-
薏米怎麼吃最養生 十食方可祛濕健脾抗癌
薏米屬雜糧類,大家都知道多吃雜糧對我們的身體是非常有益的,平時多吃薏米都有哪些好處?薏米的功效與作用分別都有哪些?我們平時的薏米怎麼吃才更有營養?薏米紅豆粥的功效與做法是怎樣的? 薏米怎麼...
2016-04-19 -
脆皮玉米怎麼做,自製美味脆皮玉米
脆皮玉米是一種深受廣大人們喜愛的一種小吃,其色澤金黃、口感香脆,簡直很吃貨們不可不嘗的一種美食。試想一下,香甜的玉米外面裹著一層麵粉,並炸的黃燦燦的,想想都要流口水了。 一: 脆皮玉米做法1: 主料...
2016-10-17 -
玉米怎麼煮,小蘇打讓煮玉米好吃到飛起
玉米是我們日常生活中常見的一種食物,玉米香甜可口,而且卡路里極低,常吃玉米可以刺激到腸道的內壁,有效的解決便秘的麻煩,還能幫助減肥。煮玉米是最簡單的方法,在煮玉米的時候加入一丟丟小蘇打,可以讓玉米更...
2016-10-17 -
薏米怎麼吃?吃錯會讓你體質變寒涼
進入雨季後,懂得保養自己的人就已經開啟了飲食除濕的模式, 紅豆、薏米是經常被提及的兩種常用除濕食材,其中紅豆性味甘平,對人健康的平衡影響最小,也是最值得大家常用的。薏米,又叫做薏苡仁,性甘涼,相對紅...
2016-07-05 -
雞頭米怎麼吃
雞頭米是時下社會的新品,很多朋友不知道雞頭米該怎樣吃,不知道怎樣做才能做出好吃的味道,這篇文章針對大家關注的問題,我們就專門為大家講講雞頭米要怎樣吃才可以,希望接下來的文章內容能有效解決大家的疑惑...
2014-05-05 -
玉米怎麼煮才更營養
每百克玉米含葉酸12微克,是大米的3倍;鉀為238~300毫克,是大米的2。45~3倍;鎂為96毫克,是大米的3倍;並含有谷胱甘肽、β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃質、硒、維生素E等多種抗氧化劑,因...
2010-08-02 -
薏米怎麼炒熟?薏米怎麼吃才能祛除濕邪
酷暑往往還伴隨著濕氣,讓人有身處“蒸籠”的感覺,十分難受。所以不少人都深諳夏季祛濕的養生之道。講到祛濕,很多人都會想到薏米,那麼薏米怎麼炒呢,該怎麼吃呢? 薏米怎麼炒 炒薏米是取淨薏米用文火炒,至...
2016-09-29 -
芝士焗玉米怎麼做?
玉米在我們日常的生活中是很常見的一種食物,玉米含有的營養也是相當的豐富,現在的年輕人都特別的喜歡吃玉米,可是自己都不知道玉米怎麼做比較好吃,其實玉米的做法有很多種的,每個人的口味不同,那麼,今天小...
2015-08-30 -
糯米補中益氣暖脾胃 糯米怎麼吃才最容易消化?
我們都知道糯米較難消化,如果消化不完全會引起積食,今天我們就充分認識一下糯米的營養,以及怎麼吃糯米更容易消化。糯米的營養糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分,是適於溫補強壯...
2015-04-07 -
黃米怎麼吃
黃米是人們生活中比較常見的一種主食。它與大米有著很多的不同,不僅在顏色方面,在口味方面也是不同的。黃米主要來源於北方地區。黃米人們也會叫它黃小米,但是它可不是小米,它比小米要大一些。而且它煮熟後是...
2014-06-19 -
薏米怎麼吃可以有效祛除濕氣
濕氣入侵身體是一種很不容易被人發現的一種疾病,準確說他是疾病爆發之前的隱疾,很多時候會不被重視,尤其在南方氣候比較潮濕的地方,很多人都會有濕氣太重的症狀,今天小編教大家薏米兩種吃法,可以有效去...
