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孕婦懷孕6個月的正確睡姿是什麼？
懷孕6個月了，孕媽咪開始覺得笨拙起來，身體重心前移，可能還發現原來凹進去的肚臍開始變得向外突出了。這時睡覺也需要格外注意，那麼，懷孕六個月的睡覺姿勢是怎樣的呢? 懷孕六個月睡覺姿勢 懷孕六個月最佳睡...
2016-09-29 -
睡姿對了才養病 詳解12種疾病的正確睡姿
詳解12種疾病的正確睡姿 頸椎病 床不宜過軟也不宜過硬。枕頭的高低沒有絕對要求，以個人舒服為宜。 腰椎間盤突出 要避免椎體負重，因此不適合採取俯臥。 下肢骨折、靜脈曲張 把腳稍墊高，...
2016-01-13 -
世界睡眠日 正確睡姿擁有好睡眠
每年的三月二十一日，是“世界睡眠日”，旨在提醒世人睡眠的重要性。睡眠是人類生活中最為重要的一個部分，只有健康的睡眠才能確保健康的生活方式。很多人都知道，正確的睡姿，可以幫助人類確保健康睡眠。 ...
2016-03-21 -
冬季做好五個動作可以補腎 男人正確吃核桃補精
腎是人體的重要器官之一，補腎的方法很多，想要擁有一個好腎，不妨試試以下5個小動作。一、每天搓腳心兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。二、每天做一套簡易體操（如...
2015-02-28 -
正確睡姿讓孕媽媽輕鬆擺脫腰痛
腰痛，懷孕的一部分？孕婦腰痛是很常見的現象，有不少人認為這是懷孕的一部分。有資料顯示，其發生率為49%～81.5%，主要發生在孕晚期。孕婦平日若缺乏鍛煉，更容易腰痛。腰痛會影響孕婦的生活與工作，如爬...
2011-03-16 -
男人正確洗臉的5大要點
正確的洗臉方法5要點 洗臉是每天都要做的事情，但什麼洗臉才是正確的呢，需要做到以下幾個步驟。 要點一：用熱水和冷水來洗臉都是錯誤的選擇，正確的洗臉水應該是溫水，既可以保證毛孔可以充分的打開，...
2012-11-21 -
新知：正確睡姿可以減少皺紋
最新研究成果表明，真正能減少或消除面部皺紋的方法，不是靠種類繁多的化妝品，而是正確的睡眠姿勢，只要堅持仰面睡覺，而不是側著睡，面部皺紋會逐漸消失。 如果不用枕頭睡覺效果會更好。因為當一個人仰面睡覺時...
2009-07-09 -
接近足月孕婦的正確睡姿
孕婦的正確睡姿 睡姿與死產風險有關 正確的睡姿 助孕婦酣睡到天明 圖解孕婦的正確睡姿 什麼睡姿才讓媽媽胎兒都舒服？ 孕婦的睡姿根據不同的妊娠時期，結合個人平時睡眠姿勢的習慣，可以有所不同。...
2011-11-30 -
孕婦的正確睡姿 睡姿與死產風險有關
正確的睡姿 助孕婦酣睡到天明 孕婦的正確睡姿 孕婦只能維持一種睡姿嗎？ 准媽媽，這些睡姿要當心 《英國醫學雜誌》日前刊登的一份研究報告說，孕婦的睡姿也許與死產風險有關，調查顯示習慣左側臥的孕...
2011-11-30 -
圖解孕婦的正確睡姿
孕婦的正確睡姿 孕婦只能維持一種睡姿嗎？ 什麼睡姿才讓媽媽胎兒都舒服？ 正確睡姿讓孕媽媽輕鬆擺脫腰痛 孕期准媽媽的最佳睡姿 孕婦正確睡姿，會使孕婦安靜入睡。 一般心臟在左邊，所以睡覺時最...
