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男性如何打造魅力髮型
每個男性都想讓自己看起來更有魅力，但是對於男性朋友來說，日常生活應該如何打造魅力髮型。讓你看起來更有精神。 男人為“首” 女人，為了自信，為了美麗，從頭到腳都會去裝扮，男人，對於美化自己的事宜卻總...
2013-08-14 -
女性如何防治六種常見貧血？
以下是六種貧血的防治方法： 1.營養不良性貧血 防治：營養不良性貧血的防治關鍵是調整膳食營養結構、科學進餐。早餐能攝取足夠的高熱量優質蛋白，如豆漿、雞蛋、牛奶等;中餐能從菜肴中廣泛攝取各種營...
2012-03-22 -
男性如何預防痤瘡發生呢?
痤瘡影響到人的外貌形象和生活，生活中患者也是越來越多。那大家對預防痤瘡的方法瞭解嗎?專家提醒，大家有必要多瞭解預防痤瘡的知識。下面，就讓專家們來為大家介紹下預防痤瘡的方法。 1.洗臉是美麗肌膚的...
2012-01-03 -
男性如何讓自己的身體更加健康
男性的身體健康是非常重要的，因為要對家庭負責，要對給父母養老，所以工作也格外的辛苦，但是也不要忘了，身體才是革命的本錢，如果身體垮掉了，那麼，一切都不復存在，畢竟掙錢的前提是身體，那麼，男性要怎麼...
2013-10-09 -
職場男性如何時刻容光煥發
在職場的男性朋友經常要承受著很大的工作壓力。即使如此，他們都必須保持容光煥發，這樣才能在上司、客戶面前顯示出他正處於最佳的狀態。相信不少男性朋友會為此感到頭痛，因為職場的男性是很難時刻都保持容光煥...
2013-10-10 -
男性如何喝酒才會不傷肝臟
1、按理想速度飲酒 理想速度，即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升，酒中所含的純酒精（乙醇）的量，可以通過酒瓶標籤上標示的度數計算出來。 如果一個人平均每小時攝入的...
2014-12-09 -
男性如何選用滋補湯粥
男性朋友們，不管你的年齡是多大，男性所需要的能量都是比女性要多的，那麼，我們男性朋友應該怎樣進補呢?下面我們就來請營養學家來講解吧。 肝不好的男士怎麼補? 1、魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人...
2013-04-07 -
男性如何才能保護精子
進行了孕前檢查，不少男性要儘快改變不良的生活習慣，開始為健康的“精子”做準備。 ①戒煙、戒酒，養成良好生活習慣 不良的生活習慣，對精子的影響是巨大的。為了下一代的健康，就要改變這些不良的習慣，培養...
2011-05-31 -
春季男性如何有效補肝
肝臟是我們身體裡面一個非常重要的器官，肝臟的健康代表著我們身體的健康。在日常生活中我們要做好養肝的工作。 男性如何補肝 一、飲食。飲食護肝有兩大要點:一是優選食物供足養分,滿足肝臟的各項生理需求;...
2015-03-15 -
職場男性如何做好睡前養生
對於現在的職場男性來說，睡眠品質好不好是保證健康的最主要因素，現在的很多職場男性由於工作壓力的影響，大部分都有失眠症狀發生，這對他們的身體健康有著很大的影響，面對這樣的問題，他們要如何做好養生工作...
2015-03-27 -
冬季男性如何養生保健？
寒冷的冬季到了，我們不能為偷懶找任何藉口，冬季依然要做好養生保健的準備，根據人身體不同的需要，在不同的階段，男性朋友們需要採取不同的保健方法。 早搓手：早晨起床後，人體各器官經過一夜的休息...
2013-10-08 -
男性如何輕鬆打贏“保胃戰”
導語：經常聽到有人在抱怨胃又疼了，它也太不給力了。你又有什麼權利抱怨他呢？你保護它了嗎？你好好對它了嗎？很多日常生活中你自己認為的習慣其實在五項中已經悄悄的傷害了你的胃。 男人有些惡習自己控制不...
2013-04-03 -
白領女性如何防辦公臀
在辦公室一坐就是一整天？屁股一動也不動？長時間這麼坐下去，很容易會出現辦公臀哦，這對於愛美人士來說簡直是個天大的刺激。我們誰都不想讓辦公臀出現在我們的身上，可是每天又必須久坐，該怎麼辦呢？ 判斷你...
2015-10-29 -
為什麼有口臭 男性如何治療口臭
如果男性在生活中不注意自己的日常衛生或者是身體患上了某種疾病，就很易出現口臭的問題，緩解口臭不少的朋友習慣用口香糖來解決，其實想根本的解決這個問題，我們還是需要先找到引病的原因。 男人為什麼會口臭...
2016-01-15 -
春季男性如何護膚保健
1、堅持按摩 按摩可以使皮膚表層的老化細胞及時脫落，促進面部血液迴圈，改善皮膚的呼吸，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光滑而有彈性。 2、正確剃須 有的男士鬍鬚長得快，甚至還特別濃密，需要經常刮...
2011-03-16 -
女性如何防乳腺癌呢
近年來越來越多的醫學研究表明，番茄對預防乳腺癌和抗衰老有明顯的作用。臨床研究也證明了這一觀點，番茄對促進人體健康的確有非常好的功效。女性最關心的還是番茄對預防乳腺癌的作用。研究表示，番茄可以有效...
2013-05-06 -
男性如何保養腳部 這樣保養最好
我們的腳部一直都有人體第二個心臟之稱，這是因為在中醫理論中，我們的足底有很多的穴位是和我們身體各個器官相關聯的，但是，對於男性來說卻很少有人關注。下面就跟著小編一起來看看吧。 如何保養腳部 一、宅...
2016-07-20 -
冬季女性如何防暖宮防不孕
冬季女性三招有效預防子宮寒冷： 1.多吃補氣暖身的食物 例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質屬於火氣不足，不容易出現火大體熱的症狀。 2.用鮑魚滋補...
2013-12-17 -
男性如何自測是否腎虛？
1.剛過四十，就發現沒有“晨勃”現象 2.將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清淨，表示身體健康；如果變得渾濁或有油質浮於水面，絕大多數是腎虛 3.小便無力，滴滴答答，淋漓不盡 4.早晨起...
2010-11-18 -
白領男性如何避免發胖？飲食需注意7點
很多男性自從上班後體重不停地往上漲，肚子也一天天變大，身形嚴重走樣，嚴重影響美觀。那麼，白領男性為什麼容易發胖？應該如何避免發胖？白領男性易發胖的原因辦公室白領男性為什麼容易發胖？主要原因如下：長時...
2017-07-28
