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辦公室一族必備正確喝水法
辦公室是一個污染嚴重的地方,因為大多數辦公室都不透風,空氣污濁是必然的。電磁污染也不得了,小小的空間十幾台電腦。再加上辦公室族運動少,所以,坐辦公室的人排毒就顯得非常重要了。排毒有很多辦法,今天簡...
2010-06-28 -
喝水減肥謹防水中毒 4招正確喝水法
夏天來了,一些愛美的MM想趁這個好機會減肥,每天只吃“蘋果餐”,餓的時候就靠大量喝水來稀釋胃酸,減少饑餓感。殊不知,這樣會造成“水中毒”。喝水減肥為什麼會水中毒?怎麼避免水中毒的發生呢?喝水減肥為什...
2014-02-12 -
夏天喝什麼湯好:正確喝水預防腎結石
高溫來襲,人體出汗增多,飲水成為這個季節重要的“必修課”。下面小編教大家如何在炎炎夏日正確喝水,正確喝水還能預防腎結石。喝水有什麼好處呢?祛色斑清晨一杯涼白開很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。...
2013-07-10 -
正確喝啤酒強心健胃降低血壓
啤酒是很多人都喜愛的飲品。不過,喝啤酒的方法如果不正確就會傷害到身體健康,因此,喝啤酒的方法必須要正確才行。在這裡,小編為大家總結了喝啤酒的好處和正確飲用原則法,快來一起看看吧。喝啤酒的好處啤酒富含...
2015-03-30 -
便秘的人要多喝水 怎麼正確喝水排清宿便
專家解釋,便秘是因為糞便在大腸內停留時間過長,其所含水分被大量吸收,使大便變得難以排出。要排便通暢,就要使腸腔內有充足能使大便軟化的水分。 因此,喝水應該講究技巧,如果小口小口地喝水,水流速...
2012-02-13 -
正確喝果汁 你所要瞭解的真相
健康飲食指導 喝果汁要知道的真相,我們很多人都認為果汁是最接近純水果的東西,但是有的時候我們也是會發現的,我們的果汁其實和我想像的是一樣的,只不過我們不瞭解真相而已,下面我們就一起看喝果汁要知道的...
2012-10-11 -
正確喝好水 治療八大病症
色斑 清晨一杯涼白開 很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水,有人喝蜂蜜水,還有人為了美白喝檸檬水,到底喝什麼水最好呢? 人體經過了一宿的代謝,體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助...
2012-08-06 -
三餐中如何正確喝果汁 新鮮果汁的做法
又到週末,又和朋友外出逛街購物,那麼吃飯是少不了的了。不過多數人喜歡一邊吃飯一邊喝果汁。但是,你知道嗎?這裡可是蘊藏著學問,下面就來看看一日三餐中應該如何喝果汁,而吃飯時應不應該喝果汁呢? ...
2015-05-18 -
男人該如何正確喝壯陽藥酒?
認識藥酒,是正確使用藥酒的前提。藥酒服用簡便,卻也要審證求因、對症下藥,組方配伍,頗為講究。 首先是辨證。根據酒的功效特點,藥酒更適宜應用於風寒濕邪阻遏、氣血瘀滯、經絡不通諸證,最善偏于陰寒證、...
2012-10-22 -
三餐中如何正確喝果汁?吃飯搭配果汁影響消化
又到週末,又和朋友外出逛街購物,那麼吃飯是少不了的了。不過多數人喜歡一邊吃飯一邊喝果汁。但是,你知道嗎?這裡可是蘊藏著學問,下面就來看看一日三餐中應該如何喝果汁,而吃飯時應不應該喝果汁呢?早餐如何喝...
2015-05-16 -
不愛喝水易亞健康 OL如何正確喝水
整天待在辦公室和電腦為伴,長期受到輻射的侵害。除此之外,辦公室是一個污染比較嚴重的地方,空氣污濁是必然的。這些客觀條件確實不利於健康,再加上一些白領不喜歡喝水或者不在正確喝水,所以很多白領會處於亞健...
2015-03-25 -
喝水養生大法:正確喝水能治療多種疾病
我們日常生活告訴我們,喝水好處多多,但是喝水都有哪些好處呢?下面由小編來為大家一一盤點:一、排毒清晨一杯涼白開水:如果是糖水或放入營養物質的水,這就需要時間在體內轉化,不能起到迅速沖刷我們的機體的作...
2013-04-30 -
晚上喝水會發胖嗎,正確喝水會減肥
檸檬水"text-indent:2em;"> 有些朋友有晚上喝水的習慣,但有擔心這樣會發胖。事實證明這種擔心並沒有任何科學依據,相反適量的喝水還能夠有效的促進新陳代謝,可以起到減肥的目的。 ...
2017-03-09 -
少喝桶裝水 女人正確喝水才能養生
水是生命之源,對人體有著非常重要的作用,如果能夠掌握正確喝水的方法,將起到養生的效果。你有興趣嗎?你平時喝水正確嗎?下面就趕緊跟著小編來看一下,究竟有哪些正確喝水的方法吧。多喝新鮮水,少喝桶裝水《呂...
2013-07-24 -
你知道怎麼正確喝豆漿呢
你那樣喝有沒有效果呢?我們來看看下面的詳細介紹: 豆漿性質偏寒,消化不良和腎功能不好的人,最好少喝豆漿。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆製品,以免使胃酸分泌過多而加重病情,或者引起...
2012-04-23 -
男人有哪些正確喝水方法
正確的喝水方法,可以起到養生作用,從而有利於男性健康。 早上起床洗漱後,快速喝前晚涼好的白開水250毫升。這樣做的目的在於清洗胃、腸並通便。 早飯前後,可能有好幾種口服藥等著您服用,這時可以...
2012-04-26 -
正確喝檸檬水會有什麼好處
夏天總是因為炎熱會補充很多的水分,而夏天最受到大家喜愛的就是冰冰的檸檬水。因為有著酸酸甜甜的口味,既解渴又會覺得口味很好,但是很多的人對於正確的喝檸檬水的方式和喝了檸檬水有什麼好的作用呢還不是很瞭...
2015-08-24 -
正確喝水治療11種小毛病
水是人體重要的元素之一,人體缺水則會出現頭暈目眩、血液變稠、便秘等現象,倘若不及時補充水分更有可能危機生命安全。那麼水,要如何喝呢?正確喝水有哪些好處呢?一起來瞭解一下。 正確喝水治療11種...
2013-03-27 -
夏季早晨養生要點 正確喝第一杯水
轟轟的打雷聲開始在耳邊響起,再告訴每一個人,夏季到了。夏季,是一年四季中最熱的季節,人因流汗特別容易缺水水分,夏季補水非常關鍵。那早晨的第一杯水要如何喝很關鍵,喝得不對,容易傷害身體。早晨喝白開水夏...
2014-05-17 -
怎麼樣正確喝苦丁茶方法
苦丁茶一直被認定為有較高的藥用價值,中醫認為,它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用,可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等,但並非所有人都適合飲用苦丁茶,有四類人群要慎飲。 1虛寒體質。虛...
2012-08-12