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長期高鹽飲食小心六種疾病
不少重口味的人喜歡在烹飪的時候放很多鹽。適當放鹽可以增加食欲，讓食物更美味。但是如果長期高鹽飲食，小心著六種疾病纏上你。 雖然食鹽對人體有著重要作用，但專家還是提醒人們，食鹽的攝入量一定要嚴格控...
2016-10-21 -
高鹽飲食暗藏危機 6大危害損健康
現在的每個人都越來越注重養生，對飲食的要求就更不用說了。不少的人已對平日裡的家常便飯不“感冒”了，覺得它們都太淡而無味，還是那些重鹽重油的佳餚能刺激自己的味蕾。營養專家提醒，重口味的高鹽飲食會誘發...
2016-10-09 -
糖尿病人如何做到低鹽飲食
糖尿病人怎樣才能做到低鹽飲食呢？飲食高鹽就會影響到糖尿病人控制病情，帶來危害。因此，在糖尿病人的日常飲食中要做到低鹽。今天，小編為大家介紹一下低鹽飲食應該怎麼做，快來看看吧。 糖尿病人低鹽飲食原...
2016-02-19 -
低鹽飲食為何越低越也不好
低鹽飲食是低鹽的食物，很多人知道若長期過度限制鹽的攝入，對人體傷害很大，因此就開始低鹽飲食，其實這樣是不對的，那麼，如何飲食鹽呢? 眾所周知，高鹽可使血壓升高，低鹽可使血壓降低，北方人比南方人吃鹽...
2012-09-28 -
食鹽過多的危害 高鹽飲食竟是健康殺手
鹽是生活中常見的調味品它不單單可以調出美味的菜肴，而且它含有的鈉是人體必需營養素，對健康起到促進的作用，但鹽的食用量是有一定的度，過多的攝取反而不利於自身的健康，而且危害各臟器。所以，趕快瞭解一...
2016-10-10 -
低鹽飲食降壓比吃藥效果好
一項新的研究發現，降低每天的鹽攝取量，能減少控制高血壓用藥的需求。研究人員說，高血壓有抗性的患者是指那些服用超過三顆藥物來嘗試控制血壓，但血壓仍很高的人，這些患者受到低鹽飲食的益處最大。 在這...
2009-09-14 -
低鹽飲食能有效降血壓
美國一項最新研究發現，對於頑固性高血壓患者，低鹽飲食也許比大把吃藥更能有效幫助他們降低血壓。 美國阿拉巴馬州大學科研人員在20日出版的美國心臟病學會《高血壓》雜誌上報告說，他們對12名頑固性高血...
2009-08-03 -
高鹽飲食危害兒童健康 6種“隱藏”高鹽食物
高鹽飲食危害是很大的，尤其對於正在成長發育中的兒童來說。然而，在日常飲食中有很多家長並不知道的高鹽食物存在，瞭解這些“隱藏”的高鹽食物對兒童來說至關重要。今天，就來一起看看高鹽食物都有哪些吧。高鹽飲...
2015-02-02 -
腎炎患者應維持低鹽飲食堅持運動
民以食為天嘛，說道治療腎炎，自然少不了食療。畢竟腎炎是內科生理系統調節不當而引起的疾病，因此腎炎的治療也要從內裡做起，從每一天的飲食做起。腎炎患者應該避免多吃鹽，維持低鹽飲食。生活中可以多煮...
2014-08-05 -
腎癌患者術後應低蛋白低鹽飲食
對於某些腎癌患者來講，無論是保腎手術還是腎臟切除手術，都應該在手術後3個月內注意休息，避免勞累。而施行保腎手術的腎癌患者，在術後2周~3周內尚處於容易出血的時期，更要格外注意。尤其在飲食攝入方面，...
2013-04-17 -
寶寶多大可以吃鹽？高鹽飲食對孩子的危害
寶寶多大可以吃鹽？鹽是一種我們日常飲食中不能缺少的調味品，但是對於年齡過小的孩子來說，並非不適合過早的吃鹽哦。家長不能根據自身的口味來為孩子烹飪食物，因為高鹽飲食對寶寶的危害是很大的。寶寶多大可以吃...
2014-04-08 -
高鹽飲食加重胃潰瘍病情
一個高鹽的飲食不僅僅能引起高血壓，此外，最新的實驗室研究表明：過咸的飲食還能加重胃潰瘍甚至增加胃癌的風險。 這是為什麼呢？因為鹽能夠促進幽門螺旋桿菌的生長，而這種菌是導致胃潰瘍的元兇之一，並且...
2010-12-23 -
低鹽飲食並非越低越好
食鹽有“百味之母”的美稱，不僅是日常飲食不可缺少的調味品，也是維持人體正常發育不可缺少的物質。食鹽的主要成分是氯化鈉，其中３９％是鈉，６１％是氯化物。食鹽在人體內可分解成鈉離子和氯離子，分別發揮著...
2008-04-02 -
小心：高鹽飲食易發6種疾病
高鹽飲食易發6種疾病 雖然食鹽對人體有著重要作用，但專家還是提醒人們，食鹽的攝入量一定要嚴格控制。專家推薦健康成人每日攝人食鹽的安全量為5～6克，不超過8克，若長期過量攝人食鹽，很容易誘發以下疾...
2011-06-10 -
高鹽飲食一般都是引發胃癌的關鍵
高鹽飲食一般都是引發胃癌的關鍵，高鹽食物中有一種高致癌性的物質。那麼你知道胃癌的病因一般都有什麼嗎?這也是人們問得比較多的，下面就由權威專家為您詳細解答。 胃癌的病因一般有以下幾點： 1、高鹽...
2012-03-30 -
高鹽飲食對寶寶危害大
百味鹽為主，食鹽可謂調味品中的老大。在現代膳食中，兒童鈉鹽攝入量逐漸增加，其中既有家庭一日三餐的鹽超量，也有零食中含鈉鹽增多。最近，兒童保健專家指出，無論是健康兒童，還是病兒，不宜攝入過多的鹽...
2012-06-19 -
低鹽飲食6招 減鹽不減味
很多人都知道飲食口味過重不利於身體健康，所以追求低鹽飲食已經成為很多人的生活方式。那麼如何在控制食鹽攝入量的同時又不對食物的味道造成損失呢? 改善烹飪調理 盡可能使用酸味調味品例如醋或者檸...
2014-08-05 -
低鹽飲食降壓效果或超降壓藥
研究發現低鹽飲食能有效降血壓 或比吃藥效果好 美國阿拉巴馬州大學科研人員在20日出版的美國心臟病學會《高血壓》雜誌上報告說，他們對12名頑固性高血壓患者進行了調查研究。被調查者每天平均服用3次降...
2009-12-29 -
哮喘患者應注意低鹽飲食多飲水
俗話說吃鹹好喘，意思是說進食過鹹的食物容易誘發喘病，哮喘患者應低鹽飲食。現代醫學經流行病學調查證實，哮喘發病與高鹽飲食有關聯。 哮喘的本質是氣道慢性非特異性炎症，而非特異性炎症導致患者的氣道高反...
2012-12-10 -
低脂低鹽飲食的飲食有哪些
很多朋友在日常特別喜歡吃一些油膩的食物，經常食用大魚大肉。過多食用油膩的食物對於個人的身體健康危害是非常大的，也可能會導致自身出現肥胖的問題。建議想要保持苗條身材的女性朋友在日常一定要保持一個低脂...
2017-11-27
