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內分泌失調易顯老 吃有色食物來平衡
你知道嗎?人體會分泌75種以上的激素。要想年輕漂亮,就不能少了荷爾蒙!體內荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來年輕很多。 21-22歲是青春的巔峰時期,也是分泌系統功能最頂峰的時期...
2015-12-09 -
女人荷爾蒙失調怎麼辦 三大食物來平衡
三大食物可以吃出荷爾蒙 黑升麻 屬於草藥類,研究指它的莖以及根部,蘊涵植物性雌激素成分,有助減輕經痛,以及舒緩更年期的臉潮紅與焦躁不安,也有幫助降低骨質疏鬆以及心血管疾病的發生。不過美國婦產...
2015-11-03 -
男性荷爾蒙失調症狀 如何維持平衡
荷爾蒙對於每個男性來說都是一個十分重要的物質,沒有了它男人的房事上肯定是差得一塌糊塗,最後會被另一半嘲笑的。不過有些男性的荷爾蒙處於一個失調的狀態,這是他們的一大煩惱,好多男性對於男性荷爾蒙失調...
2016-05-23 -
生理期側漏令人臉紅 推薦幾個小方法擺脫殘局
透露1個告別側後漏的方法給女性為了更好的度過鬱悶尷尬難受並存的經期,世界上湧現出了不少神器,例如放入體內暫存經血的月經杯(有興趣可以百度一下…),例如把月經週期延長成3個月一次的澳大利亞神藥……跟這...
2014-05-12 -
痛經7大食療法可迅速緩解生理疾病
7大食療法讓你月月輕鬆大多數女性患的是輕度痛經,不但影響工作、學習及睡眠;還造成身體的疼痛,有些日常的食物就可緩解痛經,如喝山楂水。那麼到底要怎麼做呢?下面的內容值得你看看哦!一定很好用。1山楂桂枝...
2014-03-06 -
強化平衡協調能力的烏鴉式瑜伽
【導讀】強化平衡協調能力的烏鴉式瑜伽,對於許多女孩子來說,身體的平衡性和協調性是天生的弱項,這于天生的身體構造和素質有關,但這也並不是不能改變的,練習烏鴉式瑜珈就能夠讓身體變的柔軟,鍛煉腰部、腳、...
2015-03-18 -
生理期如何護膚 生理期護膚小妙招推薦
相信愛美的女性們都知道,經期是我們美容護膚的黃金時間,只要在生理期用對了護膚方法,要想天天美麗動人,那是分分鐘的事情。那麼問題來了,生理期該如何護膚呢?接下來將為大家介紹11個生理期護膚小妙招,...
2016-08-24 -
男人婚外戀純粹生理問題
一家公司的老總,今年43歲。他平常並不善於言辭,此前一直對所謂的婚外情也不感興趣,甚至還有點不屑。但如今,他卻不知不覺地陷進了婚外戀的旋渦之中。 據心理專家的分析說,見異思遷,尋求生理、情感、精神方...
2015-04-20 -
女性保養應先增強臟腑的生理功能
真的有辦法能使難看的黑斑消除嗎?答案是肯定的。“黃臉婆”往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師,恐怕也難掩其憔悴之態。因此,要想養顏美容,首先應增強臟腑的生理功能,這樣才能使容顏不衰。 補心養顏...
2010-06-29 -
非常生理週期,女性易患抑鬱症
麥當娜得了產後抑鬱症?讀到網路上這則消息,不禁讓人吃驚。可是,仔細看看,又覺得不像,這充其量不過是一個靠“危言聳聽”的用詞來“嘩眾取寵”的消息。儘管消息中用了“產後抑鬱症”這個詞,但接下來卻說“懷孕...
2008-06-05 -
女性壓力過大帶來生理異常的症狀
一般來說生理期就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經,但稍不留意,女性生理會發生異常,嚴重危害患者的身心健康。那麼,到底是什麼導致女性生理異常呢?一起來瞭解下吧。 女性壓力過大帶來生理異常 ...
2016-03-14 -
人體內元素不平衡症狀
鈣 (缺乏)佝僂病,骨質疏鬆,腰酸軟無力,手足麻木,肌肉痙攣。 鎂 (缺乏)心肌壞死,心肌梗塞,動脈硬化,心血管病,聽覺遲鈍。 鋅 (缺乏)食欲不振,味覺減退,生長發育遲緩,智力差,脫髮,皮炎...
2014-02-13 -
正負情緒需要平衡 宣洩不當易致病
7種情緒容易致病1惡劣情緒NO.1:敵意專家發現:“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升1%,患心臟病的危險就增長6個百分點。因為“敵視情緒”長期鬱積會破壞男性身體的免疫系統,更能對心臟系統產生壓力,嚴...
2015-03-17 -
身體莫名刺痛是怎麼回事 男性需預防7種生理疾病
身體莫名刺痛!當心男人的七種疼痛1短暫的胸痛。這種疼來得快也去得快,猛一下疼痛,然後又消失了,可能是消化不良或心臟病發作所導致的,應儘快到醫院檢查心臟組織是否受損。2腹股溝突然疼痛。大腿內側疼痛還伴...
2014-07-02 -
生理期 女性要吃什麼調理身體
經期正是女性滋補身體的關鍵期之一,經期調養好身體不論對於備孕,還是養好體質都非常重要。通過食療來滋補身體安全又有效,那麼有哪些食材對經期調養身體有益呢,我們一起來看看吧。 經期調養身體的食材:淡菜...
2017-03-05 -
人為什麼會放屁,放屁是人正常的生理反應哦
我們人每天都是需要吃飯的,而只要有進食,就會相應的有大小便,有屁產生,這些都是正常的,儘管放屁是一種非常正常的生理現象,但是那種臭氣卻讓人聞之皺眉,如果在公共場合放屁的話,還會陷入尷尬的境地,所以...
2013-12-14 -
肝腹水者可見電解質和酸堿平衡紊亂
一般肝炎病人不會出現肝腹水,只有在重型肝炎、肝硬化時才會出現腹水,而腹水是肝硬化代償功能減退最突出的體征,提示已屬於失代償期。 肝硬化患者小量腹水時,一般不出現症狀;大量腹水致腹部緊張或突出,可...
2013-01-21 -
健身第一步膳食平衡最重要
健身初學者“吃”的大原則:飲食平衡 健身初學者大的飲食原則就是平衡膳食。覃青指出,人體內的酸鹼度是中性偏一點點鹼性,所以每天攝入的食物也要中性略偏一點鹼性,這樣才能達到身體酸堿平衡,進而才有利...
2010-06-21 -
生理期養生要保暖 做好10件事經期也健康
女性經期養生定要做到10點月經是女性特有的生理現象,在正常情況下女性每個月都會有月經的出現。大家都知道女性在經期身體抵抗力會下降,在這時期身體很容易受到一些病菌的侵襲,進而患病,所以女性在經期的保養...
2014-07-24 -
男性生理期時該如何進行養生
大家都知道女性在生理期的時候心情會非常的鬱悶,往往點火就著,因此千萬不要在女性生理期的時候招惹她。其實男性也有生理期,而且男性的生理期如果仔細觀察的話也會有很多特徵,男性如果在生理期的時候好好保養...
2016-05-09