-
調理媽媽產後腰痛的藥膳
很多產婦在月子裡較少活動,總是躺或坐在床上休養,腰部肌肉缺乏鍛煉,而坐月子每天都在進補,容易攝入過多的熱量,使體重增加,加重腰部負荷;加上還要經常彎腰照料寶貝,如洗澡、穿衣服、換尿布或從搖籃裡抱起...
2011-10-31 -
產後血虛該怎麼調理?
血虛該怎麼調理? src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=286 height...
2011-10-19 -
產後氣虛應如何調理
產後氣虛怎麼辦呢?分娩結束後的坐月子期間是新媽媽恢復的階段,如果在這個時候感覺到氣虛要如何調理呢?今天小編就要來為你出出主意,教你調理產後氣虛狀況。 產後氣虛吃什麼 有些女性在產後頭暈、神疲乏力、...
2013-10-18 -
產後身體虛弱怎麼調理呢
大多數女性生完寶寶後身體就變得十分的虛弱,這是一個比較正常的情況,重要的是我們應該知道產後身體虛弱怎麼調理,只有瞭解了這個問題,才能讓產後的女性在短時間內恢復身體健康,當然生完寶寶後要注意的問題也...
2015-11-27 -
產後月經不調怎麼辦 該如何調理
很多女性在生產後會出現月經不調的情況,有的女性很快就遠離了這些煩惱,而有些女性卻久久不能擺脫月經不調的情況,到底女性朋友在產後出現月經不調要如何調理?對於病情較輕的可以通過合理飲食調理,但重者就...
2015-09-28 -
產後失眠症應該怎麼調理
產後出現失眠的現象是很常見的,這和孕媽媽的心情和體質有一定的關係,如果產後出現了失眠的情況應該積極的進行調理,保證身體的健康,這樣才能有精力照顧寶寶,丈夫也要幫助妻子度過產後的日子,可以通過體育鍛...
2016-03-11 -
女性產後失眠如何調理呢
眾所周知,失眠對於我們的身體健康是有一定的危害的,尤其是對於產後的婦女朋友們來說,本來分娩以後身體就非常的虛弱,再加上失眠情況的出現,對其健康非常不利,下面就給大家介紹一下女性產後失眠如何調理: ...
2016-03-11 -
產後腱鞘炎的預防要注意飲食調理
產後腱鞘炎的預防對新媽媽來說,是很重要的。如果新媽媽照顧孩子太疲憊是很容易出現腱鞘炎的。產後腱鞘炎的預防都有哪些方法呢?接下來我們一起看看產後腱鞘炎的預防的方法。 產後腱鞘炎的預防有哪些方法呢?...
2011-12-16 -
產後貧血的藥膳調理
產後貧血,產後貧血怎麼辦呢?產後貧血要如何調理呢?調理產後貧血的方法有哪些呢?下面就來瞭解一下產後貧血的中醫藥膳調理。 1、當歸生薑羊肉湯 當歸20克,生薑15克,羊肉250克,大棗10枚,...
2014-01-24 -
產後奶水不足怎麼辦 吃什麼調理
蝦仁豆腐湯 材料:魷魚、蝦仁各100克,豆腐125克,雞蛋1個,鹽、香菜各適量。 做法:1、將魷魚、蝦仁處理乾淨,豆腐洗淨切條,雞蛋打入盛器攪勻備用。 2、淨鍋上火,倒入水,下入魷魚、蝦、...
2015-08-14 -
產後出汗多怎麼辦 吃什麼調理
人參蒸嫩雞 材料:人參15克,小母雞1只,薑、鹽、味精、料酒、清湯、胡椒粉各適量。 做法:1、將雞宰殺,洗淨斬成塊,薑切片。 2、將人參用溫水洗淨泥沙,雞塊入沸水中焯去血水。 3、雞塊和...
2015-08-14 -
產後月經不調該怎麼調理 4個飲品可以幫你調理月經
產後月經不調的表現是週期不規律、經血量少或者量多,甚至閉經的症狀。產後月經不調對女性來說危害甚大,除了影響身體還會影響產婦的情緒。所以應該及早預防。預防產後月經不調應該從三方面著手:1、預防產後月經...
2015-12-28 -
女性產後月經不調的調理
很多女性在產後均會出現或輕或重的月經不調的現象。這很有可能是內分泌失調所引起的。產後月經不調應該如何調理呢? 建議產後月經不調產女性先排除影響月經的外界因素,再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,...
2013-03-08 -
產後手汗症預防與調理
手汗症在平時是非常多見的,而且一般發生於夏天。雖說不是什麼大的疾病,也不會對身體造成多大的危害,但是出現這種現象也是身體的機能出現問題的表現,應該予以重視才對,特別是孕婦。不過醫生說這種疾病最好是...
2016-10-13 -
產後怎麼調理?喝紅糖水也有講究
產後出血卷柏全草25克,紅糖適量。將卷柏用開水浸泡約30分鐘,去渣取汁加紅糖,1次服下。適於產後出血量多有熱者。 產後貧血紅棗20枚,當歸15克,小米100克,紅糖30克。前三味共煮,熟後去當歸...
2013-01-17 -
巧用紅糖調理女性產後7大疾病
紅糖具有補血益氣、活血化瘀、散寒止痛的功效。不少經期的女性全靠它渡過,也有不少婦女因產後體虛引起諸多病症,巧用紅糖配方或作藥引飲服,常能起到較好的治療效果。 產後出血 卷柏全草25克,紅糖適量...
2012-12-27 -
促進睡眠的好方法 產後失眠如何調理
促進睡眠的好方法 睡前用溫開水沖一勺醋飲用,或者吃一個蘋果,有助於催眠。 將橘子或柳丁剝開皮放在床頭櫃上,它芳香的味道可以舒緩和鎮靜中樞神經,幫助新媽媽入睡。 將洋蔥搗爛,放在小容器裡收納...
2015-12-31 -
產後脫髮怎麼辦 產後脫髮的調理方案
一般來說產後脫髮只是一種暫時的生理現象,舊發脫落之後新發長出,脫髮也就不治而愈了,所以不必過分的緊張或煩惱。 產後脫髮對應的調理方案 洗髮應注意以下幾個要點 1、根據自身頭髮的性質選擇洗髮...
2015-11-30 -
調理產後脫髮的六大食療方
家常牛蹄筋 材料:牛蹄筋250克。 調料:醬油、豆瓣醬、料酒、味精、胡椒粉、大蔥、薑等各適量。 做法:1、將牛筋洗淨,放在開水鍋內煮到軟爛,撈出過一遍冷水,瀝幹水分,蔥薑拍破備用。 2、...
2015-11-30 -
產後抑鬱怎麼辦 吃什麼調理
百合蓮子排骨湯 材料:排骨500克,蓮子、百合各50克,枸杞子少許,米酒、鹽、味精各適量。 做法:1、將排骨洗淨,斬塊,放入沸水中氽燙一下,去掉血水,撈出備用。 2、將蓮子和百合一起洗淨,...
2015-08-17
-
3回答
孕前流產後需要怎麼調理