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寶寶愛踢被子?八招讓你的寶寶不著涼
方法步驟: 01 一是大腦過度興奮。為此,爸爸媽媽可以消除寶寶的興奮因數,在睡前不要過分逗引寶寶,玩太興奮的遊戲,不要嚇唬寶寶,不要讓寶寶看劇情刺激的動畫片。白天也不要讓寶寶玩得過於疲勞。 ...
2014-09-17 -
經常牙疼 不如試試中醫療法
中醫治療牙疼的偏方 綠豆荔枝:綠豆涼性,荔枝性溫,可治風火牙疼。抓一把綠豆,放七粒去殼的幹荔枝,加水煮,將綠豆煮熟,連荔枝、綠豆一併吃了(將荔枝核吐掉)。 西瓜翠衣:平時收集若干西瓜皮,只削...
2016-08-26 -
牙疼
中醫認為風火、風寒、胃熱、虛火等皆可引起牙痛。合理飲食可以有效緩解牙痛的症狀。多吃粗糙、硬質和含纖維素的食物可有效防止牙疼。 目錄 簡介 關鍵字 推薦食材 實用偏方 牙疼簡介 牙痛是指牙齒因各種原...
2017-02-17 -
牙疼偏方
中醫治療牙疼的偏方 1.牙痛的時候可以切生薑一小片咬在痛處,必要的時候可以重複使用,睡覺的時候含在口裡也無妨。 2.用白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克攪拌,等鹽溶化之後放在爐子上燒開。含上一...
2017-02-17 -
產後牙疼怎麼回事 該如何應對
方法步驟: 01 產後為什麼牙疼疼 身體激素發生改變 產後由於雌激素發生了激烈的變化,在它的影響下,牙齒有可能會發生以下情況:充血、血管增生、牙肉變薄還有牙齦對細菌的抵抗減弱等。這些情況都能造成新...
2016-11-16 -
暈車藥能治牙疼嗎
方法步驟: 01 1暈車藥它針對的症狀,就只有暈車,它並不能夠治療牙疼這個毛病,如果患者是有牙疼這個毛病的話,首先應該去看牙醫,讓牙醫看一下是,因為蛀牙的原因導致的牙疼還是因為牙周病的原因導致的牙...
2015-01-07 -
長智齒牙疼怎麼辦
一、長智齒牙疼怎麼辦二、長智齒的年齡是多少三、日常如何預防牙疼長智齒牙疼怎麼辦1、長智齒牙疼怎麼辦長智齒牙疼的話可以用雙氧水和鹽水交替漱口,先使用雙氧水漱口,雙氧水內加兩倍清水。再用鹽水漱口,每天多...
2017-01-10 -
老人牙疼或許是冠心病在搗亂
老人牙疼或許是冠心病在搗亂 60歲的張大媽每天半夜總覺得左側的一排牙疼,多次治療沒有效果,最終卻被診斷為冠心病。老人以為是牙疼引起的冠心病,事實是這樣嗎?牙疼與冠心病究竟有何關係呢? 實際上...
2017-02-04 -
半夜醒來睡不著怎麼辦 試試這4招
我想每個人都經歷過半夜突然醒來,然後就很難繼續入睡。有的是莫名其妙就醒來,感覺是天亮了,結果一看時間發現還是半夜。有時候是因為做了一個不好的夢,自己被嚇醒了,不管是因為什麼,最主要的是半夜醒來睡不著...
2016-04-30 -
睡不著起來嗨? 揭秘失眠對身體造成的危害
1、增加死亡風險 英國研究人員曾經觀察過1萬多名英國公務員的睡眠模式在二十多年內,是如何影響他們的死亡率的。結果顯示,那些睡眠從7小時減少至5小時甚至更少的人,其患有疾病致死的風險增加將近一...
