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吃饅頭上火嗎？饅頭的營養價值有哪些?
日常生活中我們總是有很多食物能供我們選擇，但是每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，那麼吃饅頭會上火嗎？下面一起看一下吧， 饅頭的營養價值饅頭是以麵粉經發酵製成，主要營養素是碳水化合物，是人們補充能...
2016-12-20 -
饅頭這種吃法當心癌症纏上身
無論生活經濟水準再怎麼提高，人們常吃的幾種食物一般是不會發生較大的改變，而且現代人又比較提倡吃簡單的粗糧，尤其是在早上或者在晚上的時候。對於這兩餐，不會像午餐一樣非常的豐盛，而是選擇既簡單又有營養...
2016-05-15 -
沒了這個“饅頭”才能擁有完美身材
膝部由於脂肪積聚或贅肉過多而顯得渾圓臃腫，破壞了女性美腿的線條，被稱之為“膝部如饅頭”，法國健身專家為改善女士膝部的不美觀，提出如下建議： 多參加活動膝部的運動。如慢跑、健身操、跳高、跳遠...
2016-06-08 -
怎麼樣蒸饅頭又白又大又好吃
怎麼把饅頭蒸的又白又大？饅頭是我們的主食，一般人想起來都認為沒什麼味道，但是蒸好了，大大白白的饅頭可是非常好吃。下面就和小編一起看看如何把饅頭蒸的好吃吧。 很多人認為饅頭只是填飽肚子，提供碳水化...
2016-03-11 -
癌症的原因 饅頭經常這樣吃當心致癌
饅頭幾乎是任何人都喜歡食用的食物，因為它不但美味而且可以隨時吃，其含有的營養物質也是豐富的，但人們為了追求饅頭的口感嘗試用饅頭烤著吃，其味道也是相當不錯的，殊不知饅頭的這種吃法是使人患上癌症的原...
2016-10-13 -
如何蒸饅頭又白又軟又好吃
【導讀】如何蒸饅頭又白又軟又好吃，饅頭是很多北方人的主食，很多人一想到饅頭都認為沒什麼味道，不好吃。但其實只要掌握蒸饅頭的技巧，饅頭就能又白又軟又好吃。 如何蒸饅頭又白又軟又好吃 1.兌堿檢查...
2016-03-30 -
超簡單 用饅頭做的小披薩
超簡單 用饅頭做的小披薩的做法步驟 1.1打土豆泥，先把土豆蒸熟用筷子能插進去，然後用料理機打泥 2.2 土豆泥中加一點鹽和黑胡椒拌勻，芝士碎也準備好 3.3饅頭挖空 可以用老面饃 更好挖 能把洞...
2017-03-06 -
饅頭為什麼比麵條更營養
同樣是麵食，可發酵後的饅頭 酵母可以保護肝臟讓麵粉發酵有很多辦法，如小蘇打發酵、老面發酵、酵母發酵等。 這些方法原理上都一樣，就是通過發酵劑在麵團中產生大量二氧化碳氣體，蒸煮過程中，二氧化碳受...
2015-12-08 -
紫薯開花饅頭的做法
做法步驟 1、紫薯蒸熟，去皮，攆成紫薯泥 2、50克紫薯、50克麵粉、1克酵母、5克白糖，溫水拌均; 3、揉成光滑的紫薯麵團 4、100克麵粉，加入1克酵母、5克白糖、溫水拌均; 5、揉成光滑的麵...
2017-03-07 -
上班族以吃饅頭當午飯的好處
上班族大多靠吃外賣、或自帶食物打發午飯，不過主食大多是米飯，有時會是麵食 1.緩解壓力 多食用富含抗氧化物質的食物，對抗疲勞和緩解壓力有顯著作用。饅頭中有比大米中多得多的硒、穀胱苷肽，它們具有...
2015-11-17 -
酒釀饅頭的做法
By 小圓的廚房 用料 甜酒汁 150g 糖(可不加) 15g 麵粉 270g 酵母 3g 酒釀的用料如下: 糯米 500克 涼開水 400克 酒麴 5克 做法步驟 1、把糖、酵母放入甜酒汁裡攪...
2017-03-07 -
饅頭當早餐更有營養
上大學的時候相信很多人都比較經常吃饅頭，可是出來工作之後，就真的不知道還有多少上班族早上還會吃一點饅頭。答案應該並不多吧。可是，饅頭可是很有營養的呢。今天，就讓小編帶你去看看饅頭的營養價值在哪吧。...
2015-11-11 -
上班族午餐吃饅頭好還是吃米飯好
午餐是讓很多白領頭痛的問題，大部分上班族都是以盒飯作為午餐的，米飯和饅頭是最主要的午餐主食，但是米飯饅頭誰更營養呢？養生專家表示，對上班族來說，午餐吃饅頭比吃米飯更適合。 下午不犯困 人體缺維...
2015-11-05 -
吃魚卡住了怎麼辦 別塞饅頭別喝醋
導語：吃魚卡住了怎麼辦?吃飯時不小心被魚刺卡在咽喉的痛苦經驗，相信很多人都經歷過。被魚刺紮住非常難受，正所謂如鯁在喉。大多數情況下，嗓子被卡魚刺者都用吃饅頭或喝醋的方法來應對，結果不但魚刺沒被帶走...
2017-03-07 -
米飯饅頭等主食不適宜和粽子同食
端午節快到了，人們紛紛開始做粽子準備過節。但是吃粽子也講究，粽子不是主食。如米飯饅頭等主食不適宜和粽子同食，不然會引起腸胃疾病，下面就為大家介紹一下米飯饅頭等主食不適宜和粽子同食的原因吧! 米飯饅...
2012-09-29 -
上班族吃午餐試將饅頭換米飯
對於上班族來說，午餐總是一個讓人頭疼的問題。在寫字樓比較集中的區域，大部分人選擇出去吃盒飯或叫外賣，也有小部分人是自己帶飯的，不過，這些人的主食幾乎全部是米飯。其實對於疲勞的上班族來講，午餐吃饅頭比...
2012-09-29 -
饅頭怎麼做好吃 炒饅頭的做法大全
饅頭怎麼做好吃,炒饅頭的做法大全 自從參加工作之後，很多時候都是來不及吃早飯，就自己在外面買一兩個饅頭，一袋豆漿，在上班路上狼吞虎嚥的吃下去。事實上，早上是一天最需要補充營養的時刻，但是疲於奔命...
2017-03-07 -
為何饅頭比麵條更加有營養
同樣是麵食，為什麼饅頭、麵包就比大餅、麵條等食品營養更豐富呢？ 大家都知道饅頭、麵包 是需要經過發酵的，其中酵母不僅改變了麵團的結構，讓它們變得更鬆軟好吃，還大大地增加了饅頭、麵包的營養價值。我們...
2015-10-25 -
饅頭比大餅有營養可以保護肝臟
酵母可以保護肝臟 讓麵粉發酵有很多辦法，如小蘇打發酵、老面發酵、酵母發酵等。這些方法原理上都一樣，就是通過發酵劑在麵團中產生大量二氧化碳氣體，蒸煮過程中，二氧化碳受熱膨脹，於是麵食就變得鬆軟好...
2010-06-19 -
懷孕可以吃小饅頭嗎？懷孕吃什麼比較好
我們的生活水準不斷的提高，所以女性在懷孕之後會受到格外的重視，其中飲食搭配好了能保證胎兒更好的發育，但是並不是所有食物都適合孕期吃，那麼小饅頭懷孕期間能吃嗎？ 小饅頭(零食)是一種高碳水化合物的食品...
2016-11-28
