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兒童缺鋅會生長發育遲緩 小小食療方補鋅效果好
該怎麼樣給孩子補鋅呢，難道真的要如廣告上說的那樣去買那些保健品嗎？！其實也不需要的，只要您記得尋常生活中給孩子食補，一切都不是問題了呢。兒童缺鋅的症狀1、免疫力低下，反復感染：經常感冒發燒，反復呼吸...
2017-01-20 -
冬天暖胃小食物有哪些
一、冬天暖胃小食物有哪些1. 冬天暖胃小食物2. 冬天暖胃的湯3. 冬天暖胃的粥二、胃寒不能吃什麼三、胃寒的症狀冬天暖胃小食物有哪些1、冬天暖胃小食物1.1、板栗暖胃栗子性味甘溫,入脾、胃、腎三經,...
2016-12-29 -
幫你防治帶下病的六個小食譜
濕熱下注證 薏米糕：薏米50克、茯苓50克，挑淨磨粉加白糖150克和勻，酵母粉適量，鹽油適量，發酵後蒸糕食用。 赤豆粥：赤小豆100克、薏米100克，洗淨，山藥去皮切丁熬粥，加蜂蜜或食鹽調味食用。...
2017-02-18 -
潮汕過年吃什麼
一、潮汕過年吃什麼？二、潮汕過年有什麼習俗？三、潮汕過年有什麼禁忌？潮汕過年吃什麼？1、潮汕人過年吃年夜飯潮汕人都將除夕吃年夜飯稱為圍爐或守歲。圍爐時桌子中間通常也會放一個潮汕人稱為“暖爐”的火鍋,...
2017-01-24 -
小食譜幫你擋住感冒病菌
這兩天匆忙降溫，很多沒有準備的人被冷了個措手不及。忽然間溫度一掉十來度，加上大風一吹，很多南方街頭還穿著漂亮裙子上班的女孩子都被刮的的造型全亂，體溫全降，凍傷一天之後——感冒就光臨了。應對這個時候...
2012-09-28 -
小食譜吃掉哮喘的毛病
據調查說，有70%有肺部頑疾是15歲以前發病的，所以我們要防治哮喘，就要從年輕的時候開始。很多人由於治療不當，而過渡到中老年型慢性氣管炎、哮喘肺氣腫、肺心病等，是所有慢性病中發病週期最長而且難以治...
2012-09-28 -
橙汁助解酒橄欖油防皺 小小食物體內含有大能量
這8種食物堪比補藥1橙汁助解酒。橙汁中的果糖可使酒精代謝加速25%。其中的維生素C還有助於防止醉酒導致的細胞損傷。2乳酪防齲齒。忘記刷牙？那就吃點乳酪吧。研究發現，吃1/4盎司(約合7克)乳酪即可提...
2014-05-14 -
進補小食材打造滋潤女人
眾所周知紅棗是女人天然養顏的好伴侶。既能滋陰潤燥又能補氣易肺，補血的同時也補充了維生素的含量。那麼，除了紅棗外，還有哪些生活中被我們忽略了的進補小食材呢?下面就和微微健康網小編一起來瞭解一下吧! ...
2012-09-28 -
痔瘡流膿/對痔瘡病患者治療有幫助的幾種小食物
痔瘡發病原因頗多，久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位，從而影響血液迴圈，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈，那麼對痔瘡有預防作用的食物有哪些呢？ 對痔瘡有預防作用的食物...
2016-10-25 -
推薦!女性考前營養小食譜
到高考季節，很多家長在飲食營養方面，開始更重視，那麼，考前要補充什麼營養呢?推薦!女性考前營養小食譜。下面就跟著小編來看一下吧。 考前營養小食譜 如今，很多考生會複習到深夜，打破了正常的生活規律，...
2012-09-29 -
去除魚尾紋的四個小食物
一根雞骨：皮膚的真皮組織絕大部分由具有彈性的纖維構成，缺少了彈性纖維，皮膚就失去了彈性，鬆弛的皮膚聚攏起來，形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨...
2017-03-07 -
冬季養生小食物大營養
很多人都以為，冬季養生的好季節，要多吃羊肉、牛肉、補藥等大補的食品，其實，這就是人們認識上的一個錯誤，像小米這樣的普通食品也是有益於冬季養生的。小米不僅可用于美容養顏，健脾養胃，而且有補腎、養心安...
2015-11-25 -
七類益智小食品 媽媽再也不用擔心我的學習
能激發創造力的食品： 生薑中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，活動更加暢通，從而向大腦供給更多的養分物資和氧氣，有助於激發人的想像力和創造力。 能加強記憶力的食品： 黃豆含有豐盛...
2012-03-27 -
【夏季小食】-醃蒜和黃瓜
現在正是新蒜上市的季節，趁這個時候醃點糖蒜，不僅吃起來甜、脆、嫩、爽，還能夠起到去腥膩和助消化的作用。中醫則認為，糖蒜具有避毒的功效，可消除人身上的紅腫之處。 下面我就把糖蒜的製作方法告訴大家： ...
2017-03-08 -
鹵蛋營養價值 令人無限回味的百姓小食
導語：鹵蛋營養價值。鹵蛋，又名鹵水蛋。是用各種調料或肉汁加工成的熟制蛋。鹵蛋是熟食店經營禽蛋品中的一個大眾化食品，普遍受到人民的歡迎。今天四季養生網小編向大家介紹，鹵蛋營養價值。 鹵蛋營...
2017-03-08 -
12個治療痤瘡的小食譜
痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因複雜，機理尚未明瞭。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減...
2012-02-04 -
小食物大功效 讓全身細胞散發活力
導讀：小食物大功效，改善女性身心健康。幾串葡萄就能讓皮膚更細膩，一杯綠茶就能讓頭髮更濃密。改善身心健康，讓全身細胞散發活力。 改善皮膚細紋：葡萄 細胞代謝會產生自由基，對皮膚傷...
2017-03-08 -
潮汕朥餅的做法
工作繁忙的人們經常會喊外賣，很少在家吃飯，其實家裡的菜才是真正健康的綠色食物。潮汕朥餅是一道非常適合忙碌的人做的菜，利用假期的時候可以忘掉外賣，自己在家做做菜，也是件不錯的事。 1、烏豆沙（黑豆沙...
2016-12-08 -
閩南美味無極限 推薦3款美味潮汕小吃
潮汕小吃聞名世界，在世界各地都有慕名品嘗美味的人，最出名的莫過於潮汕的蠔烙、粿品，今天小編就推薦3款經典潮汕小吃給大家，趕緊來看一下吧。潮汕蠔烙材料：鮮蠔250克，鴨蛋3個，蔥頭20克，雪粉75克，...
2013-07-15 -
DIY潮汕小吃“菜頭丸”
老家陸豐的美食中，我最喜愛的是“菜頭丸”，這是潮汕地區一種傳統的小吃，其實就是“蘿蔔丸”。 製作材料是白蘿蔔、番薯粉（即地瓜粉）、花生米。製作並不繁雜，但挺瑣碎的。 先把白蘿蔔洗淨去皮，刨成絲...
2011-12-26
