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8大壞習慣最傷肝
睡眠不足,暴飲暴食這些生活中的壞習慣都是造成肝臟受傷的主要原因。你知道除此之外還有哪些原因呢?跟著小編去看看吧。 8大壞習慣最傷肝 1、不吃早餐 營養專家表示,吃早餐有助於中和胃酸和保護...
2015-09-20 -
預防肝血不足從養肝開始 睡眠不足最傷肝
肝血不足是機體損傷後,由於損傷出血或損傷日久,臟腑虛弱,從而形成肝血不足的證候。若要預防肝血不足,則需要從養肝開始,以下4種行為對肝臟損耗是非常巨大的。睡眠不足如今,夜生活越來越豐富,尤其在城市,到...
2013-11-20 -
肝臟殺手之饑餓減肥法最傷肝
饑餓減肥法最傷肝 提到減肥,很多女性會選擇節食。對蛋白的營養食物和主食敬而遠之。實際上,這種做法反而弊大於利。因為高蛋白攝入不足,甘油三酯會大量積存在肝臟內。 另外,長期營養攝入不足,還會...
2016-07-05 -
四種行為最傷肝 肝病患者別觸碰
四種行為最傷肝 不吃早餐 營養專家表示,吃早餐有助於中和胃酸和保護肝臟,減少胰腺炎、糖尿病、膽結石、便秘等多種疾病的危險。加拿大安大略整體營養學家赫密特·蘇瑞博士表示,健康早餐可延長飽腹感...
2016-04-01 -
最傷肝臟的9個行為
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》載文,刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”。 1、睡眠不足。如今,很...
2015-08-28 -
最傷肝臟的9個殺手,大家注意了!
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命,專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”。 1.睡眠不足 如今,很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣,但是熬夜最容易熬出肝病。...
2014-09-11 -
春季吃哪些食物最傷肝
春天是最適宜保肝的季節,中醫認為,四季之中,春天屬木,而人體的五臟之中肝也是木性,因而春氣通肝,春季也最易使肝旺。那麼,在春季,如何通過飲食調理更好地養護肝呢? 以下食物最傷肝 1、胡蘿蔔...
2015-03-31 -
最傷肝的7大飲食習慣 哪些食物最傷肝
人體有很多重要的器官,肝臟就是其中一個。肝臟是人體重要的排毒器官,但是目前肝病已經對人類健康造成了了很大的威脅。而壞的飲食習慣就是造成肝病原因之一。下面就為大家介紹最傷肝的7大飲食習慣以及最傷肝的...
2016-10-15 -
4種下酒菜最傷肝 7種食物最養肝護肝
大家都知道大量飲酒或空腹飲酒有損健康,而飲酒時哪些下酒菜對身體有利,哪些下酒菜就像“火上澆油”,可能會對身體造成不利的影響,很多人可能並不清楚。以下四種食物不宜做下酒菜:1、胡蘿蔔因其所含的胡蘿蔔素...
2014-04-10 -
提高警惕 避開最傷肝4種食物
肝臟是人體的代謝中心,因此也最容易受食物中一些不良代謝產物的“毒害”。有五種食物,在我們的日常飲食中應該多加注意。 避開最傷肝4種食物 1、含亞硝酸鹽的食物 主要包括泡菜、醃酸菜、變質的殘剩菜,以...
2015-05-05 -
誤入5種生活方式 註定最傷肝
1、用眼過度 “肝藏血”,肝臟貯藏著極為豐富的血液。肝血的主要作用有營養眼睛、保證視力,供養並牽制肝氣疏泄升發,濡養滑利關節肌腱韌帶,肝木生心火、可補充心血。長期使用電腦、看電視,或者高考長...
2014-04-23 -
生活中最傷肝的8類食物
1.高糖食物: 食用過多高糖食物,不僅易轉化為脂肪儲存在肝臟,誘發脂肪肝;而且還會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙,影響食欲,加重胃腸脹氣,所以大家應少食高糖食物,如巧克力、甜品等。 2.辛辣...
2013-12-12 -
睡眠不足不吃早餐 最傷肝的9種行為
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》11月4日載文,刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”。 1.睡眠不足。...
2013-11-26 -
最傷肝臟健康的9種行為
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》11月4日載文,刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”。 1.不吃早餐。...
2013-12-24 -
哪些藥物最傷肝?
據世界衛生組織藥品不良反應術語集統計:藥品不良反應導致內臟損害比例的排序中,肝膽損害排列第一。國家食品藥品監督管理局目前已發佈的24期《藥品不良反應資訊通報》中,有10餘期是關於藥物性肝損傷的通...
2012-03-16 -
大蒜會傷肝嗎
大蒜對健康人來說,食用並不會傷肝,但對於急性乙肝、肝經濕熱的人來說,則會影響健康,所以不建議這類人群食用。網友zjkzxd:10月12日總第376期4版的《生菜:做法不同功效不同》和《“電腦一族...
2013-01-26 -
盤點5大最傷肝的行為 中醫5大養肝要穴
我們都知道喝酒多了會傷肝,但其實除了喝酒過度外,生活中還有很多壞習慣會導致肝臟不好,比如以下幾種行為:1、過度喝酒現在的社會,喝酒幾乎成了社交的一種主要手段,無論是談生意還是朋友聚會,似乎少了酒就少...
2013-12-26 -
最傷肝臟的疾病是什麼
肝臟是人體內最大的腺體,也是惟一在部分受損後,還能再生的器官。肝病的早期症狀包括:經常感覺乏力,顏面部出現色素沉著,食欲減退,間歇性出現腹脹,有時伴有腹瀉或便秘,可有肝區隱痛或肝區不舒服,尤以勞...
2012-12-30 -
揭秘最傷肝的五種食物,小心食用!
肝臟是人體的代謝中心,因此也最容易受食物中一些不良代謝產物的“毒害”。為讓大家提高警惕,我們列舉了5種嚴重損害肝臟的食物。 1.含亞硝酸鹽的食物 主要包括泡菜、醃酸菜、變質的殘剩菜,以及發...
2015-12-10 -
酒精 最傷肝的毒藥
據瞭解,酒精肝是酒精性肝病中最先出現、最為常見的病變,其病變程度與飲酒總量成正比。酒精通過肝臟的解毒和轉化,直接損害肝細胞,導致肝炎發生,而在多數情況下,人們並不知道自己患上了酒精性肝病,等到出...
2010-06-23