2016-05-27 -
睡不著就數羊?中醫推薦5個偏方改善失眠
第1種,這個方法比較好實踐,但需要高度的集中的注意力。具體做法是想像自己拿個勺子,拼命集中留意力,努力讓它變彎、變彎、變彎、變彎、變彎。慢慢給大腦一些壓迫感,從而產生睡意。 第2種,梳...
2016-05-27 -
翻來覆去睡不著?只需補3大營養素讓你一夜好眠
一、色胺酸 色胺酸是一種必須胺基酸,也是大腦製造血清素的原料,具有讓人放鬆、心情愉悅、減緩神經活動,刺激想睡的生理反應,因此被視為天然安眠藥。色胺酸無法經由人體自行而合,必須從食物中獲得,常見食物...
2016-05-27 -
夜裡輾轉反側睡不著?中醫將你從失眠深淵中解
憂鬱症躁鬱症也可能失眠 晚上睡不好、躺很久才睡著,或是根本睡不著,是很多民眾都有的煩惱。中醫師指出,臨床上發現,經濟壓力是失眠的主因,情感問題也是常見因素。另外,如果罹患自律神經失調、躁鬱症、憂鬱...
2016-05-27 -
睡不著怎麼辦?失眠患者睡前千萬別吃這些食物
睡前少吃9種食物可緩解冬季失眠 1.辣椒 辣椒或者大蒜這一類辛辣的食物,吃完後會引起胃部灼熱,體溫升高、血液迴圈加快。由於胃部不適和心臟供血量增加兩大因素,會導致心跳加快,身體各部位處於活躍狀態,...
2016-05-27 -
晚上數羊睡不著?7個小妙招讓你告別失眠煩惱
一般來說,如果有失眠問題,不應急著吃安眠藥,建議先試試一些自然的助眠方法: 1.晚上避免酒精與咖啡因 酒精能夠助眠,但是無法幫助我們進入較深層的睡眠;身體真正進入休息與修復階段是在快速動眼期,而快...
2016-05-27 -
夜裡失眠睡不著?8大方法讓身體進入“關機”模
晚上睡不著?試試以下8大方法讓你有困意 1.設定睡前60分鐘的鬧鐘 不只早上起床需要鬧鐘,晚上睡前1小時也需要鬧鐘,提醒自己該是準備睡覺的時間,開始做些入睡前的準備儀式,幫助大腦沉靜入眠。 2.關...
2016-05-27 -
年末焦慮睡不著怎麼辦 應對失眠都有哪些好的方法
馬上就要到新的一年了,這段時間患上這“年底焦慮症”的人也是不少的,這類人群主要症狀是焦慮不安,容易出現這失眠的問題,那麼面對這失眠的問題要怎麼去解決呢?下面就一起來看看這詳細介紹。 一、何為“年...
2016-06-13 -
總是睡不著這可怎麼辦?
工作了一天,辛苦的回家吃過飯,洗個澡準備睡覺了,結果睡了一會兒就醒了,或者乾脆睡不著,折讓工作了一天的上班族可是痛不欲生啊。那麼,有什麼辦法可以解決這種情況呢?失眠的表現:1、睡眠淺容易做夢:病人自...
2016-12-23 -
輾轉反側,睡不著怎麼辦?告別失眠,中醫有妙招!
很多人都有過輾轉反側,難以入眠的經歷,相當痛苦。現在都市生活的壓力很大,加上身體原因,很多人不知不覺就患上了失眠症。失眠在臨床非常常見,長期睡不好會導致出現疲勞感、無精打采、注意力不集中、反應遲鈍、...
2017-05-05 -
晚上睡不著、白天沒精神?可能是你沒睡對!
有的人晚上睡不著,白天沒精神。有的人一天睡10多個小時,還是沒精神。可也有的人,卻能“充電5分鐘,通話兩小時”。不用羡慕他,掌握好睡覺技巧,你也能做到。1、確保完整的睡眠週期一個完整的睡眠週期持續9...
2017-05-13