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熱水泡腳+石頭磨腳改善睡眠
熱水泡腳，如同用艾條“溫灸”腳上的穴位，而在泡腳盆裡加入鵝卵石，高低不平的石頭表面可以刺激腳底的穴位(湧泉、然穀、太溪等)或腳底反應區，起到類似足底按摩和針刺穴位的作用，從而促進人體脈絡貫通，達到交...
2011-05-21 -
寶寶發燒試試熱水泡腳 退燒食譜它們最有效
孩子發熱的時候，媽媽都習慣在孩子的前額上放一塊涼毛巾，或者用溫水給孩子擦擦皮膚，這些都屬於物理降溫的方法。那麼，還有哪些是小孩發燒時的物理降溫方法呢？溫濕敷用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單具體做...
2016-02-26 -
熱水泡腳賽吃人參 一起看看如何泡腳才養生
核心提示：俗話說，“人寒足先寒”，於是在臨睡前，用熱水泡泡腳，洗去一天的疲憊，那是最美好不過了。那麼，熱水泡腳對我們身體有哪些好處呢? 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，...
2017-03-06 -
冬季熱水泡腳的6大禁忌
“熱水泡腳，賽吃人參”,由此可見熱水泡腳的好處，然而用熱水泡腳也是有禁忌的，並不是所有人群都適合用熱水泡腳，也不是所有時刻都適宜泡腳，以下是熱水泡腳的六禁忌。 腳又被稱作人體的第二心臟，當用溫水...
2015-12-04 -
熱水泡腳的16個壞處與禁忌
熱水泡腳的8大壞處 1、影響血液流量 熱水泡腳時，由於環境溫度的升高，腿部和腳部的末梢血管擴張，足部的皮膚血流量就會增加。 2、不能醫治疾病 熱水泡腳所造成的短時間內局部迴圈幾乎不會對體...
2017-01-05 -
藏紅花泡腳好嗎 藏紅花泡腳的功效多
藏紅花泡腳好嗎 藏紅花具有消腫止痛、涼血解毒等養生功效，利用藏紅花泡腳更能促進足部血液迴圈，起到安神養心、涼血通脈等功效，能夠有效調治心跳氣短、心補不安、神經衰弱、失眠多夢等病症，具有很好的保...
2016-12-29 -
小月子泡腳好嗎 坐小月子泡腳好處多
小月子泡腳的好處 一：促進血液迴圈 從養生的角度看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液迴圈不好，泡腳可以促進血液迴圈，可以防止血栓形成，加速惡露的排出。降低感染幾率...
2016-12-09 -
手腳冰涼怎麼調理 平時多用熱水泡腳
導讀：手腳冰涼怎麼調理?手腳冰涼是常見的現象，主要原因是由於自然界的溫度降低從而導致陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。那麼，手腳冰涼怎麼調理呢?下面四季養生網小編為您介紹，手...
2017-03-07 -
熱水泡腳加點白醋好處
熱水泡腳加點白醋好處多。醋，我們就食用得多了，但白醋泡腳，你試過沒有？熱水泡腳加點白醋好處多，不僅可以強身健體，還能改善睡眠、減壓，對皮膚有滋潤美容作用。天冷了不妨在溫水中加點白醋來泡腳吧！ 醋...
2015-11-05 -
手腳冰涼怎麼辦 熱水泡腳促進血液迴圈
導讀：很多人一到秋冬季節，手腳就怎麼暖也暖不熱，四肢冰涼，這是體寒的表現，再加上天氣溫度下降，人體的血液的回流能力會減弱，並且情緒的不穩定也會造成這一問題，那麼怎樣來防治這一問題呢?四季養生網小編...
2017-03-07 -
熱水泡腳的用處有哪些呢
面對寒冷的冬季，很多人都喜歡用熱水來泡腳，現在我們面對的工作壓力越來越大，日常生活當中的一些小習慣，對於我們身體狀況的影響是非常大的，那麼用熱水泡澡的用處都有哪些呢，相信很多人還沒有特別的瞭解，那...
2015-12-31 -
熱水泡腳方法有哪些呢
用熱水來泡腳作為我們日常生活當中常見的一種小習慣，可以給我們的身體帶來很多的好處，可以促進胃腸的血液迴圈，預防各種各樣的疾病，甚至可以黃金我們身心，讓心情和身體都得到放鬆，但是熱水泡腳也是需要講究...
2015-12-31 -
熱水泡腳可以預防感冒嗎
用熱水來泡腳的好處是多種多樣的，面對了複雜的工作，晚上用熱水來泡腳，可以緩解自己的疲勞，放鬆身心讓自己有一個好的心情，那麼面對寒冷的冬天有熱水來泡腳，也可以促進血液的迴圈。那麼很多人也會提出這樣的...
2015-12-31 -
花椒水的功效與作用 花椒水泡腳好處多多
【花椒水的功效與作用】一、去腥。在烹調上，花椒水主要用於醃制肉類原料或肉類餡料的調製，不僅可以去除肉的腥味，還可以增加香味。二、驅寒暖胃。花椒性溫，用來驅寒是最好不過的。人體的臟器中以胃最怕寒，也容...
2015-07-18 -
冬季熱水泡腳勝吃人參
冬季氣溫下降會很明顯，大家要增強體質、提高機體免疫力和抗寒能力。首先，要保證充足的睡眠。中醫認為，冬季應該早睡晚起，最好不要遲於22點休息。如果超過1點還不休息，人的免疫力容易下降，加之氣溫下降明...
2015-01-13 -
養腎巧方法 熱水泡腳滋養腎肝
導讀：四季養生網小編告訴大家養腎巧方法，小小的幾個動作，就能保護腎臟，平常走路都可以練練的，快來學習吧。 1.握固 動作要領：將大拇指扣在手心，指尖位於無名指(第四指)的根部，然後屈曲其餘四指，稍...
2017-03-08 -
熱水泡腳還有這樣的危害
寒冬將至，睡覺前用熱水泡泡腳成了犒勞自己的“必修課”。對很多人來說，一盆熱水，把腳放進去，暖融融的感覺從雙腳傳向全身，確實很舒服，所以也有很多人說，熱水泡腳能改善健康狀況，尤其是當這種說法被一些商...
2015-07-10 -
傳統良方熱水泡腳 平衡內分泌
壓力大，熬夜，飲食不均等都會導致內分泌的發生，內分泌失調會影響到女性的健康，也會影響到容顏，甚至會導致不孕症的發生。那麼女性朋友該如何內分泌呢？下面就為大家介紹調節女性內分泌失調的中醫妙方。 內分...
2015-01-21 -
夏天也應該用熱水泡腳除暑濕
夏天泡腳，正有助於祛除暑濕，預防熱傷風，讓人精神振奮，增進食欲，促進睡眠。 究其理論原因，有點類似於“冬病夏治”的三伏天貼敷。因為夏天是一年中最熱的季節，根據中醫“天人相應”的理論，人體陽氣也...
2010-07-22 -
冬天熱水泡腳6禁忌
水泡腳6禁忌 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=300> “熱水泡腳...
2011-12-14
