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冬天火氣重吃什麼降火
梨 梨自古就具有滋陰潤肺之說，特別是在冬季內熱的人經常吃梨更可去火，防火。但是對於體質差，尤其是一些脾胃失和的人不建議多吃生梨。建議改吃用水煮過的梨。而秋梨也素有“百果之宗“的美稱，因此建議秋...
2015-01-07 -
七種食物吃掉你的火氣
1.蘿蔔： 長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，如胃上有病可做蘿蔔湯吃。 2.啤酒： 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因...
2014-03-04 -
高溫火氣大 降火必吃7大食物
七大去火的食物 1、牛奶 牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮 “去火”功效，...
2014-06-03 -
秋季火氣大 針灸來“滅火”
我們迎來了秋高氣爽，卻也不得不面對天乾物燥，隨之而來的是不斷蓄積的“內火”。低熱、虛汗、咽幹、便秘，渾身不舒坦卻又無法查出具體疾病。 秋季的主氣為燥，很容易導致上火的症狀，隨著秋燥降臨，各種上...
2013-06-08 -
口腔裡面長潰瘍 不一定是火氣大
■病毒感染是病原 口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱為“口瘡”，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍。口腔潰瘍中最常見的一種是“復發性口腔潰瘍”，通常生在嘴唇、舌頭上或口腔的其他部位，而且會...
2013-04-05 -
“火氣大”是口腔潰瘍病因誤區
當今社會，許多人受到口腔潰瘍的困擾，口腔潰瘍患者喝水吃東西都很困難，為生活帶來諸多不便。很多口腔潰瘍患者都認為口腔潰瘍是“火氣大”的緣故。其實不然，口腔潰瘍患者應該對口腔潰瘍的病因深入瞭解才能更好...
2011-09-24 -
秋季吃茄子可以清熱去火氣
立秋之後，天氣變得越來越乾燥。秋天是一個需要潤燥的季節。如果人們不及時潤燥，就有可能會出現上火的症狀。其實，秋季是比較適合吃茄子的。因為茄子具有清熱、去火氣的功效。人們常吃茄子有益健康。 ...
2013-04-06 -
夏天如何去火氣 6種食物少不了
6種食物能去火氣 綠豆 綠豆湯有獨特的消暑清熱功效。中醫認為，綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。有關實驗表明，綠豆對治療動脈粥樣硬化、減少血液中的膽固醇及保肝等均有...
2016-05-17 -
消除火氣喝什麼茶
很多人在換季的時候，很容易上火，吃辛辣食物的時候也容易上火，但是大家都不知道怎麼消除這個火，很多人選擇吃藥去火，大家也知道藥物對身體是有害的，所以，不如選擇一些養生茶作為去火的方式，來解除身體上的...
2013-07-02 -
肌膚也要適當降降火氣
好的生活習慣能讓你從頭到腳都能煥發光彩，但是什麼樣的生活習慣才是最健康的呢？保證充分的睡眠就是其中一部分，畢竟睡覺中是各個臟腑休息調整的時候，此時如果能睡個好覺就能讓肌膚從內到外健康水潤。 身體...
2013-02-09 -
合理飲食輕鬆緩解“火氣”
春季的到來萬物復蘇，與些同時也帶來了乾燥氣候，而在這樣的季節裡人們容易因乾燥而上火，而面對這樣的“火氣”你會怎麼辦呢？懂得運用什麼辦法來改善嗎？ 其實，不同於夏季的“濕熱”，春節上火更多是“燥熱”...
2011-04-22 -
女性怎麼飲食清火氣
現代女性因為工作和生活等原因日常作息沒有規律，容易導致上火，所以只有選對食物可幫助女性滅火哦。 生活規律多吃蔬菜水果 多吃“清火”食物。新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、柳丁、綠茶都有良好的清火作用，而胡蘿蔔對...
2013-08-14 -
按摩三穴位幫你降火氣
冬季天氣乾燥，長時間待在有暖氣的屋子裡很容易上火。上火的原因也有很多，比如說肺熱、胃熱等。原因不同，解決以及治療的方法也就不同了，今天小編教大家幾個簡單的按摩法來解決這類問題。 有三個穴位...
2013-02-08 -
人體內的火氣該去除了
第一把火：胃火 表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹...
2013-09-07 -
這個菜清脆爽口，吃了有排毒養顏、降火氣、祛痘減肥的功效，尤其是女人要經常吃
黃瓜在生活中，會經常吃的一樣東西，它可以當水果吃，也可以當蔬菜吃，而且黃瓜渾身都是寶。黃瓜汁能降火氣，排毒養顏，黃瓜美容養顏的功效也特別好，可以切片鋪在臉上，不僅可以祛痘，還可以補水，而且效果特...
2017-04-18 -
去火氣的水果種類
夏天飲食可能很多人都會上火，經常性飲用涼茶又會增加我們體內的濕邪。我們在日常可以通過水果來去火氣，對於水果選擇比較的講究。我們要考慮身體需要補充哪些維生素和營養來選擇，水果的分類也有濕熱和解熱，我...
2015-01-14 -
熬夜上火了怎麼降火氣？這些食物最佳！
上火了怎麼辦，有什麼辦法可以快速的降火。下面小編就給你推擠幾個快速降火的方法。 降火氣要少吃兩種食物 1、高熱量食物：諸如紅肉、雞蛋、乳製品和糖類。這些食品含熱量高，易增加膽固醇，不利...
2015-11-18 -
上火怎麼辦？橘子皮泡水幫你降降火氣
現在人因為熬夜、吃辛辣的食物很容易上火，臉上長痘痘不說，身體各種不舒服。大人常說說可以用橘子皮泡水喝，有去火的功效。那麼，橘子皮泡水真的能降火嗎？橘子皮還有哪些功效？橘子皮可以降火一般使用晾乾之後的...
2017-04-23 -
天氣乾燥火氣大，脾氣容易暴躁，身邊的野草讓你神清氣爽！
今天給大家講解一下我們身邊的小藥庫，很多時候我們在路上匆匆行走的時候，在我們身邊的一棵不起眼的小草也許就是一個可以治療疾病的中藥，只要你瞭解，只要你懂得，那麼你也可以做為一名都市采藥師。 我們經...
2017-04-27 -
入秋之後人體的上火現象頻發，火氣大對內臟功能會有影響，四種素食輕鬆吃掉你的火氣
現在人都注重自己的身體健康，吃什麼喝什麼成了至關重要的事情。每天看看最新的美食推薦，不同的食材該怎麼烹飪，不同的水果都有什麼功效？不僅愛吃還要會吃，做一個健康的小吃貨！這到底是怎麼一回事呢？別著急...
2017-04-27
