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冬季女人畏寒怕冷怎麼辦 六個方法來解決
大雪節氣過後，寒冷的天氣開始來襲。很多女性就會開始出現畏寒怕冷的現象，這到底是怎麼回事呢？女人畏寒怕冷的原因1、缺鐵缺鐵的人由於血紅素較少，影響了血液的攜氧能力，導致組織能量代謝發生障礙，人會因產生...
2017-08-21 -
冬天畏寒怕冷可以多喝核桃紅棗茶
冬季，因為空氣溫度的下降，即便穿得再多也存在手腳冰涼現象。更何況一些人的體質決定了他們不耐寒，在冬季不僅怕冷，還容易發生風寒性疾病。 在中醫看來畏寒怕冷還是一種陽虛的表現。健康的人群身體處於一個...
2018-01-02 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——蛹蟲草煲烏雞
功效：補肺腎，止喘嗽。適用於肺虛或肺腎兩虛所致的咳喘短氣、勞嗽痰血、腰膝酸痛，以及病後虛弱、神疲少食等症。 原料：烏雞1只，蛹蟲草30克 調料：鹽適量 做法： 1、將烏雞治淨，斬塊，入沸水鍋中...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——蟲草蒸蛤士蟆油
功效：補虛損，益精氣。適用於咯血、自汗、盜汗、體弱、陽痿、遺精、病後久虛不復等。 原料：蟲草10克，蛤士蟆油50克，雞肉100 克，火腿腸、香菇、玉蘭片各30克 調料：料酒、蔥各10克，鹽、薑各5克...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——蟲草膠鮑燉水鴨
功效：補五臟六腑之精。適用於久病體虛、貧血肢冷、盜汗、陽痿遺精等症。 原料：蟲草10克，水鴨1只，花膠2只，大連鮑6 只，豬瘦肉1斤，雞腳6只 調料：蔥、薑、精鹽各適量 做法： 1、 花膠用水...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——蟲草燉山雞
功效：補肺益肝，滋腎填精。適用於體虛、脾胃虛弱、肺腎不足、氣短消瘦、小便頻繁、咳嗽痰喘、頭暈目眩，以及腎陽不足所致陽痿、遺精等。年老體虛者長期食用，可起到一定的健體強身作用。 原料：山雞250克，蟲...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——蟲草靈菇燉黃魚
功效：此湯適合產後貧血、腰膝酸軟及虛脫者食用。 原料：黃魚2條，蟲草10克，白靈菇2朵，枸杞5克 調料：姜片、蔥段、鹽、雞粉各適量 做法： 1、黃魚宰殺，去鱗、鰓及內臟，洗淨。 2、白靈菇切片...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——蟲草枸杞甲魚湯
功效：滋陰補腎，益精明目，適於體質虛弱、盜汗自汗、咳嗽低熱、頭暈目眩及免疫功能低下者。經常食用有增強機體免疫力的作用。甲魚含有豐富的膠原蛋白和微量元素，有滋陰補虛、增強體質的作用。 原料：草10克，...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——蟲草感冒茶
功效：益氣補肺，可輔助治療習慣性☆禁☆感冒，有良好效果。 原料：蟲草10克 做法： 1、 蟲草除雜，小心洗淨。 2、 用開水泡飲，代茶常服。 用法：每次6克，每日2次。亦可將泡過的蟲草焙乾研末，用此...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——蟲草全鴨
功效：補肺腎，益精髓適用於虛勞咳喘、自汗盜汗、遺精、腰膝軟弱等。 原料：蟲草5克，鴨1000克 調料：料酒25克，生薑5克，蔥白10克，胡椒粉3克，食鹽15克 做法： 1、 鴨處理乾淨，剁去腳...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——北芪蟲草湯
功效：補中益氣，滋陰生血：適宜術後氣血虛弱、傷口難愈者食用。 原料：北芪30克，老鴨1只，紫河車20克，蟲草15克 調料：鹽適量 做法： 1、 鴨宰殺後去內臟，洗淨。北芪、蟲草、紫河車分別淘洗...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——冬蟲草米粥
功效：補虛損，益精氣，潤肺補腎。適用於肺腎陰虛、虛喘、勞嗽、咯血、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛、病後久虛不復等。 原料：小米100克，豬痩肉50克，蟲草10克 做法： 1、將冬蟲夏草用布包好；...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——冬蟲夏草鮑魚燉雞
功效：補肺益腎，養血柔肝，溫中去寒。 原料：蟲草25克，幹鮑魚8只，雞半隻，陳皮1/3片 調料：薑4片，白胡椒10粒 做法： 1、 雞治淨，放入沸水鍋中汆煮5分鐘，撈出洗淨備用；白胡椒拍碎；幹...
2015-10-26 -
蟲草之體虛、自汗畏寒食療保健菜——冬蟲夏草補虛茶
功效：滋補肺腎，益氣固表。對病後體虛、盜汗、陽痿、遺精、乏力等具有良好的輔助療效。 原料：蟲草5~10克，西洋參5克，黃芪10克 做法： 1、 蟲草除雜，小心洗淨；西洋參、黃芪洗淨。 2、 將...
2015-10-26 -
花椒姜棗湯可治畏寒 畏寒吃什麼好
現在在生活中很多人會因為不吃早餐導致胃寒的疾病的人不在少數，還有很多的女生在來例假的時候會出現宮寒的現象，這個時候喝點花椒姜棗湯是很好的，具體是怎麼做的呢？還有什麼別的方法治療胃寒麼？和大家分享一下...
2016-04-28 -
怕冷吃什麼好 女性冬季畏寒怕冷吃什麼好？
很多女生到了冬季就會手腳冰涼很怕冷，穿上厚重的棉衣依舊也很怕冷。衣服只能起到保暖的作用，要想讓身體增加熱能，還要依靠食物的功效。研究表明，能增加人體熱能的食物主要有以下幾種，可以有選擇地多吃一些，對...
2016-04-29 -
怕冷是什麼原因 女性畏寒症怎麼應對
生活節奏的加快使女性承擔更多方面的心理壓力，加上由於經期、孕期或患有貧血、胃腸症等，女性具有天生抗寒的劣勢，故冬季容易出現手腳冰涼、腰部酸痛的“畏寒症”，尤其是久坐不動的辦公室女性。 女性胃寒症的應...
2016-05-01 -
鹿筋，食之令人不畏寒
鹿筋為鹿科動物梅花鹿或馬鹿四肢的筋。有補腎陽、壯筋骨的作用。主治勞損過度、風濕關節痛、子宮寒冷、陽痿、遺精。乾燥的鹿筋，細長條狀，金黃或棕黃色，有光澤而透明。長45～65釐米左右，粗約1.5～2釐米...
2016-11-25
