-
經期可以吃燕窩嗎
燕窩的功效： 1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。 2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、幹嘔、腸鳴聲。...
2012-09-29 -
失眠病人要吃什麼好呢
現在的失眠疾病已經是很普遍的一種疾病了，它的出現嚴重的危害到了人們的身體健康，這種疾病不僅讓患者感到非常痛苦，還會影響患者的生活和工作，要預防失眠疾病，還應該從生活中的細節做起，飲食是預防疾病的重...
2016-05-03 -
巧吃燕窩魚翅 滋補養出好身體
燕窩含有水溶性蛋白質、甘氨酸等氨基酸、膠原蛋白、礦物質等營養物質，性平，屬於平補食品，更是女士的養顏佳品，魚翅主要成分是膠原蛋白，另外還有鈣、磷、鐵等礦物質，也為眾多食客所青睞，那麼如何烹飪搭配才...
2015-05-09 -
男人要陽剛 鍛煉須得法
男人要鍛煉出強健的肌肉，才可以展現陽剛之美。除了游泳、騎車、跑步外，滑冰、高爾夫、騎馬和腰臂鍛煉等也被證實能增強男人性能力。男人平日要注意腰、背及手臂部位的保健和運動。以下的柔軟運動，多做有助增進手...
2017-03-07 -
愛喝酒的男人要密切關注自己的指甲
中醫認為，“肝主筋”，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。下面我們一起來看看如何自測肝臟是否有毒素以及肝臟排毒的有效養生方法。 肝主筋，通過指甲判斷肝臟是否有毒素 指甲表面有凸起的...
2014-07-10 -
男人要做好腎虛的防範
男人在步入中年後，由於腎精漸衰，必然會出現生殖、記憶、運動、泌尿及內分泌等諸多功能的下降，腎虛這種病症就會趁虛而入。因此，男性腎虛成為諸多人開始關注的熱門話題。 針對男性腎虛，專家提倡日常生活中...
2011-06-08 -
抽煙致肺癌！9種“清肺”食物男人要多吃
1、常服用富含維生素C的食物。 抽煙會消耗大量的維生素，降低其活性，尤其會損失身體中的維生素C，因此多吃一些維生素C含量高的蔬果都有一定的補充作用，如桔子、柳丁、檸檬、柚子、番茄、櫻桃、山楂、芭樂...
2017-03-08 -
男人要抓住的五個時間
1、早上6點—心臟病和中風的高發時間，學會自我調節情緒； 2、早上7點—一天中身高最高的時候； 3、早上8點—體重是一天中最輕的時刻； 4、下午3點—手臂是最有力氣的時候，可以運動； 5、...
2012-01-06 -
男性養生：完美健康男人要具有“四個力”
在社會快速發展的今天，男性要承擔更多的壓力和責任，為了讓自己的家人更幸福要在事業上更加拼命，於是會在一定程度上忽略掉自己的身體健康，將軍肚、謝頂等一併襲來……所以完美男人還是要更加重視身體健康。下面...
2014-07-09 -
男人要注意！壯陽≠補腎
有很多男人步入中年後就會出現很多典型的腎虛症狀，既然虛了那就需要補。但是很多人都以為補腎就是壯陽，補腎就能增強自己的性功能，這是錯誤的理解。濫補或者補錯了都會給身體造成不必要的傷害，今天健康營養小編...
2013-09-01 -
男人要小心禿頂危機
禿得嚴重者，頭髮所剩無幾，“上半球”極度赤裸，宛如南極仙翁，乾脆剃個光頭，把那亮堂堂的腦殼兒大大方方地奉獻出來。 尚能掩飾者，一般是“地中海”或“地方包圍中央”，頭頂中間雖已寸草不生，仍可將四...
2010-08-05 -
男人要健康需擺脫9種惡習
男人總是認為自己比較健康，很是強壯，不用看醫生。而且還有很多男性不拘小節，日常生活中很多習慣不注意，時間長了導致身體健康受到影響。下面小編就來介紹男人想要身體健康要擺脫的9個惡習，來看看你占了多少...
2014-08-04 -
男人要向女人學7件事
據美國《男性健康》雜誌近日報導，“粗枝大葉”的男人應該多從女人身上學習以下幾種健康習慣。 在意體重 為了保持窈窕身材，定期稱體重是很多女性的必備功課。美國膳食服務中心醫學主任卡洛琳·塞...
2014-08-05 -
護胃防癌保護前列腺 這7種食物男人要常吃
大多數男性朋友都沒有女性那麼注重飲食，其實男人的飲食也和健康有著很大的聯繫，需要特別注意才行。今天，要為男性朋友們介紹的就是那些日常飲食中最必不可少的食物，千萬別錯過了。男人飲食中必不可少的食物1個...
2016-07-01 -
世界盃激情熬夜 保健康男人要怎麼吃
今年夏天最熱的是什麼？不是這越來越籠罩在我們身上的悶熱溫度，而是世界盃！男人們激情熬夜，卻往往忽略了身體健康，從哪裡補起營養，當然是飲食！水分蒸發快，夏季人體更易缺水氣溫的升高引起人體水分蒸發加快，...
2014-06-25 -
“三高”老人要吃素？
脂肪家族成員眾多，有些是身體必需品，僅僅把脂肪當成“三高殺手”，拒之門外可不行! 對某些人來說，脂肪幾乎是萬惡之源，尤其是老年肥胖者更是視脂肪為洪水猛獸。脂肪高、高血壓、高血脂無一不需要控制脂肪...
2009-12-08 -
立夏來臨吃燕窩有什麼好處
燕窩提取液中含有50%的優質活性蛋白質，多種氨基酸及膠質、糖分、纖維素、微量元素和多神維生素起到神奇的美容功效。下面詳解女人吃燕窩的好處： 1、燕窩具有超強的抗氧化功效.有效防止肌膚細胞因氧化而產...
2017-03-09 -
女人有這些舉動男人要注意了
發朋友圈是一件小事，從這件小事就可以窺看一個女人的品質。娶老婆是一件大事，女人的品質很重要。今天，我們就和大家一起來聊聊哪些女人心計深重?哪些女人不能娶?女人婚後如何讓婚姻更加長久，感興趣的朋友...
2016-07-22 -
男人要健康就補新營養
講究“營養”的男性還得具備以下新知識： 一、不必在補鐵上動腦筋 男士中真正缺鐵者不足1%，因而不必在怎樣補鐵上費心思。大多數男性要是出現缺鐵性貧血，體內將可能隱藏著內臟慢性失血或造血障礙的隱...
2010-08-18 -
肺纖維化能吃燕窩嗎
肺纖維化能吃燕窩嗎？燕窩是一種富含豐富蛋白質和微量元素的營養品，而且燕窩具有滋陰潤肺的功效，對於肺纖維化的護理是有很好作用的，廣大肺纖維化的患者可以吃燕窩進行飲食的護理和保健，增加營養有利於身體的...
2016-03-26
