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豬皮凍的做法 在家也能做的特色豬皮凍
豬皮凍是用豬皮熬制而成的一道傳統的特色美食,屬於涼菜。豬皮凍的功效很好,有軟化血管、促進造血功能,非常適合潰瘍病血虛者。那麼你知道豬皮凍的做法嗎?知道豬皮凍怎麼做好吃嗎? 豬皮凍的做法其實也不是...
2016-07-28 -
秋冬特色滋補營養豆漿的做法大全
氣候轉幹讓不少女性朋友又開始面臨一系列美容問題;同時驟降的溫度也令大家更添了幾分食欲,不知不覺就貼上了“秋膘”;更有一些體制較弱的女性,已經開始與流感等疾病展開了戰鬥。 冬日怎樣才能保住美麗健康?...
2017-03-06 -
水果沙拉的製作方法
【導讀】水果沙拉的製作方法,現在很多的年輕人越來越喜歡吃一些水果蔬菜沙拉,因為這樣的食物製作比較簡單,並且味道還很不錯,那麼就一起來瞭解下水果沙拉的製作方法。 水果沙拉的製作方法 製作方法一:...
2016-04-17 -
如何挑選沙拉油
每一個人都希望自己的生活品質能夠得到保障,所以我們在日常飲食的時候就會有特別的一些要求和更注重食物的品質,所以購買食物的時候一定要仔細的挑選好,下面一起看一下什麼樣的沙拉油好。 沙拉油是指各種植物原...
2016-12-20 -
蒸螃蟹的做法及功效特色遊哪些?
時下正是螃蟹上市的季節,各種各樣的螃蟹成了日常生活中人們飲食的一個重要的部位,螃蟹含有豐富的營養元素,同時也是一種膽固醇含量非常高的海鮮,螃蟹好吃又有營養,因此成了很多人的最愛。由於是清蒸蟹更是最...
2013-12-16 -
不同口味水果沙拉的做法
【導讀】不同口味水果沙拉的做法,各類水果做成營養齊全的水果沙拉,那個味道真是美味好沒話說,下面小編就推薦不同口味水果沙拉的做法。 不同口味水果沙拉的做法 一、優酪乳水果沙拉 材料:小番茄60...
2016-04-01 -
吃水果沙拉真可以減肥嗎
很多愛美的女士希望自己能更苗條一點,於是想著少吃點肉和飯,肚子餓的時候選擇水果沙拉來填肚子,以為這樣就很健康。但是有時候事與願違,某些女士反而越吃越胖,越吃越高血脂了。究竟為什麼會這樣?天天養生小...
2016-02-25 -
繽紛金槍魚沙拉的做法
做法步驟 1、芒果,獼猴桃切塊備用。香菜洗淨,切碎備用。 2、金槍魚罐頭開蓋,取出魚肉撕成大塊。我用的原味的 3、洋蔥切小粒,和玉米粒、胡蘿蔔粒在熱的橄欖油裡稍炒一下。也可以水煮一下。 4、少許米...
2017-03-06 -
經期減肥 經期吃沙拉能瘦身嗎
新鮮的蔬果中含有大量的纖維素,使人肥胖的機率很低,糖也只在根莖蔬菜中含量稍高,所以蔬菜的熱量很低,人們生吃少量的蔬果,會產生飽腹感,減少了其他食物的攝入,減少食物的攝取即可使肥胖者變得健美,再者...
2015-03-05 -
自製美容減肥的蔬果沙拉
【導讀】自製美容減肥的蔬果沙拉,對於減肥的女性來說,蔬果沙拉是一個很好的選擇,既美味,又能美容減肥。下面小編教大家自製美容減肥的蔬果沙拉。 自製美容減肥的蔬果沙拉 1.四色果香沙拉 材料:櫻...
