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男性如何才能減掉腰部贅肉 瘦腰食物有哪些
男性如何才能減掉腰部贅肉？現在減肥不僅是女生要做的事情，一些男性也會減肥，男性在日常生活中也非常重視自己的身材，平時大家需要注意合理進行飲食，要想擁有完美線條，大家需要注意合理的進行鍛煉，而且...
2017-01-04 -
白領一族如何防癌抗癌 養生必喝7款茶
七款養生茶防癌又潤燥1姜蘇茶此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉...
2014-12-02 -
冬季男性如何運動養生？
冬季已經到來了，要健康的你可不能乘機偷懶，運動養生是一種健康的方式，那麼冬季在運動中應該注意哪些，才能更好的體會運動養生帶來的樂趣呢? 現代研究發現，長跑鍛煉可以促進脂肪代謝，使脂肪轉化為...
2016-12-26 -
不同膚質的男性如何挑選化妝水
不同膚質的男性使用的化妝水都不同，化妝水作為洗臉後補水的第一步，其作用顯而易見，我們根據不同的男士膚質應該使用什麼樣的化妝水做一個總結吧！ 偏幹性肌膚： 偏幹性肌膚雖然不容易出油長痘，但是...
2016-10-13 -
如何防癌抗癌？三種食物必須記
癌症時時刻刻在我們的身邊打轉，一有空隙就會乘虛而入。所以在日常生活中，我們應該多注意自己的身體健康，不要亂吃一些不衛生食品才行，不然很容易導致癌症的發生。那麼我們應該如何防癌抗癌呢？下面小編為大家...
2016-09-13 -
戒煙男性如何熬過前五天
吸煙者戒煙要經歷幾個階段：考慮前，考慮戒煙，準備戒煙，採取戒煙行動，維持戒煙狀態或複吸。許多人在徹底戒煙之前可能會反復重複以上過程，但是由於多數吸煙者產生煙草依賴，當他們嘗試戒煙時，會遭受強烈的...
2010-10-20 -
番茄紅素是如何防癌抗癌的呢
番茄具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。在炎熱的夏季，來一道糖拌番茄，再放冰箱裡冰鎮一下，那是絕對的開胃啊~但是，你知道嗎，有些人卻不適合吃這道涼菜，一起來看...
2016-09-26 -
男性如何讀懂老婆婚後的心
其實在一些特殊意義的日子裡，能夠收到老公送的禮物是一件很幸福的事，跟禮物是否貴重根本無關，只是有心和無心的差別。在生日或者紀念日的時候，一束花或一盒糖果，女人就算嘴巴裡不說什麼，臉上都會洋溢出幸福的...
2016-09-05 -
男性如何練習腿部肌肉
養生之道網：男人們越來越重視健身了，腿部的肌肉線條從一定程度上決定了男人的力量，那麼男性如何練習腿部肌肉呢？下面養生之道網為您介紹男性如何練習腿部肌肉，看看吧。 腿部肌肉的練習原理 大腿肌分為前外側...
2016-03-29 -
夏季男性如何養生 四大方法助你養出健康
夏季男性如何養生我們可以從醫學的角度去看，夏天的溫度是比較的高的，我們人體會產生熱的生理反應。出汗多，飲水多，適當吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，促進食欲，有益於健康。1顧護陽器如果不加以節...
2015-07-10 -
男性如何正確排尿
男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病 老年男性小便可蹲下 有關資料顯示，經常採取蹲位元排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的幾率較站立排尿者低一半。這是因為蹲...
2015-10-16 -
在日常生活中如何防癌抗癌
目前癌症已經威脅著人類身體健康問題，在醫學上也是個難題，要想預防癌症還是有必要的，那日常生活中如何預防癌症呢？接下來跟小編一起來學習下。 1.擦背防癌 日本東京大學水野教授指出，人的皮膚下存在...
2014-05-13 -
中年女性如何防衰老 3種方法延緩衰老
很多女性朋友到了中年之後，都會發現自己開始慢慢長皺紋了，皮膚越來越差，這個時候如何抗衰老就成了首先要解決的問題。那麼防衰老的方法那麼多，中年女性該如何防衰老呢？別急，小編接下來為大家介紹三種防衰...
2016-09-01 -
男性如何輕鬆遠離脂肪肝
脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝易發於男性，所以男性朋友要遠離脂...
2017-03-05 -
腎結石是怎麼形成的 女性如何防治腎結石
現如今女性患有腎結石的幾率大大增加。腎結石的形成跟人的飲食習慣有很直接的關係，尤其是不愛喝水的人，患腎結石的幾率就很大。現在正值炎炎夏日，人體很容易流失水分，如果這時候不注意補水，也很容易得腎結石...
2017-01-04 -
女性日常如何防癌抗癌 五個竅門保你健康體魄
女性防癌的一些小竅門1用幹毛巾擦背不管是搓、擦還是撓背部，都是一種很好的保健方法。因為摩擦受熱會啟動背部皮下肌肉組織裡的一種細胞，能起到吞噬並破壞癌細胞的作用。用幹毛巾直式、橫式反復摩擦整個背部10...
2015-06-10 -
男性如何強身健體 壯陽精品枸杞多食多健康
科學吃枸杞讓男人身體更強壯營養滋補佳品：枸杞枸杞子是常用的營養滋補佳品，同時作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物配伍。枸杞是什麼呢？枸杞，是茄科枸杞屬的多...
2014-06-08 -
男性如何瘦身 輕鬆甩脂必備15計
現在減肥瘦身已經不再是女性的專屬了，許多男性朋友也開始了自己的減肥大計!男性如何瘦身呢，想要獲得完美的身材，男人們該採取什麼樣的減肥方法呢?男性瘦身減肥具體的注意事項有哪些呢，一起來看看小編給廣...
2014-10-11 -
男性如何走出失戀的陰影
失戀了不要怕，如何走出失戀的陰影有辦法，下面小編就來詳細的為您介紹。 忘記回不來的快樂 不要去想以前跟她在一起的快樂時光，多去想她的缺點和壞處，要不然你很難忘記她，你自己也會很痛苦。 充實自...
2017-03-06 -
男性如何減肥，男性減肥有妙招
生活中很多男士由於長期坐在辦公室的原因或者經常外出喝酒應酬，養成了肥胖的身體。肥胖不僅會影響男性的外在形象，還會對男性的身體健康產生影響，引發高血壓、高血脂等問題。那麼男性該如何減肥呢？ 一: ...
2016-10-17
