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滋陰潤肺的食物到底有那些呢
養生對於我們每一個人來說都特別重要,在平時進行養生的時候主要是以飲食為主,而且還要根據自己的身體情況結合自然現象比如氣候等來進行,身體的情況是我們進行養生最直接的原因,而且也要有針對性效果才會更加...
2016-01-22 -
滋陰潤肺的中藥,這三種最常見
在秋天,人們如果想要養生的話,其就需要做好防秋燥的相關準備工作。而在各項工作中,滋陰潤肺方法的選擇就十分關鍵,其中,中藥養生法是最受大家情愛的。那麼,哪些中藥可滋陰潤肺呢? 1、玉竹 玉竹味甘、性平...
2016-09-29 -
清熱潤肺的食物,這三種最有效
在日常生活中,人們在選擇有清熱潤肺作用的食物時,往往不知道具體該選擇哪幾種,下面本文就為大家推薦這三款。 1、柿子 中醫認為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經,具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢...
2016-09-29 -
可以清肺潤肺的湯品有哪些?
養生專家提示,現在的季節空氣乾燥,這對損傷我們的肺臟健康,因此,這個時候你應該注意清肺潤肺。下面,專家教你用健康喝湯的方法,利用簡單的湯品來達到清肺潤肺的目的,一起來看看吧。 一、胡蘿蔔排...
2016-01-19 -
秋季養肺潤肺的食物 蓮藕養肺功效最佳
秋季養肺潤肺的食物 蓮藕 藕中含有很多容易吸收的碳水化物、維生素E及鋅、錳、鉀、鎂等,生食鮮藕能使寶寶清熱生津,潤肺止咳,尤其適合上火的體質。可以將藕炒著吃,也可以將藕涼拌著吃了,也可以把...
2016-09-27 -
養肺潤肺的食物有哪些呢?
現如今不管是環境污染的加劇,還是平時的生活習慣不好,都會讓人體肺部健康受到威脅與傷害,尤其是有吸煙習慣的人們更不能忽視,那麼養肺潤肺的食物有哪些呢?保養好自己的肺部還是很重要的,而且除了要改善生活...
2016-01-10 -
止咳潤肺的食療小偏方 冰糖紅棗蒸梨
寶寶最近咳嗽的比較厲害,因為年齡小,喂藥很費勁,每次喂藥的時候都激烈反抗,把大人蒸騰夠嗆還沒喂進去多少,而小寶寶也哭的上氣不接下氣的,讓寶媽媽非常無奈。所以我特意做了這個止咳潤肺的食療小偏方給寶寶,...
2013-05-02 -
養肺潤肺的中藥材有哪些
潤肺的中藥 1、黃精 《中華本草》:“歸脾、肺、腎經。主治陰虛勞嗽,肺燥咳嗽;脾虛乏力,食少口幹,消渴;腎虧腰膝酸軟,陽痿遺精,耳鳴目暗,鬚髮早白,體虛羸瘦。”《本草綱目》:能補中氣,除風...
2015-07-17 -
推薦七種補腎潤肺的食物
補腎是人類亙古不變的養生定律,俗話說:男怕傷肝,女怕傷腎。補腎並非男人的專利, 女性不僅要滋陰,要補血,更要注意補腎。作為女人,你知道怎樣補腎?哪些食物可以補腎嗎?今天小編為你推薦女人補腎的七大食物...
2015-12-31 -
清肺潤肺的食物有哪些
白蘿蔔�們都知道肺臟是人體比較重要的器官,我們的呼吸和肺臟有著密不可分的聯繫,現在我們身邊的環境都不是很好,霧霾天氣特別多,我們總是會在不經意間吸入肥內很多的髒東西,或者是有毒物質,就像是經常吸煙和...
2015-12-26 -
秋季潤肺的食物有那些
大家都說一年四季在於春,可是我卻不那麼認為,我認為秋季也是非常重要的。原因很簡單我認為秋季是豐收的季節是我們最開心的季節,忙碌了大半年終於迎來了豐收的喜悅。我從小就有肺病經常挑選一些對肺功能營養價...
2015-12-26 -
補氣潤肺的食物有哪些
補氣潤肺有食物是眾多的,可以從食物中進行分析瞭解,確認有此功效後再食用,那麼補氣潤肺的食物有哪些呢?達到此功效的食物主要有黃豆,可以磨成豆漿後食用,而山藥則是補氣的好食物,可以做成各種營養性的湯菜...
2015-12-21 -
護肝潤肺的食物有哪些
在我們的生活中護肝潤肺的食物是比較多的,主要有冬瓜、黃瓜以及大蒜等食物,建議經常抽煙以及喝酒的朋友要多吃。隨著我們的空氣品質變差,我們在平時吃一些護肝潤肺的食物是非常有必要的,可以清除我們體內的廢...
2015-12-10 -
清肺潤肺的湯怎麼做
在秋冬季節,氣候比較乾燥,這導致很多人吃不消,肺部不適應這樣的乾燥的氣候條件,而發生乾咳的情況,所以在氣候轉變的季節,大家可以用一分湯來溫暖身子,滋潤肺部,大家知道哪些湯可以清肺潤肺嗎,怎樣做一份...
2015-12-06 -
清肺潤肺的蔬菜有哪些
蔬菜是人們每天都不可缺少的食物,吃蔬菜不僅是為了填飽肚子,更是因為蔬菜中的營養,有的時候蔬菜還具有很多解決身體疾病的用途,比如說感冒咳嗽等等,有一些蔬菜就具有清肺潤肺的功效,或許多吃一些這樣的蔬菜...
2015-12-03 -
牛皮癬患者秋季滋陰潤肺的食療
秋季氣候乾燥,牛皮癬患者容易發生肺熱,皮屑也會增多,適當使用滋陰潤肺的藥膳可以緩解皮膚瘙癢的症狀,起到輔助治療的效果。 魚腥草煮雪梨 材料:魚腥草50g,雪梨250g,糖適量。 做法:雪梨洗...
2012-09-28 -
天然潤肺的三大食物
百合 味甘微苦,性平,入心肺經,有蛋白質、維生素、胡蘿蔔素及一些特殊的有效成分,如澱粉、多糖、果膠以及多種生物鹼,對抑制癌細胞增生有一定的療效。百合可與西芹、牛肉一起炒,味道清淡,回味無窮。而...
2012-04-16 -
夏季滋陰潤肺的七大食物
1、葡萄 葡萄營養豐富,酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加熟蜜濃煎收膏,開水沖服,治療煩熱口渴尤佳。經常食用,對神經衰弱和過度疲勞均有補益。葡萄制幹後...
2013-07-18 -
養氣潤肺的食療養生保健法
菜名:羊肉粥 原料:瘦羊肉100克,粳米100克。 製作: 將羊肉刮洗乾淨,投入沸水鍋中汆去血水,再用涼水漂洗乾淨,切成小肉丁。粳米淘洗乾淨,與羊肉一併放在砂鍋內,加入清水,先用武火煮沸,...
2012-08-08 -
中醫推薦滋陰潤肺的四款食譜
沙參玉竹老鴨湯 【材料】老鴨、玉竹、沙參、雞粉、鹽 【做法】準備好以上所有食材,將老鴨洗淨切塊汆水,玉竹、沙參洗乾淨,將汆水後的鴨塊和玉竹、沙參一起放入湯鍋中,加入適量清水,大火煮開後,轉小...
2013-08-12