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蟲草的吃法 6種食譜健康食用蟲草
說起蟲草，可能有的人只是聽說過，但沒見過，但是說到冬蟲夏草，相信大家一定都認識也很熟悉。它是一種十分名貴的藥材，它具有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎，止血化痰，秘精益氣等多種功效，那...
2014-07-10 -
西洋參的吃法 對比民間七服法哪種更養生
就在平時，西洋參的吃法有很多，老年人都喜歡用西洋參磨粉沖水飲用，認為這樣不僅方便易消化還利於營養的吸收。除磨粉吃法外，西洋參還有哪些服用方法?吃西洋參時我們要注意哪些事項? 西洋參的吃法 1...
2013-10-17 -
蟲草花的吃法 你知道怎麼吃嗎
蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用。食用蟲草花對人身體有好處。蟲草花的吃法比起蟲草要多上很多。不同的吃法口感功效也不相同。蟲草花的食用範圍很廣泛。下面介紹幾種蟲草花的吃法希望...
2014-01-03 -
木瓜減肥的吃法
一、木瓜減肥的吃法二、木瓜的食療作用三、減肥的禁忌有哪些木瓜減肥的吃法1、木瓜泡醋減肥瘦身原料:新鮮木瓜1000克,香醋1000克,食鹽少許。制法:將木瓜去皮籽、洗淨,切成條塊,用食鹽醃制60分鐘,...
2016-12-24 -
玉米的吃法有哪些
玉米的吃法有哪些 四季養生閱讀配圖 1，水煮玉米：這是最簡單也是最常做的一種，不過不同的玉米可有不同的煮法.新鮮的甜玉米，最好連著外衣一起煮，這樣香味就不會跑掉.而糯玉米最好是整個泡在水裡煮，這...
2017-02-19 -
夏季時令水果的吃法
夏季時令水果不宜多吃，體質不同的人適宜吃的水果不一樣。不說不知道，一些平時不吃的水果的皮和核，正是“解”果肉之“毒”的秘方！吃水果：體質和性味要“門當戶對” 中醫會把食物按性味分為寒涼、溫熱、平和...
2012-09-27 -
紅棗不一樣的吃法不一樣的驚喜
方法步驟： 01 紅棗泡茶 補氣護嗓 紅棗炒黑後泡茶喝，可以治療胃寒、胃痛，如果放入桂圓，就是補血補氣茶了，適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。 02 紅棗熬湯 止咳潤肺 唐代盂詵著...
2016-12-23 -
河蚌的吃法
方法步驟： 01 1河蚌的吃法有很多種的，但是想要好吃的話，就要下一番功夫了，用河蚌和絲瓜一起煲湯，是個很好的營養餐的。做法是這樣的河蚌要收拾乾淨，最好是用刀背把蚌唇處輕輕敲扁很重要。 02 ...
2015-01-12 -
牛奶的9款不同吃法，補鈣又美容，每天來１杯新口味吧
香蕉牛奶 用料：香蕉1~1.5跟，牛奶300~350ml，檸檬汁1小勺 做法：①香蕉掰成小塊;②倒入牛奶;③攪拌機攪拌1分鐘左右 黑芝麻核桃牛奶 用料：純牛奶480ml，核桃仁70g，黑芝麻，糖 ...
2017-03-04 -
木瓜的吃法 木瓜牛奶椰子汁如何製作
木瓜除了直接吃還可以製作木瓜牛奶椰子，那大家知道木瓜牛奶椰子汁怎麼做嗎?如何做既營養又美味呢，今天小編給大家介紹木瓜的吃法--木瓜牛奶椰子汁製作方法哦，大家快點來看看學習一下吧。 木瓜牛奶椰子汁...
2017-03-05 -
木瓜的吃法 木瓜牛奶如何製作
木瓜除了直接吃還可以燉牛奶，那大家知道木瓜牛奶怎麼做嗎?如何做既營養又美味呢，今天小編給大家介紹木瓜牛奶製作方法哦，大家快點來看看學習一下吧。 木瓜牛奶製作方法 材料：木瓜150克，牛奶200...
2017-03-05 -
鮮牛奶的吃法 牛奶的養生食療食譜
導語：鮮牛奶的吃法。牛奶大家都很熟悉，是生活中最常見的營養飲品之一。但是牛奶除了直接飲用之外，還有其他的食用方法，想知道嗎?今天四季養生網小編就和大家一起來看看其他鮮牛奶的吃法。 中醫學認為，...
2017-03-06 -
盤點牛奶的九種錯誤吃法
一、牛奶越濃越好？ 有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。 所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶...
2010-08-24 -
牛奶的九種最不科學的吃法
一、牛奶越濃越好？ 有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。 所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉...
2010-09-15 -
揭秘喝牛奶的十種錯誤吃法
揭秘喝牛奶的十種錯誤吃法 一、牛奶越濃越好? 有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。 所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太...
2011-04-14 -
食療牛奶 牛奶的健康美味新吃法
牛奶粥 主料：鮮牛奶250毫升 輔料：大米60克 調料：白糖適量。 做法：先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。早晚溫熱服食，注意保鮮，勿變質。可補...
2012-03-30 -
牛奶最危險的吃法：與巧克力同吃會腹瀉
我們都知道牛奶的營養很豐富，具有很高的養生保健的功效，而且很多人也都喜歡喝它，但是你知道嗎？喝牛奶是不能想當然，想怎麼喝就怎麼喝的，有些食物是千萬不能與牛奶搭配在一起的。下面就一起來看一下千萬不能與...
2013-08-22 -
牛奶危害健康的吃法
加糖越多越好 不加糖的牛奶不好消化，是許多家長的“共識”。加糖是為了增加碳水化合物所供給的熱量，但必須定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。如果加糖過多，對嬰幼兒的生長發育有弊無利。過多...
2011-06-17 -
牛奶十種奇怪且健康的吃法
飲食推薦：花生是這7類人的“催命符” 1.牛奶大棗湯。 牛奶500毫升、大棗25克、大米100克。先將大米與大棗同煮成粥，然後加入牛奶，燒開即可，可補氣血、健脾胃，適用于過勞體虛、氣血不足等症...
2011-05-25 -
牛奶的十種花樣吃法，小朋友們的最愛
牛奶 原料：鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。 做法： 1、先將大米煮成半熟，去米湯。 2、加入牛奶，文火煮成粥。 ...
2016-11-02
