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春節後如何養胃？5大飲食法則最護胃
春節長假，親朋好友團聚，少不了美酒佳餚。酒足飯飽後，還有糖果、點心等輪番上陣，讓腸胃難得片刻休閒。如今，春節快過去了，是時候讓腸胃休息一下了，讓小編告訴你如何調整飲食。養胃5大法則：1、不渴也要喝水...
2017-02-03 -
【夏日曬後如何修復】
隨著氣溫逐漸升高，日曬也越來越強。紫外線不僅會使皮膚變黑，更重要的是會引起日曬傷，也叫日光性皮炎。下面小編就教您一些曬傷後拯救肌膚的小妙招，在炎熱的夏季到來之前，先儲備點防曬護膚知識吧。 夏日必...
2017-02-17 -
春節後如何清腸排毒
養生之道網導讀：春節後如何清腸排毒？春節長假，餐桌上大魚大肉少不了。所以，每次長假後，許多人都要進行清腸排毒。那麼春節後如何清腸排毒？下面一起來看看吧。 春節期間面對色香味俱全的菜肴，人們常常會吃得...
2016-02-11 -
拔罐之後如何護理
方法步驟： 01 拔罐時應使病人保持舒適位置，拔罐部位須平整，肌肉較豐滿。骨骼突出、毛髮較多處不宜拔罐。 02 拔罐前應仔細檢查罐口是否光滑，罐體有無裂痕，以免損傷皮膚，或中途罐體破裂、...
2017-01-24 -
失戀以後如何調整情緒？
很多女孩子失戀後，情緒就一蹶不振，平時大大咧咧嘻嘻哈哈也變得沉默寡言，愁眉不展，鬱鬱寡歡。為了讓自己繼續更好地生活，得了失戀抑鬱症應該如何調整自己的情緒？如何緩解失戀抑鬱症 失戀了應該怎麼辦震驚與不...
2016-12-29 -
感染愛滋病後如何克服不良情緒
方法步驟： 01 正視自己已被感染病毒的事實——應該正視自己已被感染病毒的事實，並認識到事實是不能改變的。同時還應認識到，從感染到發病還有很長時間，只要保持樂觀的情緒，積極治療，感染者生存時間的長...
2016-12-01 -
失戀過後如何調整情緒？
很多女孩子失戀後，情緒就一蹶不振，平時大大咧咧嘻嘻哈哈也變得沉默寡言，愁眉不展，鬱鬱寡歡。為了讓自己繼續更好地生活，得了失戀抑鬱症應該如何調整自己的情緒？如何緩解失戀抑鬱症 失戀了應該怎麼辦震驚與不...
2016-12-06 -
子宮脫垂術後如何護理
方法步驟： 01 1術後患者身體虛弱，要讓患者臥床休息是很重要的此外要注意在睡覺的時候將腳部或者臀部墊高兩磚高度是適宜的，對於恢復病情是有益處的，需要我們注意起來，此外要保持大小便通暢。 02...
2016-08-22 -
肩關節脫位整複後如何護理
1、檢查岡上肌、腋神經有無損傷 檢查岡上肌時，主要檢查患肩活動是否自如。檢查腋神經時，主要檢查患肩皮膚感覺是否存在，能否外展肩關節。 2、固定 ①前脫位。復位後腋窩置一棉墊，上臂內收，內旋位固定於胸...
2017-02-18 -
肩關節脫位固定後如何護理
在骨科急診病人中，肩關節脫位是最常見的骨科疾病之一，多發生於青壯年，男性多於女性。關節脫位除有明顯的外傷史和患部疼痛、腫脹外，最主要的特徵是肩關節功能的喪失。有時亦可合併血管、神經的損傷，以及受傷關...
2017-02-18 -
節後如何調理腸胃 5大招調理好腸胃
春節剛過不久，相信很多人在假期中飲食都是不加以控制，這樣的情況下不但會令人變胖，也很容易給你的腸胃造成負擔，引發腸胃問題哦。所以假期過後，小編還是建議大家能夠採用合理的方式，對腸胃進行一次大“整...
