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飲茶有9大養生保健功效 可防中風治暗瘡
喝茶可以養生，這個是很多人選擇喝茶的原因。那麼喝茶究竟有多少養生保健功效呢？今天小編就給大家細細的盤點一下喝茶比較有代表性的幾個保健養生功效。 中風：腦中風是與人體內生成過氧化脂質、使血管壁失...
2011-04-12 -
甜菜根汁有益健康，降壓還改善肌肉功能！
衰老是我們不可避免的一個生理過程，衰老面臨的一個問題就是肌肉變得越來越弱、變得越來越慢、力量也變得越來越差。你知道麼如果每天飲用一點甜菜根汁，可以有助於增強你身體肌肉力量哦。 甜菜根汁有益...
2016-07-25 -
吃西葫蘆 能預防中風和心臟疾病
核心提示：西葫蘆含有相當數量的鉀元素，美國心臟病學會認為鉀元素能夠降低人們患上中風和心臟病的風險。 西葫蘆是人們餐桌上的常客，可以從中獲取多種維生素和礦物質。美國“健康”網站近日對西葫蘆一些不為人...
2017-03-09 -
泡茶防中風 11個防病小妙招輕鬆守護健康
1.刷牙、用牙線可使頭頸腫瘤發病率減少八成 愛護牙齒不僅可以使你變得更有魅力，還可以有效減少由於牙病引起的各種頭頸部腫瘤的發病率。定時刷牙、養成使用牙線清潔牙縫的習慣就可以將頭頸部腫瘤減少80...
2010-12-13 -
視網膜透露中風先兆 多吃土豆補鉀防中風
人的眼睛可以看出是否疲勞，精神狀態，心思等等，而現在有研究表明，通過眼睛還能看出中風的先兆。中風是一種危險的情況，高血壓患者，年齡偏大的長者是腦中風的高發人群。腦中風是預防勝於治療，我們不妨多留意雙...
2013-08-16 -
吃香蕉的好處 能降脂還能預防中風
香蕉的功效有很多，但是吃它要吃對時間才行。平時我們吃香蕉都是想吃就吃了，沒有注意過時間問題，這樣真的好嗎?香蕉的營養價值很高，我們要充分利用好它。所以想獲得吃香蕉的好處，就注意下時間吧! 許多...
2016-03-24 -
預防中風注意事項
凡事都有先兆，中風也不例外。如能提高警惕，儘早發覺一些具有特徵性的信號，就能抓住機遇，防患於未然，有效地阻止中風的發生。 頭痛劇烈：其程度比較劇烈，部位可在頭的顳部、後枕部及全頭部，並由間斷性...
2010-12-15 -
茶水中的單寧酸能有效地預防中風
茶水中的單寧酸能有效地預防中風。另外，茶葉所含氟化物，是牙本質中不可缺少的重要物質。如能不斷地有少量氟浸入牙組織，便能增強牙齒的堅韌性和抗酸能力，防止齲齒發生。 在煮飯水里加幾滴沙拉汁，可使米...
2011-04-28 -
吃甜菜根上火嗎？甜菜根的營養價值有哪些?
我們都知道食物也是分涼性和熱性的，每個人的身體情況也是不一樣的，能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康，那麼吃甜菜根會上火嗎？ 甜菜根的營養價值1、甜菜根中還含有碘的成分，對預防甲狀腺腫以及防治動脈...
2016-12-20 -
預防中風有六個小決竅
腦卒中，即人們常說的“中風”，包括出血性和缺血性中風兩大類，通俗地說，就是包括腦出血和腦梗塞（腦梗死）。卒中是危害人們健康的重要疾病，具有發病率高、致殘率高、死亡率高及復發率高的特點，目前已成為...
2010-12-24 -
哪些人不宜食用甜菜根？甜菜根的副作用有哪些?
在我們的日常生活當中，飲食的種類是多種多樣的，其中甜菜根雖然是比較常見的食物，但是有的時候使用起來也會容易導致身體有些不適，因為每一個人的身體情況也是有區別的，下面一起看一下哪些人不適合吃甜菜根。副...
2016-12-29 -
常吃橄欖油可防中風
調查顯示，經常食用橄欖油烹調的食物，可將患中風的風險降低41%。 調查涉及7625名65歲以上法國老年人。研究人員瞭解了這些老年人平時食用橄欖油的情況，其中近23%的人從不食用橄欖油烹調的食...
2013-12-11 -
預防中風少吃鹽
每天少吃5克鹽 科研人員近日報告說,他們在研究中發現,日常飲食中吃鹽過多會增加中風和患心血管疾病的風險。 只要少吃一點鹽,這些疾病的發病率就會大幅度下降。這項研究由設在英國瓦立克大學的世界衛...
2010-10-29 -
夏季也須防中風
腦中風是老年人的常見病和多發病。其發病時間常有規律性，一年之中發病率高峰期為寒冷季節。然而，臨床所見，盛夏之季腦中風發病也不少見，其發病往往見於如下幾種情況。 夏季腹瀉。老年人胃腸功能明顯減弱...
2010-07-07 -
加潘生丁加阿司匹林可預防中風復發
德國漢諾威醫學院29日發表公報稱，由潘生丁(又名雙嘧達莫)和阿司匹林製成的複方製劑能夠安全有效地預防中風復發。 迄今，醫生一般建議中風患者服用阿司匹林這種安全性很高的藥物，以降低中風復發的風險...
2010-03-19 -
夏季高溫酷暑老人謹防中風
酷暑是腦血管病的高發期，高溫天氣裡老年人要特別注意預防俗稱為“中風”的腦卒中。 在高溫環境下，人體新陳代謝加快，心臟負荷加重，心率加快，極易產生心腦血管供血不足症狀。加上人體大量排汗，體內水分...
2012-03-14 -
酷暑高溫謹防中風
最近一段時間持續的高溫天氣，使中風的發病率大大增加，來醫院就診的病人也明顯增多。中風發病人群中既有50歲左右的中年人，也有80歲的老人，主要還是以老人為主，尤其是患有高血壓、心腦血管等慢性病的老...
2012-03-14 -
咬牙切齒防中風
一些“小動作”可減少或避免腦中風的發生。 咬牙切齒：把上下牙齒整口緊緊合攏，且用力一緊一松地咬牙切齒，咬緊時加倍用力，放鬆時互不離開，每遍做數十次。 搖頭晃腦：端坐位，放鬆頸部肌肉，不停地上下點頭3...
2017-03-11 -
多吃全麥食品可防中風
研究顯示，那些每天食用兩片至三片全麥麵包的女性，較那些每天只食用半片全麥麵包的女性，罹患中風的危險性降低了百分之三十至百分之四十。 這項研究由哈佛大學的研究者主持，共有七萬五千五百二十一名受試...
2010-07-13 -
夏季也需防中風
中風為中醫四大難證之首，多見中老年人，四季均可發病，臨床以猝然昏倒、不省人事，伴口眼歪斜、言語不利、半身不遂或不昏倒而僅以口眼歪斜為主症，又稱腦卒中，相當於西醫的急性腦血管疾病。中風發病時間有規律性...
2017-03-11
