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地震骨創傷救治 關鍵是快
汶川地震剛過去兩年，緊接著玉樹地震不幸降臨，之所以牽掛人心，主要是因為發生了重大人員傷亡。地震造成的骨骼創傷多數比較嚴重，比如：開放性骨折、脊柱損傷、擠壓綜合症、骨折碎片刺傷血管引發大出血等。以...
2016-08-05 -
地震後的心理干預不容忽視
汶川大地震，造成了成千上萬人的死亡和傷殘後果，如何營救存活者，如何搶救傷者、安置倖存者成為頭等大事。筆者認為，災後的心理干預同樣不可忽視。 災難倖存者普遍存在死亡烙印、死亡恐懼、死亡負罪感。死亡烙...
2017-02-18 -
每個沉默病都是一座火山
所謂“沉默病”是指有些疾病無症狀，患者不知自己患病，或雖知患病因無症狀或症狀輕微常不重視，平時無任何治療或防護措施，像沒事人一樣。這類疾病一旦爆發，比有症狀的疾病後果更嚴重，因此對“沉默病”更要提高...
2015-11-06 -
地震來臨時我們要怎麼做
地震，是自然災害，是無法避免的。但是只要我們做好措施，就可以減少傷亡。那麼你知道地震怎麼急救嗎?知道地震了怎麼辦嗎?今天我們就來學習一下地震的急救常識，以防萬一，地震的時候還能用來救人。 地...
2016-06-07 -
地震以後該如何自救
地震了怎麼辦你們都瞭解嗎?地震會引起恐慌，會對人身財產造成很大的傷害，所以即便不能避免地震的發生，也要學會一些地震以後該如何自救的小知識。想知道地震的有關知識以及地震急救知識嗎?那就一起來看看吧...
2016-05-30 -
地震之後災民的心情 我們應該怎麼安慰
恐懼和擔心 · 很擔心地震會再發生 · 害怕自己或親人受到傷害，只剩下自己一個人 · 害怕自己崩潰或無法控制自己 無助感 · 覺得人們是多麼脆弱，不堪一擊 · 不知道將來該怎麼辦，前...
2013-04-28 -
安撫地震失去親人的科學方法
不要去阻止當事人的哭泣，阻止當事人的那些不傷害他人與環境的情緒表達; 提供必要的生活與物質上的幫助，以及必要的照料; 盡可能提供一些讓當事人感到安全的措施(如某些人際關係和環境); 切忌...
2013-04-26 -
地震後心理分五個階段來援助
第一階段：直面死亡接納驚恐 當死亡離自己如此之近的時候，無人可以真正做到不去驚慌。內心泛起的驚恐感受無疑是身體的一種本能保護。驚慌其實並不可怕，但驚慌對於每個個體的影響程度卻是不一樣的。在地震中...
2013-04-26 -
是不是買輛山地車，就不用跑步了
除了專業健身者，在很多人的生活中，有氧運動也開始受到越來越多的關注。跑步太無聊？游泳又嫌髒？乾脆買輛自行車騎行好了！ 很多夜跑族開始關心，騎車和跑步，究竟哪個比較好？是不是我買了輛自行車，...
2016-07-08 -
地震基本常識答疑
地震是避免不了的自然災害，但我們可以多一些瞭解地震有關的資訊將傷害程度降到最低，文中講述的是有關地震預警資訊方面的知識要點。 一、地震預警資訊一般包含哪些內容？ 按照日本現在的做法，面向公...
2015-10-10 -
地震急救要避開這10個誤區
對於從來沒有經歷過地震災害的廣大群眾，面對地震的來襲，我們驚惶失措，那麼在災害發生地緊急情況下，如果醫療救援還沒有實現，如人員藥品短缺或供應不足等，此時，如果我們掌握一些自身救護方法，不僅能在...
2015-09-07 -
發生地震時該如何急救
地震一旦發生，一定要保持頭腦清醒，冷靜及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。 1、在震中區： 從地震發生到房屋倒塌，來不及跑時可迅速躲到桌下、床下及緊挨牆根下和堅固的家俱旁等三角安全區。...
2015-07-09 -
遭遇地震時該如何急救
當地震還在持續時，將你的活動範圍限制在周圍某個安全地點幾步以內，在晃動停止、確認安全後再離開室內。 1. 如果你在室內 蹲下，尋找掩護，抓牢——利用寫字臺、桌子或者長凳下的空間，或者身子緊...
2015-06-16 -
地震時的求生急救常識
地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使災害降到最低限度。總結有以下幾點： 1、保持鎮靜在地震中，有人觀察到，不少無辜者並不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而...
2015-01-09 -
你必須知道的地震急救知識
1、一定需要的就是保持冷靜的，然後就是尋找安全躲藏的空間的，在遇到一些的就是地震的話就是需要保持冷靜的，儘量的就是需要的是不要慌張是地往外跑的，因為的話就是需要注意額就是地震發生的瞬間的需要額...
2014-10-09 -
地震自救時應該避免的錯誤
現如今世界的許多地方的地震發生都比較頻繁，因此我們很有必要要學好相應的地震自救的常識，一些正確的地震自救常識能幫助我們延長生命讓我們獲救變為可能，但是有些自救的方式是錯誤的，下面我們一起來看看吧...
2014-07-21 -
發生地震時我們要如何自救
在震中區，從地震發生到房屋倒塌，來不及跑時可迅速躲到桌下、床下及緊挨牆根下和堅固的家俱旁，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，保護要害，並用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆人的灰塵。正在用火時，應隨手關掉...
2015-06-09 -
山地車運動特點
說到山地車是很多人不陌生的，這樣的自行車是很多年輕人最愛，山地車對促進身體血液迴圈有很好幫助，而且長期騎山地車對身體各方面調理有很好效果，因此這樣的自行車是健康之選，那山地車運動特點都有什麼呢，也...
2015-04-06 -
山地車裝備
走在大街上，到處都是是車來車往，道路交通都越來越賭，所以有很多的朋友們選擇了自行車做到代步的工具，然而在自行車的種類當中，山地車是最合適在城市中的交通工具了，因為它的速度跟普通的自行車相比較起來，...
2014-06-02 -
地震擠壓傷的急救和護理
地震後會出現很多傷亡患者，那麼我們要如何進行急救呢？我們平時應該學習一些地震急救常識，瞭解地震的現場急救應該做什麼？同時也應該知道地震擠壓傷的救治方法，儘量在第一時間做好護理。 擠壓傷病情多變...
2016-04-21