2017-02-05 -
補牙的費用是多少 補牙後如何護理
補牙的費用是多少 雖然我們很想要忽略蛀牙問題，但是當我們在忍受牙痛帶給我們的痛苦時，就真的讓我們想忽略也做不到了，長期的靠吃止痛藥也不是一個好的解決辦法，這終究是治標不治本；如果現在多刷牙，似...
2016-11-25 -
腹瀉對嬰幼兒有什麼危害，預後如何？
嬰幼兒體質柔弱，正處在生長發育時期，因此腹瀉對嬰幼兒的危害很大。 腹瀉除影響嬰幼兒對食物中營養物質的吸收外，還消耗體內儲存的營養物質，損害某些機體組織。這是因為在腹瀉過程中，本來應該消化吸收的營養...
2017-02-18 -
牛皮癬!如何洗澡、洗頭?
牛皮癬又叫銀屑病,病程緩慢,常數年不愈,反復發作,特徵是出現大小不等的丘疹,紅斑,表面覆蓋著銀白色鱗屑,邊界清楚,好發於頭皮、四肢伸側及背部.現在我們來認識下牛皮癬患者該如何洗澡、洗頭? 銀屑病患者...
2011-06-13 -
來月經能洗頭嗎 如何洗頭不傷身
對於女生來說，來例假這件事情是又喜又恨，因為不來例假的時候會擔心，來了例假就會覺得很麻煩，所以說來例假是一件很矛盾但是有不可避免的，很多女生來例假想洗頭髮，如何減少洗頭髮對身體的傷害呢？ 方法1...
2016-04-29 -
產後如何減肥 肥胖減重的首重原則均衡飲食
產後媽媽首要任務就是控制體重，下面由小編為你介紹關於產後減生是的飲食原則有哪些？在懷孕的280天中，准媽媽的理想體重是整個孕期增加12~15千克，一旦超出，不僅日後身材肥胖，還可能導致其他孕期併發症...
2016-04-29 -
如何提高記憶力 產後如何提高記憶力
生活中，很多新媽媽都感到自己生完寶貝後記憶力減退，最主要的原因並不是因為生育的過程導致記憶力下降，而是因為新生命的誕生，讓新媽媽不自覺地把其他事情排在次要位置，把精力完全放在寶貝身上。 忘也是生育...
2016-05-01 -
產後恢復 女性產後如何穿高跟鞋？
對於愛穿高跟鞋的年輕愛美少婦，為了胎兒著想，在懷孕期間，大多都會為了保護自己及胎兒而不穿高跟鞋，但專家提醒說，生完孩子後穿高跟鞋也有講究。 孕後少婦穿高跟鞋要比一般人承擔更大的風險。通常產後3周，...
2016-05-01 -
產後如何瘦肚子 產後瘦身食譜之麻油雞
麻油雞是臺灣產婦做月子必吃的一道料理，對產後補身調理效果佳，麻油潤燥潤腸通便，此方單吃可飽腹，當湯飲也可以。 材料：老母雞1只；每100克雞肉需老薑10克、每100克的雞肉需米酒水100cc、每10...
2016-05-01 -
產後身材恢復 產後如何輕而易舉變身辣媽
產後減肥方法各種各樣，選擇不當不但不能有效瘦身，還很有可能會影響健康呢！小編這就教你一套產後減肥操，讓你輕輕鬆松躺著做骨盆操就能恢復產前身材，全身窈窕如初，搖身一變漂亮纖瘦的辣媽！ 產後不宜運動過...
2016-05-01
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射頻消融術後如何用藥？
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射頻消融術後如何調藥？
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膿性指頭炎切開引流術後如何護理?
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腦出血後如何恢復走路
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腦炎後遺症用神經因數修復治療後如何護理
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新生兒臍帶脫落後如何保健 是否需要用腰帶保護臍帶口
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腸結核治療後如何確診是否治癒？
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長假過後如何調理
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剖腹產後如何科學的減肥
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結紮手術後如何複通輸卵管