6種蔬菜的養生吃法
白菜幫子最有營養 冬季是食用大白菜的最佳季節,食用時,白菜幫子的取捨問題,常常被人們關注。其實,白菜的大幫子含有葉綠素、膳食纖維等營養素,遠遠高於白菜內葉和菜心。 涼拌白菜心 備料:白菜心、...
2012-11-23 -
你知道杏有潤肺止咳的功效嗎?
胡蘿蔔 alt="你知道杏有潤肺止咳的功效嗎?-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/57213a4c3e1990ffc7fc919e39345...
2013-05-03 -
這兩個素菜搭配一起炒,清熱潤肺止咳消炎,比大魚大肉還要好吃
下面要跟大家分享的這道菜是:芹菜炒腐竹。 早上起來開始各種忙碌著,不知不覺又到了中午飯店時間了。今天午飯不知道要吃些啥,(想必這是很多人中午飯都有的困擾。)也懶得去菜市場買菜了,打開冰箱看看有什...
2017-04-13 -
潤肺止咳食物_油燜西葫蘆的做法
主料:西葫蘆500克 調料:大蔥15克,大蒜(白皮)15克,花生油40克,鹽6克,味精2克,澱粉(玉米)5克,料酒5克,香油5克 油燜西葫蘆製作: 1. 將西葫蘆去皮、瓤,洗淨切成條; ...
2013-02-04 -
潤肺止咳吃什麼好_八寶瓤梨怎麼做
主料:梨500克 輔料:糯米100克,百合30克,蓮子30克,薏米50克,櫻桃30克,核桃30克,蜜棗50克,蜜橘30克 調料:白砂糖100克,豬油(煉製)15克 八寶瓤梨製作: ...
2013-01-01 -
冬季潤肺止咳當屬糯米藕
寒冷冬季的到來,導致很多朋友都因不適應氣候的轉換而病倒了,如果只是感冒發燒還好,很多人還伴有咳嗽,白天黑夜的咳不但自己休息不好,還會影響到其他人的睡眠,這讓病人們開始煩躁不安起來。那麼有沒有什麼食...
2013-10-08 -
具有潤肺止咳功效的鼻咽癌偏方
鼻咽癌患者發病後,呼吸道也會受到牽連,咳嗽是呼吸道疾病最常見的症狀,主要是肺熱、痰多而引起,此時治療應以潤肺止咳為主,即使用養陰潤肺的中藥治療陰虛咳嗽,可用的偏方有以下幾個: 1.杏仁蜜奶茶 ...
2012-12-14 -
喝豆漿滋陰潤肺得長壽
很多人喜歡吃早餐的時候來一杯豆漿。很多辦公室人群喜歡喝豆漿,因為豆漿富含營養、而且熱量比較低,不容易導致發胖。除此之外,其實豆漿的功效還有很多,長期喝豆漿能夠滋陰潤肺得長壽。 豆漿尤其適合辦公...
2013-01-08 -
杏梨飲茶能潤肺止咳
冬春季節肺部疾病比較流行,咳嗽現象也很嚴重,有沒有很好的食物來緩解呢?有,杏梨飲茶能潤肺止咳。一起來看一下吧。 【出處】《實用中醫營養學》 【組成】苦杏仁10克,大鴨梨1個,冰糖2O克。 ...
2013-08-08 -
潤肺止咳吃什麼好呢
潤肺止咳吃什麼好?肺是我們身體當中最重要的器官,特別是在接觸空氣後,微塵在被吸入肺後會有各種各樣的疾病發生,特別是感冒咳嗽等,平時的時候潤肺就顯得特別重要,平時也要對我們的肺進行好的護理和保護,一...
2015-11-01 -
潤肺止咳湯怎麼做
當肺部存在一些問題或疾病時,很容易引起咳嗽的症狀,而我們知道咳嗽嚴重的時候,人非但感覺特別的難受,而且會連正常的基本的生活都受到影響,因此,潤肺止咳就成了當務之急,而這個時候不妨可以先考慮一些食療...
2015-11-01 -
春季防燥潤肺食譜:炙百部紅棗乳鴿湯滋陰潤肺
春季較冬季而言,雨水相對較多,空氣中的濕度明顯比冬季有所改善。但春季養生防燥潤肺依然是春季養生不容忽視的主題。民間就流傳著幾則療效比較顯著的食療偏方。其中沙參百合潤肺湯和炙百部紅棗乳鴿湯是人氣...
2013-04-09 -
滋陰潤肺茶有哪些
大家應該都清楚茶不但可以起到減肥瘦身的效果和可以起到養生的作用,茶還可以起到滋陰潤肺的作用,但是就是不一樣的情況所喝的茶也是不一樣的,相信許多的人對於滋陰潤肺的茶還是較為陌生的,那麼,滋陰潤肺茶都...
2015-11-06 -
潤肺止咳糖水有哪些
在生活中有很多種潤肺止咳糖水,關鍵就看大家在生活中有沒有去瞭解而已,所以我們建議大家在生活中應該要對於潤肺止咳糖水的種類跟製作方法有一定的認識。潤肺止咳糖水有雪梨燉冰糖、蘿蔔蜂蜜飲以及荸薺百合羹等...
2015-02-05 -
滋陰潤肺湯的做法
我們的生活飲食,需要我們自己去合理的安排,只有這樣才能讓身體充分的吸收營養成分。懂得利用飲食來調理身體的朋友,才是懂得生活的。在一些乾燥的季節當中,要適當的利用一些滋陰潤肺的湯來幫助調整身體,這樣...
2015-01-21