2016-03-30 -
火腿芝士沙拉的做法
簡介一道即美味可口又誘人的沙拉完成啦,趕快動手試一試吧~用料歐大伯火腿200G艾美淡味安文達乳酪150G青辣椒25G紅辣椒25G蒲福牌醋浸小黃瓜25G蒲福牌紅酒醋30ML太平之選特級初榨橄欖油30M...
2017-03-06 -
日式土豆沙拉的做法
做法步驟 1、火腿胡蘿蔔切筷子頭大小的丁,花花用的午餐肉,只要是有肉組織口感的都可以,土豆切大塊,青豆一把 2、一鍋水放鹽,先煮熟胡蘿蔔,然後是青豆,最後把土豆和洗過的雞蛋一起放進去 3、土豆煮到...
2017-03-06 -
土司三文魚沙拉的做法
簡介土司四片三文魚少許獼猴桃一個蘆筍,山藥,胡蘿蔔 土司三文魚沙拉的做法 獼猴桃一切二備用,蘆筍和山藥焯水切好備用,胡蘿蔔直接切好!做這些時,切塊土司放烤箱裡烘烤! 熱油,放切好塊的三文魚煎止兩面微...
2017-03-06 -
玉米沙拉的做法
簡介可做營養早餐,而且準備時間短,很方便用料雞蛋一隻黃瓜一根玉米半根小番茄10個胡蘿蔔一根的四分之一沙拉醬一勺 玉米沙拉的做法 1、溫泉蛋一定要冷水開始煮,煮3-4分鐘,悶5分鐘後拿冷水沖,會特別...
2017-03-06 -
椰味柚子沙拉的做法
椰味柚子沙拉的做法材料大柚子1/2只(約450g果肉),豬肉餡50g,鮮蝦肉30g,椰蓉20g,泰國香椒膏2茶匙(10g),紅糖1茶匙(5g),大蔥60g(或1只紅皮小洋蔥),檸檬汁1茶匙(5ml)...
2013-12-12 -
蔬菜沙拉爽口又營養 但這些蔬菜千萬別生吃!
哪些蔬菜不能生吃1富含硝酸鹽的蔬菜如菠菜、芥菜菠菜、芥菜等蔬菜極易富集硝酸鹽。硝酸鹽本身對人體毒性很低,但在人體內微生物作用下,會轉變為亞硝酸鹽,並與胃腸道中的含氮化合物(如仲胺、叔胺、醯胺等)結合...
2015-09-08 -
閩南特色美食芥菜飯的做法
閩南人對於鹹飯情有獨鍾,而閩南芥菜飯是閩南地區常見的漢族名點。吃閩南芥菜飯一般都是用牛肉湯或者偏食湯來吃。 香噴噴的閩南芥菜飯 閩南芥菜飯的具體做法: 1、芥菜、蝦皮(事先泡水)、三層肉、大米(先...
2017-03-06 -
沙拉油是什麼 沙拉油怎麼做好吃
沙拉油是人們生活中很常見的一種由植物油加工製作而成的食用油,一般來講,人們在平時會選擇沙拉油,主要是因為其在加熱的狀況下是不會出現變色的情況,且沒有絲毫油煙出現的,那麼,沙拉油是什麼呢? 沙拉油...
2016-03-21 -
減肥的水果沙拉有哪些?
不少女性會有肥胖的困擾的,所以減肥瘦身成了是不少女性的願望,而關於減肥的方法也是有不少的,其中減肥水果沙拉由於營養價值高,脂肪低,成為不少女性朋友的新選擇,減肥水果沙拉不會導致人體缺乏營養,是減肥...
2017-03-06 -
聖誕開胃前菜吃什麼?來份三文魚沙拉
聖誕開胃前菜吃什麼?來份三文魚沙拉主料:梨1個、奇異果1個、生菜適量、水瓜柳適量、煙熏三文魚片適量煙熏三文魚沙拉的做法步驟1奇異果去皮切丁,鋪在盤底。2 梨切掉上半部分並將梨核挖出,留著梨肉像個碗形...
2014-12-23