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冬至怎麼吃牛肉 揭秘牛肉十大養生功效
牛肉10大養生功效大揭秘1牛肉含肉毒堿雞肉、魚肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低，牛肉卻含量很高。肉毒堿主要用於支持脂肪的新陳代謝，產生支鏈氨基酸，是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。2牛肉含維...
2014-11-28 -
牛肉的功效有哪些？喜歡吃牛肉的需記住
牛肉可能是全世辦人民最愛吃的食品之一了吧，他不僅營養豐富，更是受到了大眾的熱愛。那麼經常吃牛肉的你，知道牛肉的功效有哪些嗎? 牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機...
2013-12-11 -
犛牛肉的做法，犛牛肉的營養功效有哪些？
犛牛肉是牛肉中最好的一種，它是屬於半野生的，是一種天然的綠色食物，它所含有的營養對於增強人體的抗病能力，以及細胞的活力都是有很明顯的效果的，不過很多人對於犛牛肉的做法卻不太瞭解，如果做法不當，那麼...
2013-12-12 -
雞肉功效 這種肉鮮美且補腎益精
雞肉味甘，性微溫;入脾、胃經。能溫中補脾，益氣養血，補腎益精。主治脾胃陽氣虛弱，疲乏無力，腎精不足，腰酸膝軟等症。 每100克雞肉含有水分74.2克，蛋白質21.5克，脂肪2.5克，糖0.7克，熱...
2017-03-06 -
春吃一物勝過肉功效太神奇
吃肉不如吃豆春吃鮮豆勝過肉1豌豆護眼效果佳豌豆是應季蔬菜，顆粒圓潤鮮綠，十分好看。豌豆可不是只以外貌取勝，它含有豐富的維生素A，有護眼的食療功效；另外，其維生素C含量比干豆要高得多，好吃又有助於提高...
2015-03-11 -
牛肉湯不為人知的養生功效
【導讀】牛肉湯不為人知的養生功效，牛肉是全世界人都愛吃的食品，很多人都喜歡用牛肉做出各種各樣的美食，牛肉不僅好吃，而且養生功效也很明顯，那麼牛肉的養生功效有哪些呢？下面由小編為你推薦一下牛肉湯不為...
2014-12-10 -
烏賊魚肉功效與作用
烏賊魚肉我們一點都不陌生，因為我們經常會吃到，因為烏賊魚肉的食療價值很高，所以很受大眾的喜愛。其實我們知道的烏賊魚肉的食療價值僅僅是一部分，它的藥用價值也很高，我們都不太清楚。下面就跟小編一起來...
2015-05-27 -
牛肉的功效與作用 吃牛肉有益身體健康
這個牛肉真的是一種非常不錯的食材，這種食材中有著非常多的營養物質。所以這個牛肉的功效與作用是非常多的。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個牛肉的功效與作用以及牛肉的挑選方法，趕緊來看看吧! ...
2016-02-15 -
假羊肉假豬肉滿街有 牛肉替代功效好
現在假羊肉、假豬肉不斷出現，加上禽流感，人們對於肉類越來越避而遠之，而一些喜歡吃肉的朋友則更多選擇其他肉類來食用，牛肉成為更多人的選擇，牛肉的營養價值是非常高的，下面小編就給大家介紹牛肉的功效。牛肉...
2013-05-07 -
秋季進補必知 牛肉的7大養生功效
牛肉中含有鐵質，可供造血；含鋅，能促進肌肉的生長，增強肌肉力量；含維生素B6，可以增強免疫力……比起魚肉、豬肉，牛肉有其獨特的好處。 1、牛肉含鉀和蛋白質 鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物...
2012-10-09 -
女性經常吃牛肉可以調經嗎 牛肉的功效
牛肉是調經健骨的上好佳品，別名黃牛肉，每日適用量大約100克左右，最佳的食用方法除了常見的燉湯之外，還可以煮粥。 牛肉的保健功效 牛肉補脾胃、益氣血、強筋骨，對虛損消瘦、消渴、水腫、腰膝酸軟...
2016-01-22 -
萵筍燒兔肉功效有哪些？
萵筍和兔肉的搭配可能在大部分人的生活中都會很少的見到，萵筍是大部分家庭會比較經常吃的食物，而兔肉可能會比價少吃，不像豬肉那麼的普遍，然而兔肉和萵筍的搭配是有很好營養價值的，因此小編針對萵筍兔肉這道...
2015-08-21 -
芹菜炒牛肉的功效有哪些
芹菜炒牛肉的營養價值是很高的。芹菜做為我們日常生活中比較常吃的一種蔬菜，具有很好的養生和保健效果。經常吃芹菜能夠具有很好的美容和抗衰老的效果。與牛肉在一起炒，具有的營養價值更高，在提升了牛肉的香氣...
2015-08-30 -
小碗牛肉湯的功效
現在的人們追求養生食物的同時喜愛的是一些養生湯，很多喜歡養生的不用煎炸油燜的方式來做美食，所以說湯才是最有營養的美食，但是湯的做法是各種各樣的，可以做羊肉湯，還可以做豬肉湯，同時還可以頓雞湯，這些...
2015-09-13 -
兔肉功效
兔肉是一種不錯的佳餚，而且和任何食材搭配上，都會使得它的營養價值變得很高，對一些中老年人來講，這樣的食材是不錯之選，對滋補身體，效果非常的不錯，那兔肉的功效也是有著很多方面，我們在吃的時候，也都是...
2013-02-10 -
蘑菇炒肉做法_蘑菇炒肉功效
雞蛋yle="text-align:center;"> 蘑菇炒肉是一道很好的健脾開胃菜，而且方便易學，經常食欲不振、脾胃不和的朋友可以學習一下，並經常食用哦! 食材： 主料：口蘑200克...
2013-02-10 -
怎樣瘦身_瘦身牛肉功效
瘦身牛肉,想減肥的MM是不是聽到名字就覺得瘋狂了?趕快來學習一下吧! 食材： 材料：牛柳(200克)、大蔥(1根)、蒜末(半湯匙) 醃料：熟白芝麻(1湯匙)、蒜末(半湯匙)、子薑末...
2013-06-05 -
豬肉功效與作用及禁忌是什麼
豬肉是我們最常吃的一種肉類，裡面含有豐富的蛋白質和脂肪酸，營養價值比較高，具有很好的補氣血的功效，另外還能夠促進排便，有滋陰補虛的效果，當然在吃豬肉方面也要瞭解一些禁忌，比如說別吃燒煮過度的豬肉，...
2018-01-09 -
酒萸肉功效作用會有什麼呢？
酒萸肉在我們生活裡面其實也叫做山茱萸，對於這樣的一種果實，在中醫裡面的配方裡是常常會見到的。酒萸肉一般的作用回有心血管系統的預防、免疫系統的增強效果等等。酒萸肉是大家在市場上都可以比較容易購買到的...
2018-02-10 -
肉蓯蓉燉羊肉功效大 教你肉蓯蓉燉羊肉的做法
羊肉是生活中公認的一款能夠補腎壯陽的食物，其對於男性朋友來說，無益是強身健體的最佳食材，而在食用羊肉的時候，羊肉是有多種吃法可供人們選擇的，燉羊肉就是其中之一，下面本文就對肉蓯蓉燉羊肉的做法進行介紹...
2016-04-28
