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特色美食紅燒系列之紅燒沙丁魚
紅燒沙丁魚 沙丁魚,香港人稱沙甸魚,又稱薩丁魚、鰮和鰯。小者長二寸,大者尺許,下顎較上顎略長,齒不顯,背蒼腹白,肉美,多用來制為罐頭食品。 營養價值:補五臟、消腫去瘀;預防心肌梗塞,增強記憶力。 ...
2017-03-08 -
幼兒飲食——蛋黃土豆泥沙拉
用料: 土豆(3個)、雞蛋(2個)、沙拉醬、食鹽。 製作方法 1、土豆煮熟或蒸熟,或削皮後切片與雞蛋一起放鍋裡煮熟; 2、水煮蛋,我一直都是先煮4分鐘,然後關火用余溫燜5分鐘,蛋黃不會黑圈,口感...
2017-03-08 -
特色中醫藥預防甲流
秋冬季節是呼吸道傳染病的高發期。目前,甲流高發,只要採取正確的預防措施,完全可以預防和治療。 金銀花薰蒸法 甲流病毒主要經過口鼻侵入人體,用中藥薰蒸口鼻有助於阻擋病毒入侵。藥用金銀花、連翹、大青葉、...
2017-03-08 -
藥枕好處多八大藥枕特色功效
如今市場上各種各樣的保健產品層出不窮,當然有些確實對人的健康有好處,就拿藥枕來說,通過在枕頭裡面放不同的藥物,可以對身體起到不同的作用,這些藥物通過皮膚接觸和感受刺激,作用與神經、肌肉、關節,以及通...
2014-02-02 -
特色拌涼皮的做法
特色拌涼皮的做法步驟 1.拉皮就是這個,還有一種和這個差不多的涼皮也可以。先用水泡散後控水。 2.辣椒油我是自己做的,辣椒粉加少許花椒粉加熟白芝麻混合,油燒熱澆在上面就OK了,拌涼菜拌面吃都非常棒...
2017-03-08 -
沙拉麵包的做法
簡介這是一款簡單的麵包,同時又是一款人見人愛的麵包,清新的顏色和誘人的美味總能打動吃貨的心,孩子們也特別喜歡,剛入門的烘焙的媽媽絕對值得一試。有時候前一天烤好的麵包胚,第二天早晨只要做好餡料填進去就...
2017-03-08 -
水果沙拉的做法
用料蘋果1個香蕉1個香瓜半個草莓6個丘比沙拉醬適量雀巢煉乳適量 水果沙拉(簡易版)的做法 所有水果洗淨,切塊,擺盤 丘比沙拉醬藍色也可以哦 根據自己口味加入適量沙拉醬,喜好甜味可以多加點煉乳 拌勻...
2017-03-09 -
沙拉醬中76%是脂肪 優酪乳做沙拉營養又健康
鮮嫩嫩的果蔬大量上市啦,糖友們來盤沙拉吧,只是注意沙拉醬的選擇。實驗表明,將一袋150克的沙拉醬放入微波爐中高溫加熱,短短一分鐘,化成一碗咕嘟冒泡的熱油。一邊是看起來滑潤細膩,點綴在蔬果上令人垂涎欲...
2016-09-01 -
食譜 | 牛油果蔬果沙拉
牛油果蔬果沙拉作者:簡單煮意 沙拉是比較符合健康飲食原則的清淡料理,簡單方便,基本無油煙,可根據季節採用當季的新鮮蔬菜和瓜果,幫助攝入維生素和膳食纖維,也可根據各自本身的情況,適當加入雞蛋、魚蝦和...
2017-03-09 -
沙拉怎樣吃身體才不會發胖?
沙拉是很多現代女性喜歡的一種食物。這樣的一道菜不僅營養豐富,而且做法簡單、省時省力。可是,在營養豐富的背後有沒有令人發胖的危險呢? 加點蛋白質 你知道嗎?在不少沙拉中,魚肉、雞肉等也是不可缺少的重...
