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中年男性保健的調養方法
每個人的身體都會隨著年齡的變化,自己的身體機能也會發生變化,那麼年齡越大,我們的身體就可能會更加的容易出現問題,那麼在這個時候,就必須要看重保健的工作了,不然自己的身體機能會下降的比我們想像的...
2017-03-14 -
哪些食物適宜男性保健
全世界有多少男人為自己日益凸起的肚子困擾?又有多少男人能在高壓狀態下維持強健的體魄?實際情況是,不眠不休的繁忙讓他們的身體素質每況愈下,糖尿病、高血壓、心臟病也紛紛找上門來。 番茄保護前列腺 ...
2012-05-21 -
男性保健有哪些誤區
那麼男人該如何保健呢?首先男人保健要避開三大飲食誤區。 誤區一:無肉不歡 可以毫不誇張的說,男性一般都是屬於肉食動物,一餐沒有肉就吃不香。就算是誘人的水果派也完全不如一塊普通牛排對男人來的有...
2012-06-05 -
中年男性保健養生的禁忌
多數中年人,都感覺到疲勞,其中的原因除了事物繁忙之外,體質下降也是不容忽視的。“心有餘而力不足”成為許多中年人的煩惱,人到中年以後,生理功能逐漸衰退,不可避免的衰老現象也悄然而至。昨天,東直門醫院...
2010-09-30 -
男性保健:“腎”當先
人由精、氣、神三部分組成,其中精和氣為根,元氣、元精都保存在腎裡邊,所以養腎尤為重要。還有一些人失眠,吃養心安神的藥都不見效果,吃一些養腎的藥,再適當加一點養腦、安眠的藥,睡眠品質自然就好了起...
2009-10-19 -
男性保健絕佳食品-燕窩
燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高級宴席上的美味佳餚,又是一種馳名中外的高級滋補品。它含有豐富的蛋白質,每100克含量可高達50克,還含有多種氨基酸、糖類、無機鹽和維生素等。 燕窩又名燕菜...
2009-10-19 -
男性保健最關鍵的一環:腦保健
比較研究發現:女性大腦兩側失去的腦細胞往往大致相等;而男子大腦左側失去細胞數量大約是右側的2倍,男性喪失的腦細胞大多是與語言、推理等認知能力有關的腦細胞,因此,男子患老年癡呆症的可能性比女性多...
2009-10-19 -
盤點:男性保健該吃的幾大食物
番茄 番茄的酸味能促進胃液分泌,幫助消化蛋白質等。此外,豐富的維生素C能結合細胞之間的關係,製造出骨膠原,強健血管。番茄中的礦物質則以鉀的含量最豐富,鉀由於有助於分解血液中的鹽分,因此具有降血...
2009-11-06 -
男性保健首先睡眠要好
>>>推薦:讓身體越來越年輕的幾大秘決 首先,要養成按時入睡和起床的良好習慣,遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣,就能穩定睡眠,避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。 另外,睡前不要進行緊張的腦...
2010-01-06 -
男性保健的要穴—關元穴
對於男科保健,有一個首要的穴位要知道,那就是關元。具有補腎壯陽、溫通經絡、理氣和血、補虛益損,壯一身之元氣等作用。前人有“當人身上下四旁之中,故又名大中極,為男子藏精,女子蓄血之處也。”,古今都...
2012-04-01 -
中年男性保健應注意什麼
雖然人無法違背這種生長的自然規律,但我們也不是完全對此無能為力。男性通過飲食調理和養成良好的養生習慣,是可以延緩身體衰老的。男性中年養生是很講究的,這個年齡的男人養生大忌多,其中有很多內涵。專家...
2011-05-12 -
冬季男性保健養生要“腎”重
人由精、氣、神三部分組成,其中精和氣為根,元氣、元精都保存在腎裡邊,所以養腎尤為重要。還有一些人失眠,吃養心安神的藥都不見效果,吃一些養腎的藥,再適當加一點養腦、安眠的藥,睡眠品質自然就好了起來...
2010-11-25 -
男性保健的薑食療法
中醫認為,姜是助陽之品,自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。現代臨床藥理學研究發現,薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛,同時興奮人體多系統的功能,還能調節男性前列腺的機能,治療男性前列腺疾病...
2011-08-24 -
男性保健養生的六大要點
科學統計表明,男人的壽命通常要比女性短,因為男人身上有六大弱點: 胃: 男人們喜歡抽煙喝酒,在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食,因此,男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。 皮膚: 相當多...
2011-08-26 -
男性營養:白領男性保健菜譜
坐辦公室者吃什麼好 做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔,即可保持體內維生素A的正常含量。整天呆在辦公室日曬的機會少,易缺乏維生素D而患骨質疏鬆,需多吃海...
2009-08-19 -
男性保健要關注的8個要點
1.別忽略胸口痛。 胸口痛可能是心臟病的早期症狀,最好是去醫院檢查一下,也許什麼事都沒有,但確診後才使人放心。 2.注意隱秘的睾丸癌。 20歲—40歲的男人易患腫瘤,睾丸癌是其中之一。如果...
2012-09-09 -
中年女性保健品
現在市面上有很多琳琅滿目的保健品,應該說對於很多中年女性朋友來說,適當的選擇一些保健品還是有益健康的,但是對於中年女性來說,如何選擇中年女性保健品就有一定的竅門了,這個對於女性朋友來說,選對保健品...
2013-02-08 -
燕窩是男性保健的極品
燕窩有"壯陽益氣和中開、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎"等功效,是男性保健的佳品。很多中老年男士非常偏愛燕窩,但並非所有人都瞭解它的保健功效。為此,就讓專家為男士朋友們解析以下燕窩到底好在哪。 ...
2012-11-20 -
白領男性保健菜譜有哪些
坐辦公室者吃什麼好 做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔,即可保持體內維生素A的正常含量。整天呆在辦公室日曬的機會少,易缺乏維生素D而患骨質疏鬆,需...
2012-11-17 -
腦子是男性保健的關鍵
醫學研究發現,因為男性腦萎縮比女性快得多。 人到中年以後,隨著年齡的增長,腦細胞會明顯地逐漸減少,但在腦細胞的死亡方面男性比女性快2倍。 男性大腦的表面部分喪失的細胞往往比腦的中間部位失去的...
2012-11-17
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心肌缺血吃什麼藥保健品
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保健品中是否可以含藥物成分
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大保龍保健品效果好嗎?
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乾燥綜合征吃藥的同時可以吃保健品嗎?
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你好,我奶奶血壓偏高、吃什麼保健品呢?
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50歲以上的老人總失眠吃什麼保健品有幫助
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高血脂,輕微腦梗,想買"如意珍寶丸當保健品吃一年行嗎?
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60歲的男性老年人補鈣或維生素哪種保健品好
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你好,蝦青素是藥物還是保健品
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胃癌患者要吃什麼保健品?