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產婦冬天坐月子須知
產婦在冬天坐月子,聽起來好像是件“美差”,屋外寒風刺骨,屋裡卻是暖洋洋的,但是只有溫度的“支援”就行了嗎?當然不是,新媽媽還需要清潔衛生、適宜的濕度和適當的活動。 1、做個乾乾淨淨的月子 ...
2010-12-06 -
食用雞蛋七大誤區:產婦吃雞蛋越多越好
誤區一:蛋殼顏色越深,營養價值越高 許多人買雞蛋只挑紅殼的,說是紅殼蛋營養價值高,而事實並非如此。蛋殼的顏色主要是由一種叫“卵殼卟啉”的物質決定的,而這種物質並無營養價值。分析表明,雞蛋的營養價...
2012-03-28 -
孫思邈琥珀救產婦
孫思邈出外行醫,有一天正在行走,忽然看見一行出殯隊伍迎面而來。他停在路邊,忽然上前一步,按住棺材大喊:“且慢!”送殯的人以為他是瘋子要趕走,他便說這人還沒死,你們怎麼忍心埋了呢?眾人說人早死了,你不...
2017-03-09 -
產婦坐月子“鹽”要謹慎吃
“產婦在月子裡能吃鹽嗎? 聽老人們說,在月子裡吃的菜和湯裡不能放鹽,不然會沒奶的,這是真的嗎? ”這是一個孕婦來諮詢坐月子時的擔憂。 民間有一種傳統的說法,產婦在坐月子乃至哺乳期間不能吃鹽,吃...
2010-12-27 -
胃炎孕產婦的常規飲食療法
飲食療法 1、高良薑30克,粳米50克。先用高良薑加適量的水,在沙罐內煎取藥汁;再用藥汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,連服3--7天。本方適用於胃寒性胃疼。 2、陳皮20克,蔥白10莖,香附子1...
2016-03-11 -
產後便秘怎麼辦?4款孕產婦便秘食療方學起來
有的孕婦在懷孕之後會出現便秘的情況,這可能是跟孕期飲食不當,臥床太多等因素造成的。那麼,產婦便秘吃什麼好呢?下麵為你推薦4款孕產婦便秘食療方。 引起產後便秘的原因: 1、分娩前灌腸致使排便延遲。 ...
2015-10-09 -
高齡產婦咋快速懷孕 四方法讓你早日有好消息
所謂“高齡產婦”,是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦,由於高齡產婦在有懷孕打算的時候,需要從各個方面進行嚴格的篩查和做好具體準備事宜的安排,因此,對於高齡如何快速懷孕的問題,也需要大家掌握一定的方...
2016-05-04 -
推薦最佳生育年齡 須知高齡產婦注意事項
父母的生育年齡關係著寶寶的健康,父母親年齡太大或者太小,生出健康聰明寶寶的幾率就越低。那麼,到底多少歲才是最佳生育年齡呢?請看小編介紹。最佳生育年齡:最佳生育年齡是從優生優育角度講,注意年齡的作用是...
2015-08-11 -
產婦得了痔瘡怎麼辦 產婦得痔瘡的原因有哪些
生孩子是一個女人一生中最重要的事情之一,這是作為一個女人神聖的使命。但是在產後要注意很多健康方面的問題,一定要積極預防和治療,今天就給大家講講關於產婦得了痔瘡怎麼辦的相關知識。 產婦長痔瘡的原因...
2016-08-19 -
孕產婦應更重視口腔護理
女性懷孕後,會因體內增高的荷爾蒙引發齒齦充血、水腫、肥大,甚至發生炎症,尤其是懷孕頭三個月和分娩前三個月更為加重。為預防這種情況發生,孕婦須比平時更注意口腔護理和保健,每天早晚各刷一次牙。 首...
2013-04-21 -
口腔護理孕產婦應該注意些什麼
妊娠期的准媽媽如果有口腔疾病,不僅容易引發併發症,而且還會影響胎兒發育。為了預防這種情況的發生,孕婦要比平時更加注意口腔的護理與保健,應從以下幾點做起: 第一,每天早晚各刷一次牙,餐後及時漱口...
2012-12-22 -
產婦的福音來了!遠離產後便秘給你五大攻略
產後,不少准媽媽們有便秘的現象出現,這些都是產後正常的反應。那麼,產後便秘怎麼辦呢?產後便秘吃什麼好呢?帶著這些疑問,跟著小編到文中看看,治療產後便秘的方法具體都有哪些吧! 生產後,媽媽們...
2016-07-11 -
哺乳期哪些食物不能多吃 產婦吃什麼才好下奶
哺乳期的飲食是很重要的,除了需要營養均很以外,還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物,要在產後多喝湯,多喝水,可促進乳汁分泌,但是,哪些食物哺乳期是不建議多吃的呢?一起來看一下。哺乳期不能吃的...
2015-12-04 -
哺乳期產婦可以喝茶嗎 哺乳期產婦哪些不能吃
很多的產後媽媽問,我現在正在哺乳期,如果吃的不好,會對寶寶不利,那麼哺乳期的媽媽不能吃什麼?哺乳期產婦不能吃什麼:哺乳期應儘量少食刺激行食物。因為乳母吃了刺激的食物,會從母乳中進入嬰兒體內,影響嬰兒...
2015-11-19 -
產婦吃巧克力致BB消化不良? 產後飲食要注意啥
哺乳期產婦的飲食不僅關係到自身,更關係到寶寶的健康,所以更要注意。那麼在哺乳期,我們的新媽媽不能吃什麼?哺乳期產婦不能吃什麼:哺乳期不能吃的食物:油炸肥膩食物不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因為...
2015-11-17 -
產婦怎麼減肥
很多生過孩子的女性朋友都會有這樣一個困擾,那就是,在坐月子的時候,家人對於自己的營養補充常常是太過於充分了,所以導致幾個月下來自己的體型完全就變了樣子,很多產婦直接就是變成了大胖子,這對於很多愛美...
2014-08-04 -
孕產婦奶粉
孕產婦的奶粉是懷孕和生產之後都需要的食物之一,現在很多的女性朋友甚至在懷孕之前就開始和孕產婦奶粉了,用來增加身體各種微量元素的攝入以及營養的汲取,奶粉裡面的營養豐富,可以通過母體間接的讓寶寶吸收,...
2014-05-26 -
產婦坐月子忌食過鹹食物?飲食上要注意哪些
孕婦的飲食一直是家庭比較關心的問題,孕婦產後由於身體非常虛弱,既要恢復自身的生理功能,同時還要哺乳,因此產後飲食調理很重要。特別注意孕婦坐月子不能吃哪些食物?1、忌食過鹹食物因鹹食中含鹽較多,可引起...
2016-02-15 -
產婦能吃巧克力嗎 遵循5大飲食原則
產後月子裡的飲食關係到產婦身體健康,為了產後身體各方面能夠順利的恢復,合理的飲食原則是非常重要的,只有身體調理好了,才能恢復到懷孕前的狀態,才能做一個健康有活力的媽媽,減少了發生月子病的機會,很多媽...
2016-01-06 -
產後哪些營養最重要 產婦不能吃的“禁果”
對於產婦來講,剛生完孩子,身體非常的虛弱,這個時候,就要及時的補充身體所需的能量,那麼到底產後哪些營養飲食最重要?產婦又不該吃哪些食物?產後哪些營養飲食最重要:熱能哺乳期間母親體內熱能的消耗明顯增加...
2015-07-08