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大雪時節保暖有秘方 鹽水泡腳護腎臟
鹽水泡腳好處多鹽水泡腳的具體方法是:在半盆熱水中加入一匙鹽即可。水溫宜從30℃左右逐漸提高到50℃左右;洗泡20-30分鐘即可,浸泡時宜用雙腳相互搓擦,偶爾用鹽水泡腳有利於舒筋活絡,加速血液迴圈。1...
2014-11-12 -
夏天也適宜泡腳,夏季泡腳好處多!
夏天濕氣嚴重所以容易影響到人們的日常生活,如何趕走體內濕氣是每一個人都需要認真思考的。有專家表示,在夏天如果能夠適當泡腳,就會起到趕走體內濕氣的作用。那麼,男人在夏天晚上泡腳還有哪些好處? 夏天泡...
2016-10-25 -
夏季泡腳好處多 解暑祛濕勝吃藥
導讀 很多人在冬天都堅持泡腳,但是一到夏天就不泡了。其實夏季是排毒的最佳時機,夏季泡腳就是其中最有效的方式之一。除此之外,還有其他的好處呢! 一、促進血液迴圈 腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生...
2017-03-06 -
用這水泡腳補腎活血效果翻倍!
民間有個說法:熱水泡腳,賽吃人參。除了用普通的熱水泡泡之外,不妨根據自己的身體狀況,加入常見的食材。 腎活血效果翻倍!" alt="用這水泡腳補腎活血效果翻倍!(1)"> 部分人群不能用燙水...
2016-11-01 -
泡腳好處多 女性泡腳出汗能減肥嗎
讓自己出汗是燃燒脂肪、減肥的一種方式,除了一些運動出汗以外,相信大家也聽說過泡腳出汗減肥法。那麼泡腳出汗真的能減肥嗎?如何泡腳才能減肥?下面一起來瞭解一下吧。 泡腳出汗能減肥嗎? 熱水泡腳是...
2016-12-29 -
女性練瑜伽後可以泡腳嗎 泡腳好處多多
很多女性朋友在練完瑜加之後都會進行泡腳來放鬆肌肉,舒緩疲勞,從而有效促進腳部血液迴圈,降低局部肌張力,改善睡眠品質。那麼練瑜伽後多久可以泡腳呢?下面讓我們具體來看看吧! 練瑜伽後可以泡腳嗎 ...
2016-12-21 -
秋季足療養生 中藥泡腳好處多
編者按:秋季到了,人們也越來越注重養生。那選擇中藥泡腳,可以使身心舒暢、精神爽朗。那麼,你知道,中藥泡腳有哪些好處嗎?又有哪些流程和禁忌呢? 人們煩躁的情緒也隨之平靜,且秋風帶來秋季宜人的景色...
2012-09-03 -
冬天用什麼泡腳好呢
冬天的季節天氣寒冷,這個時候每逢下班回家就會感覺到自己的雙腳又冰又冷,想要通過一些方式來泡腳,暖和身體,那可以是一種享受,泡腳還是要取決於方法的,泡腳方法不對,那麼效果也不明顯,冬天用什麼泡腳好呢...
2016-01-02 -
七八十攝氏度熱水泡茶營養物質不會遭破壞
每一種食物都在一個特定的溫度時口味最佳。絕大多數的歐美國家已經出現了廚房食物溫度計,用來精確測量食物的最佳溫度,讓你烹飪出最美味的食物。食物的溫度和其口感、營養都是息息相關的。 泡茶。泡茶的最...
2010-09-16 -
有空多泡腳好處多
腳上分佈著70多個放射區和穴位,腳是人的第二心臟。所謂養生要養腳,防寒先護腳,即使面臨著今年的暖冬天氣,很多市民仍然習慣在睡前先端一盆熱水浸泡一下冰冷的雙腳,希望藉此暖和身體。這種做法有一定的道理...
