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玉米蘿蔔大骨湯功效及其做法
又到了秋天的季節,每到這個季節,我們的餐桌上又會增加許多美味新鮮的食材,這些食材不僅新鮮,而且營養價值豐富。秋天這個季節天氣比較乾燥,所以在飲食上面也應該多加注意,不應該再食用一些比較燥的食物。那...
2015-10-19 -
燕麥玉米粥的功效有哪些呢
燕麥是天然的植物又有著極其高豐富的營養價值,燕麥粘粘的糯糯的,輕輕地喝上一口味道也是相當不錯,一般的情況下,燕麥都是用來煲湯的,用燕麥做的湯香濃又香醇,而且入口即化,全天然的滋補食品又是減肥的最佳...
2015-10-21 -
玉米須的功效
很多人都喜歡吃玉米,玉米煮熟之後又香又甜,尤其是剛從玉米杆上掰下來的新玉米,和著一點玉米皮一起來煮,味道更是特別清香。而有的人喜歡連著玉米須一起在鍋裡面煮。據說這樣煮出來的玉米味道會更香,其實這種方...
2013-02-09 -
玉米有哪些神奇的功效
一般來說,人們餐桌上的主食都是米飯、麵條或是饅頭。逐漸地,玉米也進入了人們的視線。不可否認,玉米不僅好吃,而且還具有很多功效。玉米除了我們食用的部分外,玉米的須、梗子、連煮玉米的水,都具有一定的營...
2013-05-01 -
豬骨玉米胡蘿蔔湯功效是什麼
每個人對食物的要求都是不一樣的,只有保證飲食品質才能讓我們獲取更多的營養價值,其中豬骨玉米胡蘿蔔湯就是最常吃的一種,它不僅味道非常鮮美而且能對我們身體更好的滋補,尤其是寒冷的冬季經常喝些湯還會讓我...
2015-10-27 -
玉米的功效
玉米慢慢的就要成熟了,看著那一地的綠,誰不想著讓他快快成熟,趕緊掰回家呢?今天小編就介紹下玉米的功效,快來看看吧! 隨著天氣的漸漸轉熱,人們飯桌上的主食不再是米飯、麵條、饅頭這“老三樣”,玉...
2013-06-02 -
玉米的營養和功效
玉米是我們生活中常見的主食之一嗎,雖然沒有小麥、水稻平常受人關注多,但是玉米卻不失為一種好糧食。今天小編就介紹些玉米的營養和功效,快來看看吧! 玉米含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量...
2013-01-08 -
玉米有哪些營養功效
我們都知道玉米是一種粗糧食品,現在人們越來越注重粗糧在飲食比例中所占的分量,但是您知道屬於粗糧的玉米有哪些營養功效嗎?有哪些營養功效是我們不知道的呢? 玉米可以延緩衰老 中醫學認為,玉米性...
2013-02-01 -
玉米的美容功效 經期吃玉米好嗎
新鮮的玉米口味濃香,含有豐富的營養,有延緩衰老,防止皮膚病變的功能,經常吃玉米可以美容,經常吃可以使皮膚光滑,延緩皺紋的產生。 玉米優酪乳面膜 玉米優酪乳面膜最大的一個特點就是祛痘美白,臉上有痘痘...
2014-12-15 -
玉米仁粥有益腎明目的功效
名 稱:玉米仁粥 主 料:玉米仁30克,枸杞子15克,粳米50~100克。 做 法:將玉米棒仁搗碎,與枸杞子同煎取汁,下粳米煮為粥。空腹食用。 功 效;具有益肝,益腎,明目功效。適用於肝腎...
2013-01-18 -
專家認為玉米茶有消脂瘦身的功效
你聽過玉米茶嗎?肯定很多人沒有聽過。其實玉米茶是一種很有營養的飲品,那麼玉米茶有瘦身作用嗎?養生專家認為玉米茶有消脂瘦身的功效,一起瞭解一下。 1、玉米茶有很好的利尿小水腫功效,幫助把身體多...
2013-07-08 -
玉米蚌肉湯有護眼明目的功效
材 料:新鮮玉米1條,蚌肉60克。 功 效: 健脾益腎、美眼明目、滋陰養顏 做 法: (1)將玉米去衣,留須、洗淨切3段,蚌肉洗淨。 (2)把玉米放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮...
2013-01-18 -
玉米也具有延緩衰老的功效
玉米的食用方法有很多,可以吃煮玉米,可以做玉米糕,玉米粉等。玉米同時也具有了緩解衰老的功效,你想瞭解下嗎? 玉米可以延緩衰老 中醫學認為,玉米性平味甘,入肝、腎、膀胱經,有利尿消腫、平肝利...
2013-02-09 -
玉米的保健功效有哪些
玉米的保健功效有哪些,玉米是我們經常食用的一種食品,因為它屬於粗糧所以很多朋友都非常認同它的營養價值,專家表示說其實玉米還有我們不知道的保健功效哦! 1.玉米可以延緩衰老。 中醫學認為,玉...
2013-07-01 -
玉米強大功效到底能防幾種癌
都知道玉米是“健康食品”。可是玉米具體有什麼好處,許多人都說不上來。今天,告訴大家一個玉米的超級健康功效——能預防癌症。 玉米為什麼能防癌 首先,玉米含有大量的硒和鎂元素。硒能加速體內過氧...
2014-12-10 -
玉米須的功效與作用及食用方法
大多數人在吃玉米的時候長長的玉米須會被扔掉,其實現在科學證明了玉米須也是有很高的藥用價值的,其中的營養成分也很豐富,而且玉米須不僅能拿來食用還能作為一些基本的藥材,還可以製作保健開胃的玉米茶喝,不...
2014-09-25 -
玉米須竟有這麼多的功效,扔掉實在太可惜了
玉米應該是大家平時很愛吃的食物了,像我一般早上都會煮根玉米當做早餐吃,可大家都知道玉米是很健康的食物,卻都忽略了它同樣寶貴的一部分。你們吃玉米是不是也直接把皮一剝,連玉米須也扔了呢?那這可太浪費了...
2017-05-21 -
玉米須有5大功效 但謹記它得禁忌
玉米大家都很喜歡吃,但是剝玉米的時候很多人都會把玉米須順手一扔,你可知道,你扔掉了養生的大寶貝! 玉米須神奇在哪? 中醫認為,玉米須性味甘平,可以利水、消腫、平肝、利膽,可以治療水腫、 腎炎、高血壓...
2017-06-23 -
黑玉米的功效與作用有哪些
黑玉米是新近研究出來的一種新型玉米品種,這種玉米產量較高,富含硒和花青素,口感好,營養價值比普通玉米高出許多。做為新近上市的玉米新品種,很多人都對黑玉米的功效和作用不太瞭解,甚至還有不少人誤以為是...
2017-07-16 -
玉米粉的功效與作用是什麼
玉米粉一般是玉米的一種,加工過的食材在日常生活中也非常常見,在一定程度上它保留了玉米的營養成分,所以吃一些玉米粉對身體有一些營養,下面具體介紹一下。 1、玉米粉可以減肥 減肥是玉米粉...
2017-07-20