2017-03-09 -
義大利面的做法及各種沙拉醬
食材 主料 康力牌義大利面 200g 洋蔥 120g 番茄 120g 青椒 120g 豬肉末 200g 輔料 油適量 鹽適量 醬油適量 胡椒粉適量 大蒜半個蒜頭 小蔥適量 番茄醬4小湯勺 步驟 1...
2017-03-09 -
沙拉醬也可以自己動手DIY——水果沙拉
我們不僅推出好看的繪本,關注孩子心理健康,同時也關注孩子生理的健康成長,精選營養餐讓孩子愛上吃飯,營養均衡、健康快樂的長大。這次我們推薦的是——水果沙拉 最平常普通的水果也可以吃得浪漫、時尚和唯美...
2017-03-09 -
沙拉怎麼做 想吃美味沙拉的看過來
夏天到了,很多人都會出現不想吃飯的現象,那麼這個時候怎麼辦呢?吃點美味沙拉吧。水果沙拉、蔬菜沙拉,味道都是很不錯的哦。那麼沙拉怎麼做好吃呢?今天我們就來為大家介紹一下沙拉的做法,告訴大家沙拉怎麼...
2016-06-20 -
想要健康吃沙拉 注意配料問題
沙拉是西方飲食習慣中,較具營養價值的食品。沙拉主要以新鮮蔬菜或水果為主,富含各種維生素。美國曾有一項針對成年人的大型調查顯示,大量吃沙拉或生蔬菜的人血液中一些重要營養的含量較高。研究人員還發現,即...
2017-03-09 -
迷上沙拉醬,體重直線上升
快速閱讀: {1}沙拉醬主要原料是植物油、雞蛋黃和釀造醋。 {2}沙拉醬屬高熱量、高脂肪的食物。 {3}食用沙拉醬宜“點”到為止。 小露今年28歲,是一家著名外企總經理的秘書。由於崗位的需要,...
2008-06-05 -
吃大豆沙拉油上火嗎?大豆沙拉油的營養價值有哪些?
飲食是我們獲取健康的方式,其中大豆沙拉油在生活中很多人都說經常吃容易上火,但是大豆沙拉油的營養價值非常的豐富,下面一起瞭解下吃大豆沙拉油會上火嗎? 大豆沙拉油的營養價值沙拉油是一類油脂的總稱,原料一...
2016-12-20 -
吃玉米沙拉上火嗎?玉米沙拉的營養價值有哪些?
飲食不當引起上火是很多人都經歷過的,其實只要生活中多加注意能很好的預防,並且還能很好的調整,那麼吃玉米沙拉會上火嗎?下面一起看一下。 玉米沙拉的營養價值1.防癌抗癌 玉米沙拉中含有豐富的賴氨酸和硒元...
2016-12-20 -
肺炎怎麼治療 中醫特色療法治療肺炎
對於肺炎相信大家都不陌生,這是一種常見的疾病,而且發病率還非常的高,一般新生兒也會出現肺炎。那麼肺炎怎麼治療,治療肺炎有什麼好的方法呢?中醫是如何治療肺炎的呢?下面就由小編給大家介紹下吧。 肺...
2016-05-10 -
哪些人不宜食用大豆沙拉油?大豆沙拉油的副作用有哪些?
每一種食物對身體的改善作用都是不同的,如果我們在生活當中只吃一種食物難免會缺少一些新鮮感,而且也不利於健康,所以平時的日常飲食中也要花一些心思,下面一起看一下哪些人不適合吃大豆沙拉油呢!副作用無明顯...
2016-12-29 -
王國強:用制度機制保障中醫藥特色優勢發揮
國家中醫藥管理局11月13日召開中醫醫院管理年活動工作視訊會議,衛生部副部長、國家中醫藥管理局局長王國強指出,要用制度和機制保障中醫醫院中醫藥特色優勢的發揮,各級中醫醫院要積極探索體現中醫醫院特點、...
2017-03-09