-
女性常喝羊肉湯有益調氣補血
冬季其實是女性養生的最佳季節哦。中醫認為，秋冬進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷季節，更宜進行食補。下面微微健康網就給大家介紹有調氣補血功效的羊肉湯，具體如下。 滋補功效：羊肉湯...
2012-09-28 -
西洋參清燉羊肉湯/西洋參鮑魚湯
西洋參清燉羊肉湯 材料： 羊肉適量，山藥1根，西洋參適量，沙拉油2小勺，食鹽適量，雞精2克，蔥1根，薑1塊，花椒1撮，料酒適量 西洋參清燉羊肉湯的做法： 1.羊肉洗淨剁成塊，生薑切片，大蔥切段，花...
2017-03-04 -
天寒吃當歸燉羊肉可補陰壯陽
中醫認為，寒為冬季的主氣，寒為陰邪，易傷人體陽氣。因此，養生的關鍵是“養腎防寒”。鍛煉時要注意保暖，防止呼吸道疾病的發生。在飲食上宜“滋補”，既可及時補充氣血津液，抵禦嚴寒侵襲，又能使來年少生疾病，...
2012-09-28 -
羊肉和醋不能一起食用 你知多少
醋性溫，有開胃、活血、殺菌等作用，其中所含的蛋白質、糖類、維生素和醋酸、乳酸、琥珀酸等多種有機酸，與寒性食物相配效果羊肉這類溫熱食品相配。 羊肉性溫熱，具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽等功效。 醋...
2017-03-04 -
吃羊肉可暖身但要躲著茶和醋
中醫認為，羊肉性溫熱，常吃容易上火。因此，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的食物，方能起到清涼、祛火的作用。但醋和茶都不宜與羊肉同吃。《本草綱目》稱：“羊肉同醋食傷人心”。羊肉性熱，醋性甘溫，兩味相遇，更...
2012-09-28 -
以肉減肉 羊肉減肥可信嗎？
在最近一期的《年代秀》節目中，提到可以用羊肉減肥，達到以肉減肉的效果。很多人認為吃肉必定會吃胖，這個以肉減肉真的可以實施嗎? 以肉減肉 吃羊肉可以減肥?! 據瞭解，這個說法最早來源與日本。 羊肉的...
2017-03-04 -
三高人群能吃羊肉嗎
一、三高人群能吃羊肉嗎二、三高人群適宜吃什麼三、老人如何防三高三高人群能吃羊肉嗎三高人群,是現代社會所產生的“富貴病”,也是真正能要人命的病。高血壓、高血脂、高血糖,每一樣都能給人體健康帶來巨大危害...
2016-08-18 -
高良姜羊肉湯
【處方】高良薑1兩（銼），赤芍的功效與作用藥1兩（銼），當歸的功效與作用1兩（銼，微炒），羊肉1斤半（細切），桂心1兩。【制法】除羊肉外，上為末。【功能主治】寒疝心腹痛，及脅肋裡急，不下飲食。【用法...
2017-03-05 -
枸杞羊肉粥
【處方】枸杞的功效與作用葉250克 羊腎1只 羊肉100克 蔥白2莖 粳米的功效與作用100～150克 細鹽少許【制法】將新鮮羊腎剖洗乾淨，去內膜，切細；再把羊肉洗淨切碎枸杞煎汁去渣，同羊腎、羊肉、...
2017-03-05 -
羊肉蘿蔔湯
原料 主料 蘿蔔500克。 配料 羊肉200克，豌豆100克。 調料 鹽，薑，香菜，醋，胡椒粉，草果，花椒。 製作 羊肉洗淨，切成2釐米見方的小塊，豌豆擇後洗淨；蘿蔔切3釐米片見方...
2017-03-05 -
預防感冒喝羊肉玉屏湯
冬天人們都愛吃羊肉，羊肉性味甘、溫，具有補益壯陽、禦寒生熱、強身健體和延年益壽等功效。用羊肉配以中藥材，還有防病治病的功效。向大家介紹一款羊肉玉屏湯。 做法：新鮮羊肉500克(洗淨切片)，北芪30克...
2017-03-05 -
冬至狗肉羊肉易暖身 切勿亂吃當心惹上肺結核
冬至狗肉羊肉不能亂吃1漢高祖劉邦開創冬至吃狗肉習俗冬至當天吃狗肉的習俗據說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的狗肉，覺得味道特別鮮美，讚不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習俗。...
2014-12-01 -
專家推薦：宮寒女性多喝當歸羊肉湯
有專家指出，女性問題歸結于宮寒的將近占60％，這個資料也許不夠精准，但表達了一個需要女性強烈關注的問題就是預防避免子宮受寒涼侵犯的意識。 宮寒既不是一個單獨的症狀的描述也不是一個我們現代醫學所謂...
2012-11-30 -
蟲草枸杞淮山羊肉湯
【來源】 民間方 【用料】 冬蟲草10克，枸杞子15克，淮山藥20克，羊肉500克，生薑3片，蜜棗3枚，大蒜頭4個。 【製作】 將冬蟲草、枸杞子、淮山藥洗淨；大蒜頭去皮；羊肉洗淨，切塊，用開水洗去膻...
2011-02-25 -
吃火鍋羊肉不能和這種食物一起吃
【導讀】羊肉不能和八種食物搭配，羊肉是一種常見但特殊的肉類，羊肉有很多搭配禁忌，如果羊肉搭配不當，不僅會使羊肉本身的營養流失，還會引起一些身體的不適，甚至引發疾病。下面我們來看看羊肉不能和八種食物...
2016-06-27 -
經期不適可飲食調節 愛飆痘吃羊肉
實際上，經期的這些身體不適，都可以通過調整飲食得到一定程度上的解決，具體怎麼做？不妨看看下面的建議吧。 經期問題1：腹痛 在經期到來之前的一個星期開始，就能感到小腹有些微微犯疼，到了經期的前兩...
2012-10-19 -
歸姜羊肉湯
【處方】羊肉1斤，當歸的功效與作用5兩，生薑的功效與作用6兩，黃耆4兩。【功能主治】產後下焦虛，髒寒腹痛。【用法用量】先以水煮羊肉取汁，下後3味，分4服，煮食。有惡露，加桂心3兩。【摘錄】《類證治裁...
2017-03-05 -
冬天吃羊肉可暖胃健脾 推薦3種家常吃法
羊肉是冬天進補不可或缺的食材，並且羊肉的吃法也有很多種。在冬天吃羊肉不僅可以暖胃還具有其他意想不到的好處哦。在這裡，就來一起瞭解瞭解冬天吃羊肉的好處和吃法都是怎樣的吧。 冬天吃羊肉可補腎暖...
2016-12-11 -
胡蘿蔔燒羊肉
配方： 羊肉1000克，胡蘿蔔500克。 制法： 羊肉切塊，胡蘿蔔切成轉刀塊。起鍋(不放油)，將胡蘿蔔先炒10分鐘，至半熟，盛起，備用。起油鍋，放植物油3匙，用旺火燒熱油後，先人生薑5片，隨即倒...
2017-03-05 -
冬季養生必吃4道菜 羊肉洋蔥能抗寒
冬季必吃四道暖身菜1北豆腐吃不胖能抗寒適宜人群：減肥和偏食的人。北豆腐裡含有豐富的維生素B2，能減少平時工作、活動時體內熱量的快速散失，不但有助於保持能量，還能幫您提高耐寒能力，而且吃了不發胖。2山...
2014-11-14
