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孕婦拍寫真七大注意事項要記牢
方法步驟: 01 孕婦拍寫真需先和家人商量——女性懷孕期間,還是需要好好照顧好腹中的寶寶。女性選擇拍寫真,還需要花一些時間和精力。在此期間,還是需要家人的陪伴。想要拍寫真的孕婦們,還是需要先和家人...
2017-02-10 -
冬季坐月子注意事項!
方法步驟: 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物,多吃一些具有溫補功效的食物,促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節,但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...
2017-01-20 -
用蜂蜜洗臉好嗎 蜂蜜洗臉注意事項
洗臉是我們每天都會做的事情,很多的人都認為只有合適的洗面乳對肌膚才有好處!用蜂蜜洗臉好嗎,蜂蜜怎麼洗臉效果好呢,每天用蜂蜜洗臉有什麼需要注意的呢?今天就給大家介紹一下具體的用蜂蜜洗臉需要注意哪些...
2017-02-13 -
新手游泳姿勢 游泳的注意事項有哪些
我們很多人都不知道應該如何的游泳,因為很多人都不會游泳,有哪些游泳的姿勢都不知道的,那麼對於我們新手來說有哪些游泳姿勢呢?下面就跟小編一起來瞭解一下新手游泳的相關注意事項吧! 小編一直想要去游泳...
2017-01-11 -
爬山的好處 爬山減肥注意事項
爬山不僅能鍛煉我們的體力和耐力,還能幫助我們減肥瘦身,還有很多其他的好處,那麼爬山的具體好處有哪些?下面就跟小編一起來瞭解一下爬山減肥的注意事項,爬山我們需要關注的事情有哪些? 爬山的好處還是蠻...
2017-01-11 -
騎車好處多 需警惕其注意事項
方法步驟: 01 騎自行車注意事項 1、不要在馬路上學騎自行車,學騎自行車可以找個平坦的沒有其他車輛的場地,因為學騎自行車的過程中難免摔倒,要是在馬路上學,一旦摔倒,並且剛好有車經過,那後果就不堪...
2016-11-21 -
懷孕3周的日常注意事項
整個孕期,准媽媽都要十分注意日常的生活細節。而懷孕初期的第3周,准媽媽要特別注意什麼呢?為了胎兒發育健康,准媽媽就來關注一下吧。 一、懷孕3周的注意事項 胎寶寶是十分脆弱的,尤其在剛剛懷孕的時...
2012-11-27 -
懷孕4周日常注意事項
懷孕4周,也許准媽媽還沒有太多明顯的身體反應,但是此時,胎兒發育已經有4周時間了。因為,此時是孕期的第一個月,所以准媽媽可不能疏忽大意。 一、懷孕4周的注意事項 1、計算預產期:當發現懷孕後,...
2012-11-27 -
懷孕5周的日常注意事項
懷孕5周,所迎來的就是孕期的第二個月,胎兒在准媽媽的肚子正在逐漸變大。准媽媽需要注意調節心情,不可有負面的心情影響到寶寶的發育。 一、懷孕5周的注意事項 1、裝修對孕媽媽有什麼危害:孕婦和兒童...
2012-11-27 -
喝中藥注意事項 教你6招良藥不苦口
我們都知道中藥在調理身體方法還是非常不錯的,只要堅持服用一段時間,就會發現身體本來有的問題都能夠得到緩解,甚至治癒好。但是一些人,常常會抱怨,中藥太苦了,壓根沒辦法下嚥,這該怎麼辦呢?小編給大家...
2016-04-26 -
保健按摩注意事項 按摩也要講究方式方法
按摩有很多的注意事項的,我們如果不能很好的注意這些方法可能按摩對我們會起到反作用的,那麼按摩有什麼是需要我們講究的呢?按摩有哪些注意事項呢?按摩的禁忌人群有哪些呢?下面跟小編詳細來瞭解下吧! 按...
2017-01-06 -
骨折病人飲食注意事項
方法步驟: 01 忌盲目補充鈣質鈣是構成骨骼的重要原料,有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現,增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合,而對於長期臥床的骨折病人,還有引起血鈣增高的潛...
2016-11-25 -
孕婦霧霾天氣注意事項?
方法步驟: 01 選擇多層棉質醫用口罩——孕婦出門可以戴口罩,那麼什麼口罩比較好呢?孕婦這時候很容易出現疲勞、呼吸急促情況,所以最好選擇那種防禦效果好、不會讓人感到悶得口罩,比如多層的棉質醫用紗布...
2017-01-05 -
預防兒童近視的注意事項
方法步驟: 01 充足的睡眠。大人約需7-8小時,小孩應在8小時以上。 02 避免偏食,以攝取均衡營養。 03 多接近大自然,享受日光浴。因陽光可將血液引向眼睛,使眼睛的肌肉和神經放...
2017-02-09 -
高血脂病人服藥有6個注意事項
高血脂病人服藥有6個注意事項 1、防治結合,非藥物與藥物應用相結合。 2、據高血脂種類不同而辨型用藥。 3、冠心病患者的合適血脂水準應較低于正常人,並儘早用藥,控制其它危險因素。 4、...
2017-02-07 -
生薑的養生功效和食用注意事項
生薑廉價易得,而且是養生的聖品,不少人養生都會用到生薑。但是近日生薑價格貴過豬肉,市民直呼吃不起,大部分人都在抱怨,簡直傷透腦筋。那麼大家知道生薑有什麼作用嗎?生薑的功效與作用受到很多人的肯定,這...
2015-06-05 -
健康吃生薑的幾個注意事項
民間流傳著“生薑治百病”之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油,還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以,薑在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用,可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹...
2013-07-26 -
夏天吃姜5項注意事項:生薑與乾薑分清功效再吃
姜是助陽之品,自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。現代臨床藥理學研究發現,薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛,同時興奮人體多系統的功能,還能調節男性前列腺的機能,治療男性前列腺疾病以及性功能障礙...
2014-05-18 -
食用生薑有哪些注意事項
薑既然有藥理作用,就應該注意它的一些用法和禁忌,以下幾個問題是食用生薑應該注意的: 薑的吃法很多,例如喝姜湯,吃薑粥,炒菜熱油時放點薑絲,燉肉、煎魚加薑片,制餛飩、水餃餡時加點薑末,既能使味道鮮...
2012-04-23 -
夏季食用生薑有哪些注意事項
中醫專家分析說生薑性溫而味辛,能健脾胃、散風寒,而且中醫養生中有“薑能疆禦百邪,故謂之薑”之說。 中醫認為,生薑味辛、性溫,具有發汗解表、止嘔解毒的功效;而生薑皮味辛、性涼,具有利水消腫的功效...
2012-06-27