2011-11-30 -
孕婦的正確睡姿 孕婦只能維持一種睡姿嗎？
什麼睡姿才讓媽媽胎兒都舒服？ 正確睡姿讓孕媽媽輕鬆擺脫腰痛 孕期准媽媽的最佳睡姿 准媽媽，這些睡姿要當心 孕期應該採取什麼樣的睡姿？ 經常有准媽媽諮詢這樣的問題：書上說應採取左側臥位，以...
2011-11-30 -
孕婦晚上睡覺失眠怎麼辦？正確睡姿很重要
針對孕婦失眠的情況，需要做好各方面的保障工作，比如白天的飲食要控制好，睡前喝有助於睡眠的牛奶等等，另外一定要選擇自己最適合的睡姿，選擇自己喜歡的睡眠環境等等。 一、合理控制飲食：孕婦的食...
2017-03-29 -
孕婦睡姿影響胎兒健康 懷孕不同時期的正確睡姿
你知道嗎？准媽媽睡姿會影響到胎兒健康哦。在孕期的不同階段，胎兒發育的狀況也是不同的。然而，孕婦在睡覺時的姿勢對胎兒是有一定影響的哦。今天，小編就來告訴第一次懷孕的准媽媽們，怎樣的睡姿對胎兒發育無害。...
2014-01-08 -
骨盆前傾的正確睡姿，你堅持這樣睡了嗎?
骨盆前傾是一種病態現象，會導致患者的身體出現比例失衡，還會出現痛經、肩周疼痛等症狀。專家介紹，治療骨盆前傾的正確睡姿最好是仰臥睡，你堅持這樣睡了嗎? 一、什麼是骨盆前傾 骨盆前傾指的...
2017-03-06 -
剖腹產怎麼睡覺對傷口好，正確睡姿恢復好
如果您是剖腹產那麼在產後就更要注意保養，特別是睡覺姿勢也正確，側臥微屈是最佳的姿勢，這樣才能夠更快的加速傷口癒合，產後飲食也要注意，惡露期間要注意清淡飲食。 一、 剖腹產怎麼睡覺對傷口好...
2017-04-05 -
男人正確剃須的方法
一個健康的男性，面頰上平均每6.45平方釐米有385根鬍鬚，這些鬍鬚以大約每8周2.5釐米的速度在生長，就是由於這麼快的生長速度，使剃須成為男性每日的必修課。但如果鬍子遇到剃鬚刀後，卻反向地往皮...
2012-03-16 -
男人正確排尿方式預防疾病
對於很多男性來說，排尿是沒有什麼姿勢可言的，只要能排完就好，那麼，其實，如果排尿的姿勢正確，還是可以預防疾病的噢。 老年男性小便可蹲下 有關資料顯示，經常採取蹲位元排尿的男性患直腸癌、膀胱癌...
2012-03-23 -
母嬰知識：新生兒的正確睡姿
側睡：如果爸爸和媽咪很在乎寶貝的頭型好不好看，建議您可以試著讓寶貝側睡。一般來說，寶貝自己很難會側著睡，可以在寶貝背部放一個枕頭，幫助撐住他們的背部，來維持側睡的姿勢。當寶貝側睡的時候，應該把他們的...
2016-12-28 -
經期正確睡姿 健康安眠減經痛
女性朋友在經期總會焦躁不安，而睡覺的時候也十分怕會漏，弄髒床單被子。而什麼樣的睡姿才是對女性身體最好並且能減少側漏的概率呢？相信很多女性朋友都很想知道這個問題，今天，小編就為大家講解這個問題，希望大...
2014-04-13 -
孕婦的正確睡姿有哪些
准媽媽懷孕初期會感覺很不舒服，想到自己的肚子會一天天大起來，這是很不方便的事情，就連最舒服的睡覺也要受限制了，那麼到底孕婦的正確睡姿是怎麼樣的呢? (一)孕婦仰臥的弊端： 優生優育專家指出...
2013-06-06
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1回答
男人正常的尿液是什麼