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畏寒
改善和預防畏寒症，需要提高生理功能，保持身體溫暖。在日常生活中，注意要通過沐寓按摩和適度的運動使血液迴圈得到促進。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 畏寒簡介 畏寒是指肢體怕冷的一種臨床症狀，常伴手...
2017-02-17 -
腎虛的常見症狀之畏寒
畏寒即怕冷，是指自己感覺怕冷或身體發冷，但加衣被或近火取暖可以緩解的一種症狀，也稱為畏冷。 理論依據 人體體溫的維持和對寒冷的抵抗，依賴陽氣的功能。人體陽氣充足，則能夠抵禦寒冷，維持正常的體溫，不...
2017-02-18 -
雙腳這樣做身體不畏寒
雙腳常做這個動作身體不畏寒不生病 如今的生活條件越來越好了，很多人都開始注重健康養生。尤其在這樣寒冷的冬季，我們很容易生病，這時候更應該做好日常的保健工作了。天氣冷的時候，不少人都會出現四肢冰涼的現...
2015-11-26 -
夏天發燒畏寒怎麼辦
一、夏天發燒畏寒怎麼辦二、夏天發燒畏寒吃什麼好三、夏天發燒畏寒的注意事項夏天發燒畏寒怎麼辦1、減少衣被:發燒時切記不要穿過多的衣服、蓋太厚的被子。這種傳統捂汗“的方法不利於散熱退燒,反而會因過熱導致...
2016-10-08 -
冬季畏寒怕冷是怎麼回事？
冬季畏寒怕冷是怎麼回事？畏寒怕冷，是冬季普遍存在的現象之一，寒冷天氣是人們畏寒的主要原因，但也可能是某些疾病所致。畏寒怕冷可能有貧血，低血壓病，甲狀腺功能減退，內分泌失調而導致。中醫認為畏寒怕冷是由...
2016-11-25 -
冬季手腳冰涼怎麼辦 4款藥膳調理女性畏寒肢冷
很多女人都怕冷，也就是畏寒，導致畏寒的原因有很多，那麼女性畏寒肢冷吃什麼調理？三味羊肉湯材料：羊肉250克，熟附子30克，杜仲25克，熟地黃15克。調料：鹽、蔥、薑各適量。做法：1、將羊肉洗淨切塊備...
2016-11-20 -
冬季身體畏寒吃什麼能緩解
產熱食物 低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，冬季應當增加蛋白質、脂肪和碳水化合物這三類產熱營養素的攝入，如主...
2017-02-23 -
戶外鍛煉建議無汗運動
戶外鍛煉無汗運動最合適 美國達拉斯德克薩斯大學西南醫學中心的一項調查也指出，桑拿天跑步運動效果大打折扣。一位優秀的跑步運動員10℃左右的天氣裡，不超過兩個半小時就能跑完全程，但是在25℃以上的...
2010-09-02 -
女性冬季畏寒飲食調節法
目前正值寒冬，是一年中最冷的時期。每到此時總有一些女性，雖穿上了棉衣仍有難以抵擋寒冷的感覺。其實，衣服只能起到保暖的作用，要想讓身體增加熱能，還要依靠食物的功效。研究表明，能增加人體熱能的食物主要...
2012-09-28 -
戶外鍛煉 建議選擇無汗運動
戶外鍛煉無汗運動最合適 美國達拉斯德克薩斯大學西南醫學中心的一項調查也指出，桑拿天跑步運動效果大打折扣。一位優秀的跑步運動員10℃左右的天氣裡，不超過兩個半小時就能跑完全程，但是在25℃以上的氣溫下...
2011-05-02 -
夏季無汗也能做運動 幾個小運動養生更健康
無汗運動 小運動大健康無汗運動又稱“輕運動”或“輕體育”。它比劇烈運動簡單易行，容易掌握，特別適用于那些不常鍛煉、身體有損傷、肥胖以及年齡較大的人群。以下幾種無汗運動可供選擇：1慢跑或快走：不受地點...
2014-07-08 -
老年人畏寒怕冷怎麼辦?
上了年紀之後，身體各個方面的健康狀況就大不如從前了，此時就需要意識到日常養生保健是多麼的重要，而且生病之後也要儘快醫治和調理，那麼老年人畏寒怕冷怎麼辦?冬天氣溫低，老年人出現畏寒現象還是很正常的，...
2016-01-09 -
職場女性如何應對手腳冰涼“畏寒症”
生活節奏的加快使女性承擔更多方面的心理壓力，加上由於經期、孕期或患有貧血、胃腸症等，女性具有天生抗寒的劣勢，故冬季容易出現手腳冰涼、腰部酸痛的“畏寒症”，尤其是久坐不動的辦公室女性。 女性胃寒症...
2012-10-11 -
畏寒怕冷？手腳冰涼？很可能是腎陽虛
你是不是也這樣?天氣一冷，就感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了，這種情況很可能是中醫說的“腎陽虛”。那麼一般情況下導致手腳冰涼的原因有哪些呢？該怎麼辦？ 導致手腳冰涼的原因很多 比如人體的基礎代謝...
2016-10-25 -
為何夏季也會畏寒？ 女性常喝那五款茶趕走手腳冰涼症
拒絕夏寒症 女人手腳冰涼多喝五款熱茶對於這種類型的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，運動、食療、熱茶、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤。1為何夏季也會畏寒？炎炎夏季，當你滿身是汗地跳上空調強...
2014-05-19 -
女性畏寒 教你如何飲食調節
研究表明，能增加人體熱能的食物主要有以下幾種，可以有選擇地多吃一些，對禦寒大有好處。 產熱食物 低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量...
2017-03-06 -
冬季身體畏寒吃什麼能夠緩解
【導讀】冬季身體畏寒吃什麼能夠緩解？食物是指能夠滿足機體正常生理和生化能量需求，並能延續正常壽命的物質。下面小編介紹冬季身體畏寒吃什麼能夠緩解吧！ 產熱食物。低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定...
2016-03-10 -
《傅青主女科》女科下卷 小產 畏寒腹疼小產第五十四
妊婦有畏寒腹疼，因而墮胎者，人只知下部太寒也，誰知是氣虛不能攝胎乎！夫人生於火，亦養於火，非氣不充，氣旺則火旺，氣衰則火衰。人之所以坐胎者，受父母先天之真火也。先天之真火，即先天之真氣以成之。故胎成...
2017-03-07 -
【女性畏寒可以用食物保暖】
目前正值數九寒天，是一年中最冷的時期。每到此時總有一些女性，雖穿上了棉衣仍有難以抵擋寒冷的感覺。其實，衣服只能起到保暖的作用，要想讓身體增加熱能，還要依靠食物的功效。研究表明，能增加人體熱能的食物...
2017-03-07 -
股骨頭壞死患者一般表現為下肢畏寒無力
股骨頭壞死患者一般表現為下肢畏寒無力，只要細心的人們是能夠發現這個表現的。那麼股骨頭壞死的早期症狀還有什麼呢?早點發現對於病情有好處，具體內容如下。 股骨頭壞死的早期症狀一般有下面幾個特點： ...
2012-01-15
