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山藥雞湯的功效 多喝山藥雞湯能促進食欲
雞湯的功效，大家都知道。然而雞湯裡面加入不同的材料，會有不同的作用。加入山藥，會有什麼特殊的效果呢?下面我們就來好好說說這道美味。看看山藥雞湯的做法是什麼?山藥的功效又是什麼?和雞組合之後，做成...
2016-05-17 -
山藥的做法 變著花樣吃山藥養生
山藥具有滋養強壯、助消化、止瀉等功效，有很好的養生作用，而山藥的吃法也很多，通常見到的吃法就是山藥湯或者炒山藥。其實除了這些吃法，山藥的做法還有很多，那麼山藥怎麼吃呢?山藥怎麼做好吃呢? 山藥和...
2016-07-27 -
削山藥手癢怎麼辦
【導讀】削山藥手癢怎麼辦，山藥，營養又美味的大眾補品，到哪有很多人在削皮的時候都因為直接接觸山藥表皮而產生手癢的症狀，讓一部分人煩惱不已。產生手癢的原因是因為山藥表皮在切開的時候會分泌一種粘液， ...
2016-04-25 -
孕婦夏季喝什麼湯 山藥鴿子湯
孕婦夏季湯品 山藥鴿子湯 原料：鴿子一隻、山藥一段、鵪鶉蛋6～7個，紅棗3個、枸杞、薑片、大蔥、料酒、鹽雞精各適量。 做法： 1、鴿子洗淨，放入滾水裡面，加點料酒，去血，撈出，洗淨; 2、放入薑片...
2017-03-05 -
山藥的幾種健康吃法
中醫認為，山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效，可用於治療脾虛久瀉、慢性腸炎、肺虛咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遺精、遺尿等症。 1、調養脾胃。隨著天氣漸冷，有些脾胃虛弱的人，常常出現食少腹脹、少氣懶言、大...
2017-03-06 -
冬季吃什麼最補腎？ 山藥排骨湯補腎偷著樂
山藥是一種藥食兩用的中藥材，日常生活中，山藥也常常出現在人們的餐桌上。山藥具有補中益氣，強筋健脾的滋補功效，俗話說“秋收冬藏”，冬季是藏補的季節，在冬季用山藥煮一碗滋補湯飲用，可說是餐桌上的好選擇...
2017-03-06 -
推薦四款立冬養生食材食譜 山藥豬蹄湯滋潤暖身
推薦四款立冬養生食材食譜今天小編就為朋友們詳細的來介紹一下，在立冬的時候我們養生的一些菜譜大全，大家可以學習一下對我們冬天進補身體是非常有好處。如果您是一個養生愛好者來學習一下非常有幫助哦！1烏雞根...
2015-07-03 -
山藥過敏原因及營養價值分析
山藥是一種非常美味的食物，營養豐富味道好。但是很多人會遇到這種情況，在處理山藥的過程中會過敏，這可怎麼辦，不是難為喜歡吃山藥的廣大人們，不用擔心，我們有招了!我們一起來看看山藥過敏及山藥營養分析。...
2017-03-06 -
山藥千萬不能和它們同吃
很多食物都是相生相剋的，山藥也不例外，雖然山藥的營養價值很高，但是如果搭配錯了，也是會對身體造成傷害的，所以一定要清楚山藥注意事項以及吃山藥的禁忌，注意山藥適用人群。下面就和小編一起看看吧。 原...
2016-05-05 -
如何煮紅棗山藥粥呢
【導讀】如何煮紅棗山藥粥呢，紅棗山藥粥這種食物可能大家在生活中是比較少去製作它的，但是它的營養價值比我們平時吃的白粥或者其他粥類是較高的。那麼，要怎麼做呢？一起來瞭解下如何煮紅棗山藥粥呢。 如何...
2016-04-17 -
大寒補腎最佳好時節 山藥栗子粥
導讀：寒氣內應腎。腎是人體生命的原動力，是人體的“先天之本”。冬季，人體陽氣內斂，人體的生理活動也有所收斂。此時，腎既要為維持冬季熱量支出準備。所以，本期就跟著39食神一起來看看，冬季大寒時節要吃...
2017-03-06 -
尿頻遺精應多吃山藥
【導讀】山藥，是食用蔬菜，對任何人來說都是明顯的補品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。 尿頻遺精應多吃山藥 山藥，是...
2016-05-02 -
山藥蛋的功效與作用 如何吃山藥蛋
說到山藥蛋，應該很多人都比較詫異，不知道這是個什麼東西。其實它就是土豆的另一個稱呼而已。土豆，大家都知道吧!今日我們就來說說山藥蛋的功效與作用，順便再教大家一些土豆的做法，一起來學習一下吧! 無論...
2017-03-06 -
山藥烙餅的做法
身體健康需要我們在平日裡好好進行呵護，健康的飲食可以讓我們擁有一個好身體，自己去市場買些菜回來做是相對健康的，山藥烙餅的做法其實是非常簡單的，對重視健康的人來講是值得推薦的。 1、燜土豆，剝皮 2...
2016-12-08 -
三文魚牛油果山藥餅的做法
說到料理，大家可別忘記了三文魚牛油果山藥餅，它是一道非常易操作的料理，蔥、生薑必不可少，而且需要準備山藥粉做調料，製成之後可以搭配各種食材一起烹飪，味道非常鮮美可口，喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了，也...
2016-12-08 -
山藥餅的做法
在外吃飯的好處主要就是省事，不足則是可能會無意間吃一些對健康不利的東西，比如過多的味精等，而想要避免這種情況，就應該學會自己做飯，山藥餅的做法並不難學，只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。 1、...
2016-12-08 -
揭秘阿膠山藥羹做法大全 滋陰潤肺好幫手
滋陰潤肺 阿膠山藥羹的做法阿膠有補血滋陰、潤燥、止血的功效，常用於血虛萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽。山藥具有營養滋補、誘生攪擾素、增強機體免疫力、調度內排泄、補氣通脈、鎮咳祛痰、平喘等功效，能...
2014-06-05 -
春季養生喝什麼粥好？ 山藥糯米粥清理腸胃有效治便秘
春季養生粥做法大全山藥糯米粥配料：山藥、荸薺、大棗、糯米。做法：將山藥去皮洗乾淨切成片備用，將鮮荸薺沖洗乾淨削去外皮，切成丁，再將糯米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出瀝幹水分，最後將大棗洗乾淨備用。...
2014-04-21 -
山藥相克食物_你知道山藥不能和什麼一起吃嗎？
山藥不能和什麼一起吃_山藥與什麼相克 導讀：山藥不能跟什麼一起吃屬半醫學半常識性問題，山藥相克的食物幾乎全是我們平常都可以見到的，山藥不光有著豐富的營養價值，山藥營養價值和藥用價值都很高，普通又營...
2017-03-06 -
處理山藥時止癢妙方
【導讀】處理山藥時止癢妙方，山藥自古以來就被認為是物美價廉的佳品。山藥含皂角素，去皮後會有一種黏液其中的蛋白和薯蕷皂甙會刺激皮膚引起過敏。最常見的症狀就是會感覺手很癢，嚴重的可能出會出現紅、腫、刺...
2016-03-31