2015-10-22 -
玉米怎麼燒湯好喝
玉米非常好吃,而且玉米須也非常有營養,大家比較常用的烹飪玉米的方式有幾種,可以直接煮著吃,甚至可以把玉米粒剝下來,和胡蘿蔔等一起做炒玉米粒吃,都是非常好吃又營養豐富的,可是你們知道玉米也可以做湯吃...
2016-01-15 -
花生米怎麼吃減肥呢?
在我們的印象中,花生米含有的油脂比較多,所以不能常吃,常吃的話,會導致身體中有脂肪堆積,出現肥胖的。但是其實花生米作為一種堅果,是可以適當的常吃的,而且如果吃的合適,不但不會增胖,還有減肥的作用。...
2015-10-05 -
幹海米怎麼吃
幹海米也就是我們常叫的蝦米,有些地方的人叫做蝦仁,海米是由海產白蝦,紅蝦或者青蝦直接加鹽水焯後曬乾後,納入袋裡面,經過撲打和揉搓,風揚和篩簸,去皮和去雜後就成為了海米,我們下面討論一下幹海米怎麼吃...
2014-07-02 -
薏米有6大作用 薏米怎麼吃更營養?
不管是春雨朦朧的春季,還是炎熱乾燥的夏季,人們的人體都會出現各種不適,胃口也會發生變化,出現食欲不振等症狀,這可能是脾胃不調,腰酸困頓讓身體和精神都備受煎熬。對於這種症狀,最好的方法就是通過食療進行...
2014-07-07 -
薏米怎麼吃祛斑呢
長斑這個問題呢,真的是只有深受困擾的朋友才會覺得有多麼的難以忍受。斑呢,不僅僅會影響到你一張臉的美麗,而且呢自己看起阿魯也覺得心煩,如果保養不當的話,斑會越來越嚴重然後漸漸地就會變成臉上的一圈黑斑...
2015-12-17 -
發黴的玉米怎麼處理才好
在生活中,受到潮濕天氣的影響,很多糧食往往會出現發黴的現象,尤其是在雨水較多的南方。當糧食發黴,比如玉米發黴的話,如果食用,很容易造成身體出現問題。如何處理發黴的玉米,是很多人非常頭疼的一個問題。...
2015-12-11 -
哺乳期薏米怎麼吃
我們剛剛對於哺乳期可不可以吃薏米這個問題給大家解釋了,答案就是哺乳期大家不僅可以吃薏米,而且效果非常的好,尤其是對孕媽媽,媽媽在剛生完寶寶後,身體急需營養,所以薏米是一個很好的選擇,但是有一個問題...
2015-11-30 -
糯米怎麼吃最養生?選購和儲存糯米注意這些技巧
糯米是我們常吃的一種粗糧,它具有很高的營養價值,在日常生活中也經常會用到。我們在選購和儲存糯米時間時要掌握正確的方法才行。因為,如果選購和儲存不夠恰當就會影響到糯米的品質。在這裡,小編就教教大家如何...
2017-02-24 -
玉米怎麼炒菜呢
玉米做成菜以後,酥香爽口甜而不膩,故深受搭建的喜愛。松仁玉米,玉米炒油菜,清炒玉米,青椒炒玉米,菜花炒玉米,等等各種時蔬都可以作為玉米的配菜,又有營養價值味道又好,還能減肥,改善便秘腸炎等等,那麼...
2015-08-23
-
1回答
打胎藥怎麼吃
-
1回答
怎麼吃南瓜最有營養
-
1回答
我很廋怎麼吃都不胖是什原因呢
-
1回答
早上寶寶都不怎麼吃奶粉怎麼辦
-
1回答
怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎
-
1回答
我家寶寶十個月一直不怎麼吃飯
-
1回答
寶寶不怎麼吃飯也不愛喝水怎麼辦
-
1回答
寶寶21個月開始不怎麼吃飯怎麼辦
-
1回答
寶寶九個月不怎麼吃東西怎麼辦呢
-
1回答
一個月大寶寶不怎麼吃奶是怎麼回事啊