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經期獻血 女人生理期獻血必知事項
很多人都知道偶爾獻血是有助於人的身體健康的，那您知道女性還生理期的時候是否可以獻血嗎?如果是獻血之後應該注意哪些事項嗎?今天小編就為您帶來了有關經期獻血後吃什麼補血的知識，感興趣的趕快來看看哦。...
2017-02-14 -
女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到，很多女性都會出現體寒的症狀，就算穿得厚厚的，依然手腳冰涼，甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是，暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多，但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
經期瑜伽 生理期練瑜伽讓身心更舒暢
經期護理是很重要的，練習經期瑜伽對我們的經期健康很有幫助。經期瑜伽應該如何練習呢?感興趣的朋友不妨跟著我們的經期瑜伽教學步驟進行簡單的練習，或者也可以參考相關的經期瑜伽視頻教程來練習一下。練習經期...
2017-02-17 -
【夏季腹瀉預防小貼士】
夏季一到，很多人會因為飲食問題而導致腹瀉，那麼一起來看看夏季預防腹瀉都要注意哪些事項吧。 夏季預防腹瀉注意事項： 1、注意手的衛生，平時常洗手，飯前、便後手要洗淨。 2、注意飲用水衛生。飲用...
2017-02-17 -
【4個夏季出遊的健康小貼士】
夏季氣候炎熱，外出遊玩容易出現中暑、曬傷等問題，但也不能因此宅在家中錯過美麗的風景。如何才能在夏季健康出行呢?下面小編就為您介紹一些技巧克服旅途不適，以期玩得開心，玩得健康。>>>夏季出去旅遊要注...
2017-02-17 -
太極拳的好處 女人生理期練太極更健康
練習太極拳的好處是飛非常多的，經常練習太極拳能有效緩解女性生理期的症狀，讓身體更健康。女性朋友生活中應該經常練習太極拳24式，對健康是非常有利的。那麼下面就讓我們一起來看看女人生理期練太極的好處...
2016-06-20 -
去除黑眼圈的三個小貼士
現在有很多女性由於工作等原因經常熬夜，第二天不得不帶著一對“熊貓眼”去上班，自己苦惱的同時也給同事帶來了尷尬。專家推薦幾種輕鬆的按摩手法，叫你擺脫不快，喚回靈動的明眸。 《千金方》言：“腎病其色黑，...
2017-02-17 -
痛經可能掩蓋大毛病 擺脫痛經困擾的小貼士
說起痛經，除過經期或經期前後的下腹疼痛、墜脹不適、腰酸等，有時疼痛可以向肛門處放射，甚至大小便時也會加重疼痛。疼痛時間從一兩天到持續整個經期，還有的嚴重的病人在非月經期也會有症狀。就是這麼痛苦，一些...
2016-12-10 -
生理圖文：生理期與懷孕的知識
生理圖文 ：生理期與懷孕的知識 不論是小女孩還是大女人，都應該要注意，不要洗頭就對了。男生收到也看一看， 跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是! 臺灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學，...
2017-02-17 -
寶寶濕疹應多吃三種蔬菜 掌握六個護理濕疹的小貼士
夏季氣候潮濕悶熱，家長護理寶寶的時候要注意預防寶寶得濕疹，如果寶寶有了濕疹該怎麼辦？下面就一起來看看擊退寶寶濕疹的小竅門吧！苦瓜：苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子...
2016-06-21 -
冬季容易感冒怎麼辦? 5個小貼士
方法步驟： 01 加強自我防護：感冒病毒多是病從上呼吸道粘膜侵入，因此要增強鼻粘膜防禦能力，及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。在感冒流行期間，儘量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，如...
2014-10-13 -
“十一”出行新手上路小貼士
節假日是出行旅遊、走親探訪的好時間，因為車流量比較大，為此國家實行了高速路免費通行，通常會導致公路擁堵，那麼對於新手來說，上路無疑是急劇挑戰性的，那麼在假日我們該怎麼樣安全出行呢?下面小編告知大...
2014-10-01 -
女人生理期吃什麼水果最好
核心提示：已經到了寒冷的冬季，不僅出門困難，就連吃水果都是一種折磨。但是，為了我們的身心健康，每天的水果可一定不能少哦!尤其是在女性生理期，不僅要吃水果，還要挑著吃，吃對了養生，吃不對傷身。 溫馨...
2017-02-19 -
生理期能吃巧克力嗎
今天聽到客服那邊在討論這個問題，原因是有個顧客在我們這買 巧克力 ，說是買給女友的，於是問我們的客服， 經期 能不能吃巧克力，下面我們來看一下找到的答案呢! 巧克力中有一種苯酚複合物，不單能防止巧...
2015-05-13 -
這些舉動提示男性生理期來臨
我們都知道，女性在生理期的時候，總是會出現脾氣暴躁的現象，而且總是會亂發脾氣。其實男性也是有生理期的，人們總是會說男人也有“大姨夫”。那麼哪些舉動暗示男性生理期來臨呢?下面小編就為大家講解一下。 1...
2015-06-10 -
生理期腰疼怎麼辦呢？
方法步驟： 01 1第一，口服止痛藥。雖然，吃藥會讓你感覺很不好，有些人是寧願痛也不想養成吃藥的習慣。但是，我想說的是吃藥卻是最快最有效的止痛方法，所以，實在難受就不要硬撐啦。 02 2第二，...
2016-08-20 -
冬季室外步行健身小貼士 讓肌肉慢慢熱身
走路也許是世界上最容易堅持的運動了，它給你身體帶來的好處是不言而喻的，不但可以幫助你減重，還能改善身體循環，加強平衡性、靈活性，甚至預防骨質酥鬆，而你所要做的，僅僅是讓你的腳步動起來。 但是當...
2014-06-13 -
經期小貼士 做乾淨自在女人
女人，無論在何時都應好好的愛自己，特別而在非常時期裡，就更應當小心仔細，今天小編精心的為大家整理了一些經期裡需要的注意的事項，一起來看看吧經血容易滋生細菌，所以經期要更加注重對局部的清潔工作。但是不...
2013-08-28 -
生理期小腹痛不一定就是痛經
一、臨床表現在經前數小時或來潮時出現明顯的下腹疼痛，多為絞痛或墜脹痛，可放射至腰骶部、肛門等，嚴重時患者面色蒼白、四肢發冷，甚至出現虛脫，這和痛經的診斷依據很相似，需要考慮痛經的可能性。二、體征痛經...
2016-11-16 -
女性生理期調理的13個小貼士
》 》 1. 在乾淨的床上裸睡 》 》 2. 生理期不吃巧克力，因為會加重痛經 》 》 3. 養成記錄生理週期的習慣 》 》 4. 通過運動而非調整型內衣來塑造曲線 》 ...
2012-08-03
