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夏季喝哪些果汁可以養生
夏季喝果汁的人越來越多，那麼眾多的果汁都有什麼功效呢?今天給大家介紹幾款常見的養生果汁，給大家提供更多的選擇。 1、梨汁 梨肉香甜多汁，有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏...
2017-03-08 -
喝什麼茶可以養腎嗎
現在人們瞭解到腎部虛弱對於身體造成的嚴重傷害以後，都想要全方面的來對於自己的腎部進行調理，不僅想要使用飲食的方法進行調節，很多喜歡喝茶的人也想要喝一些對於身體比較好的茶來調節腎部，但是茶的種類那麼...
2015-12-27 -
夏季胃病高發 飲食應以養胃為主
本文導讀：和其他的季節比起來，夏季是胃病高發的一個季節。所以說，在夏季的時候，一定要格外的注意飲食，飲食除了以降暑為主之外，還應當以養胃為主。那麼夏季最適合養胃的食譜都有哪些呢?其實，這些家常便飯...
2017-03-08 -
急性蕁麻疹可以養寵物嗎
大家要知道急性蕁麻疹是一種過敏性炎症性皮膚病，患病初期，在皮膚出現紅斑、水腫的基礎上出現密集粟粒大小的丘疹、丘皰等，泡破後出現糜爛、滲水、結痂、脫屑等，自覺瘙癢，搔抓可以引起糜爛、膿泡、出血、苔...
2013-12-23 -
薏苡仁粥 常吃薏苡仁粥可以防止脫髮
今天我們要介紹的食譜是薏苡仁粥，它的主要材料是薏苡仁，也就是薏米。薏米含有豐富的碳水化合物，並含有很多的營養物質，經常服用薏米對我們的身體很好。那麼，薏苡仁的功效有什麼?薏苡仁的作用是什麼呢? ...
2016-06-27 -
經常側臥睡覺 可以養肝氣
側身睡是很多人通常採取的睡姿，在仰臥時很容易轉為側臥。因為肝經在人體兩側，側臥的時候，不管是左側臥還是右側臥，都能養肝氣。因為人在側臥的時候，血自然就歸到肝經裡去了，“肝主藏血”，血一歸到肝經，...
2010-07-07 -
初秋吃什麼可以養肝？保護肝臟的飲食建議
在初秋的此時吃什麼可以護肝養肝呢？我們都知道肝臟健康和日常飲食關係很大，吃對食物才能保證肝臟的健康。在這裡，就來一起瞭解瞭解初秋避免肝臟疾病的飲食是怎樣的吧。初秋避免肝臟疾病的飲食建議飲食要清淡：肝...
2016-08-16 -
春季到來嘍！吃什麼粥可以預防上火呢
春天防治“上火”，首先生活要有規律，注意勞逸結合，按時休息。其次多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。多飲水或喝清熱物質”從尿、汗中排 泄。春季是身體各臟器“火症”的多發季節。無論是哪種內臟器官出現的“火...
2017-03-09 -
中藥茶可以養生？5種中藥茶老年人不宜多喝
中藥茶現如今受到很多老年人的喜愛，認為具有養生保健的作用。在這裡，要提醒老年朋友們的是中藥茶雖然具有很多功效，但是也有一些茶是不宜多喝的，否則就會有副作用，影響到我們的健康。5種中藥茶老年人不宜多喝...
2016-08-24 -
女性吃什麼可以養顏？12種補血食物讓你擁有好氣色
女性朋友如果氣色不好，有可能就需要注意補血了。而補血的方法是有很多的，比較科學和普遍的方法就是食補。其實，在我們的餐桌上有很多食物都是具有養顏補血作用的，快來具體看看都有哪些吧。12種補血食物幫你養...
2016-08-21 -
枸杞可以養腎嗎
很多人在出現腎部疾病的時候才開始對於腎部引起重視，這樣養腎的難度在逐漸的增加，我們養腎主要是通過日常的飲食來對於腎部進行調理的，日常生活中我們也經常性的會聽說很多養腎的食物，但是也非常的擔心這些食...
2015-12-27 -
中老年人喝板栗粥可以補腎
中老年人由於腎氣不足，經常腰酸腿痛。中醫認為，板栗有補腎健脾、強身壯骨、益胃平肝等功效，主治腎虛，腰腿無力，能通腎益氣，因此，板栗又有“腎之果”的美名。單獨吃板栗，消化和吸收不完全，而粥作為我們傳...
2009-06-05 -
吃什麼粥可以防胃病
1.山藥百合大棗粥 將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的...
2013-07-16 -
冬季吃羊肉粥可以暖胃保胃
1、冬季吃羊肉可暖胃 組成：瘦羊肉100克，生山藥50克，粳米100克 制法：先將羊肉與山藥分別煮至熟爛，剁如泥狀，與粳米加水熬製成粥。 適用人群：羊肉益氣補虛，溫中暖下，適用于虛勞羸瘦、...
2013-01-29 -
夏季炎熱 綠豆粥可以放紅糖嗎
夏日煮綠豆粥清熱消暑，一般的綠豆粥都是放冰糖的。但是紅糖營養豐富，比冰糖營養價值高，綠豆粥可以放紅糖嗎?下面由四季養生網帶你看看綠豆粥是否可以放紅糖。 紅糖的營養價值 紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖...
2017-03-10 -
秋季吃什麼蔬菜 可以養生滋補
1、菜花 菜花含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。其維生素C的含量更為突出，每百克可達80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜含量要高3-4倍，比柑桔的...
2017-03-10 -
按摩哪些穴位可以養氣血
中醫認為，人的氣血與健康是緊密相連的。所以，想要健康的身體，先要學會養氣血。那應該如何養氣血呢？下面，小編就給你介紹養氣血的五種按摩法。 按摩哪些穴位可以養氣血 1、養氣血可按摩太陽穴和絲...
2015-11-03 -
吃什麼粥可以讓寶寶不再便秘
小兒便秘是指小兒大便乾燥、堅硬、量少或排便困難，多因攝入食物及水量不足、餵養不當或突然改變飲食習慣等因素所致。 中醫認為，本病多為燥熱內結、腸胃積熱，或熱病傷陰、腸道津枯或乳食積滯、結積中焦，...
2010-11-12 -
玉米麥片粥可以預防卵巢癌
粥是一種養生保健的食品，平時多喝粥可以使身體受到很大的益處，對於預防卵巢癌有很好的效果。 玉米麥片粥：玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5-10倍。 同時，玉米還含有核黃素、維生素等營養物...
2013-01-15 -
吃這些食物可以養肝護肝
我們都知道肝臟對於我們的身體機能的運行是多麼的重要，主要是因為肝臟可以起到排除體內毒素的作用，所以我們在平時應該要進行養肝護肝。我們想要養肝護肝就需要知道有哪些方法可以幫助肝臟的功能提升。比如我們...
2016-09-21
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1回答
皮蛋瘦肉粥可以吃嗎寶寶8個月稍微吃點
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1回答
寶寶6個半月第一次煮粥可以放蝦嗎