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糖尿病冬天進補有講究 拒絕燥熱補品
糖尿病人在冬天進補和其他人是不同的,不能一概而論,忌盲目,否則不僅不會起到進補的作用,還會有其他的不良影響。今天,為大家科普一下糖尿病人在冬天應該如何進補,快來學兩招吧。糖人冬季進補拒絕燥熱補品祖國...
2017-01-18 -
【老年人夏天要多曬曬太陽】
人的一生之中,骨骼系統不停地進行著新陳代謝,隨著年齡的增大,骨骼也和其他器官一樣,發生退變,分解速度大於形成速度,骨質漸漸地疏鬆。專家指出,預防和治療老年性骨質疏鬆,關鍵在於補鈣,但是,單純的補鈣...
2017-02-17 -
冬天進補要合理 推薦3款美味滋補食譜
冬天應該吃什麼食物好?進入冬天後,天氣寒冷,人也覺得懶洋洋的不想動,有些朋友更是手腳冰涼身子發抖。這種時候,就需要一些滋補的美食來補身體了。下面,就來和大家分享3款適合冬天食用的滋補食譜,還很美味哦...
2016-12-15 -
冬天進補宜定期清腸胃 多吃4種白色食物
冬天進補吃什麼好呢?冬天進補要均衡的補充各種不同的營養物質,所以食物的選擇就要多樣化才行。今天,就來為大家介紹一下冬天進補究竟應該吃些什麼食物,千萬不要錯過了。冬天進補的原則進食總量不超過身體所需熱...
2017-01-11 -
老人夏天洗澡應注意
老年人在洗澡這個日常生活小事上,如不注意,可能影響身體健康,甚至發生意外。所以洗澡時應注意以下幾個方面: 1.時間不宜過長。 長時間把全身浸泡在熱水中,因體表毛細血管擴張,心、腦等重要器官的...
2009-07-09 -
吃什麼減肥 男人夏季減肥從吃苦瓜入手
現在肥胖已經成為很多男士朋友的心頭大患,不少男人不是不想減肥,而是怎麼也減不下來,那麼男人究竟應該怎麼減肥呢?我們吃什麼減肥效果好呢?不要著急,接下來我們就一起去文章中看一看究竟什麼食物能幫助男...
2016-05-06 -
男人夏天為什麼會腳涼,如何化解
健康對每個人來說都是非常重要的,身體的任何異常都是在提醒我們可能身體的哪個部位出現異常了。例如,現在正直炎熱夏季,確有人告訴小編說他腳心發涼,這是什麼原因呢?腳心發涼怎麼辦? 一、腳心發涼原因 1、...
2016-09-29 -
男人夏天不宜喝過低溫度啤酒
專家提醒,夏天飲酒尤其要注意防範一些疾病甚至急症的侵襲,有慢性疾病的人夏季飲酒更應慎重。 據哈醫大四院消化科副主任李濱教授介紹,喝冰鎮啤酒的確讓人覺得解渴,但啤酒畢竟含酒精,飲酒過多會使人感覺口...
2009-07-08 -
男人夏天皮膚易出油怎麼辦
夏季天氣炎熱,滿臉的油乎乎,特別是男性,這油多到都能攤雞蛋,下面小編就為你介紹男人夏季去油技巧,想學的不妨看看吧。 夏天皮膚出油怎麼辦 1、清潔皮膚 有條件的話,每天清潔皮膚時,在出油的...
2016-07-20 -
男人夏天養生吃什麼好 10種養生食物
男人夏季養生應多進稀食,如早、晚餐時喝粥,午餐時喝湯。在煮粥時加些荷葉,具有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用。在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯,具有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。下面小編就...
2016-06-03 -
夏天吃什麼好 男人夏季飲食全攻略
男人夏季養生應多進稀食,如早、晚餐時喝粥,午餐時喝湯。在煮粥時加些荷葉,具有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用。在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯,具有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。 夏天,...
2016-05-31 -
男人夏天吃什麼好 吃這些讓男人身體壯
男人夏季養生吃什麼好 男人夏季養生應多進稀食,如早、晚餐時喝粥,午餐時喝湯。在煮粥時加些荷葉,具有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用。 在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯,具有消暑止渴、清熱解毒...
2016-05-19 -
夏天進補食譜吃什麼?
人們一年到晚都在不停的補身體,不管是在冬天或者是在春天都是補身體的最好的時期。而現在人們總會在不停的尋求各種食譜來補自己的身體。今天,我們要來研究討論的是在夏天的時候,人們應該吃什麼來進補。接下來...
2015-10-05 -
男人夏天喝低溫度的啤酒好嗎?
專家提醒,夏天飲酒尤其要注意防範一些疾病甚至急症的侵襲,有慢性疾病的人夏季飲酒更應慎重。 據哈醫大四院消化科副主任李濱教授介紹,喝冰鎮啤酒的確讓人覺得解渴,但啤酒畢竟含酒精,飲酒過多會使人感覺口乾...
2012-07-31 -
這道菜男人夏天很有必要嘗一嘗 至於其中的原因你看看就明白了
俗話說男人不可百日無薑,還有就是冬吃蘿蔔夏吃姜,可見薑的功效有多麼的神奇了。 今天我們說的菜就和薑有關係,它就是子薑肉絲。 子姜附有薑芽,可以作菜肴的配菜或醬醃,味道鮮美。用途廣泛,既是很好的佐料、...
2017-04-11 -
男人夏天吃西瓜注意7個禁忌
西瓜堪稱“瓜中之王”,味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,是一種富有很高的營養、純淨、食用安全...
2013-06-24 -
冬季養生 男人冬天進補煲什麼湯
冬天進補煲什麼湯? 一、蓮藕豬腳湯 材料:蓮藕3節,豬腳1只,豬骨250克,薑、料酒適量。 做法: 1、豬腳和豬骨斬件,放進鍋中,加料酒去腥,焯熱水後撈出。 2、蓮藕削皮,切成滾刀塊,生薑切片。 ...
2015-11-26 -
男人夏天掉發嚴重的八種原因
夏季人們在迎來高溫的同時,無數的潛在脫髮患者也將迎來了一個嚴峻的脫髮考驗時期,高溫來襲,長時間暴曬很容易讓男人的毛囊容易曬傷,溫度越高、引發脫髮。下面小編就來給大家說說男人夏天掉發嚴重的原因,想瞭...
2016-08-04 -
男人夏天裸睡對身體有哪些影響?
男性夏季保健,炎熱裸睡靠譜嗎?今天立夏,2012的夏天正式開始了。面對漸漸炎熱起來的天氣,男人們都開始習慣光著上身睡覺,這樣既涼快又不會影響美觀。這個夏天你也準備裸睡嗎?如此裸睡對身體的健康有什...
2012-12-05 -
為何男人夏天易上火 補補腎就好了
為什麼夏天人更容易上火? 因為人在夏天有個“陽氣浮於外而虛於內”的特殊體質。 1、自由基過多的時候 自由基,是體內產生的一種致病因數,而機體自身有清除自由基的能力。如果機體中的自由基太多了,清除不...
2017-05-03