2015-10-29 -
冬瓜皮的作用 冬瓜皮熬水泡腳可以祛腳氣
冬瓜,我們平時經常會吃。那麼冬瓜皮呢?有人吃過冬瓜皮嗎?相信很多人都不知道冬瓜皮的作用。其實冬瓜皮的營養價值很高的。而且做菜的時候,冬瓜皮的做法也不少。下面小編就將冬瓜皮介紹給大家,以後記得不要...
2016-04-27 -
生薑泡腳治腳氣嗎 生薑鹽水泡腳可治腳氣
導讀:生薑泡腳治腳氣嗎?腳氣問題不少見,而且極難根治,那麼,生薑泡腳治腳氣嗎?下面四季養生網小編為您介紹,生薑泡腳治腳氣嗎。 生薑泡腳治腳氣嗎: 生薑鹽水泡腳可有效治腳氣 腳氣是一種極...
2017-03-07 -
腳氣用生薑鹽水泡腳
【導讀】悶熱潮濕的環境為真菌生長繁殖提供了良好的條件,再加上出汗多和足部新陳代謝增加,所以中招的人特別多。但是腳氣用生薑鹽水泡腳是個很好的方法,來瞭解腳氣用生薑鹽水泡腳吧。 腳氣用生薑鹽水泡腳 ...
2015-09-20 -
宣肺通鼻的中藥泡腳好
“睡前泡腳,勝過補藥”,正值冬季,非常適宜泡腳自我保健。專家表示,一般人都可以泡腳,特別是中老年人具有慢性病者、各類亞健康人群更可以用泡腳來舒緩疲勞,改善睡眠。但要注意,心腦血管病和糖尿病的患者以...
2015-08-06 -
花椒水泡腳竟有這奇效,9成人竟不知道!
今年80多歲高齡,仍然滿頭黑髮、精神矍鑠的國醫大師陸廣莘在談到自己的養生秘訣時,提到“每天晚上都會用花椒水泡腳”這種簡單且省錢的進補方法。 俗話說:“熱水泡腳,勝吃補藥。”陸老的泡腳水裡卻比一...
2016-10-17 -
巧用花椒水泡腳
生活中時常會有一些不常見的養生偏方被我們視而不見,卻又發揮著巨大的作用。例如飲食中的花椒,相信不少的人都瞭解吧,只要你能夠用好花椒水,這比你吃補藥養生的效果還好哦! 今年80多歲高齡,仍然滿頭黑...
2015-05-21 -
中醫足療 中藥泡腳好處多
編者按:用熱水來泡腳,對身體大有好處,如果在熱水中加入一些中藥則會起到更好的養生功效,在這個寒冷的季節防治疾病,中藥泡腳是最佳的方法。下面就為大家介紹中藥泡腳的具體內容吧~ 1 生薑祛寒 可助手...
2012-12-12 -
姜水泡腳防小兒感冒
秋冬季節,小兒很容易因為受涼而流鼻涕、咳嗽、發燒。家長除了按時給孩子服藥外,用生薑水給孩子泡腳也能起到緩解感冒的作用。 方法:將一塊拇指大的生薑拍碎,放入開水中浸泡,待水溫適宜後給孩子泡腳,有很好的...
2017-03-07 -
花椒水泡腳功效大 如何識別假花椒?
花椒不僅可以做為調料食用,它還有一定的保健功效。花椒在藥裡屬於祛寒類藥物,它能祛除裡寒,扶助陽氣,利氣行水。另外花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消舯等功效。中醫認為,花椒性溫,味辛,有溫中散寒、健胃...
2016-12-22 -
春天用什麼泡腳好 晚上泡腳的最佳時間
導讀:泡腳不但是簡單的個人清潔衛生問題,在個人清潔之上,使用熱水泡腳,對於一年四季都是很有幫助的,今天我們就對於春天用什麼泡腳好以及晚上泡腳的最佳時間這兩個泡腳的常識性問題,為大家展開介紹。 ...
2014-01-15