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夏日美白瘦身吃番茄 推薦4款番茄食譜
夏天美白瘦身很多MM首選都是番茄，番茄怎麼做更好吃呢？今天小編就推薦4款美味番茄菜品，快來試一下吧。番茄燒茄子材料：茄子、番茄、黑木耳、蒜、生抽、蠔油、白糖、植物油。做法：1、木耳泡發；茄子切塊；番...
2013-05-24 -
輕鬆有效的瘦身食品 番茄羊肉湯
材料：冷凍羊肉片少許、洋蔥半個、紅蘿蔔一根、番茄一個、蒜頭2顆、鹽少許。 製作方法： 1、將蒜頭切碎成蒜泥，洋蔥切絲，紅蘿蔔和番茄切塊備用 2、放少許植物油燒熱鍋，將蒜泥放下爆香，放進洋蔥...
2010-07-13 -
飲食減肥:黃瓜尖椒番茄 4種蔬菜極速瘦身!
減肥的方式有很多，在減肥的時候要選擇適合自己的方法，這樣對自身脂肪消除才會有很好幫助，常見減肥方法就是節食，這樣的減肥方法使用簡單，但是對身體會有一些影響，而且節食減肥方法使用後，繼續飲食的話，就...
2015-04-23 -
晚間吃番茄零負擔瘦身 1周減肉4斤
番茄是瘦身聖品：熱量低、纖維高、飽腹感強，還富含維生素……而所謂的“晚間番茄減肥法”，它的效果卻超級神奇：最保守估計，每月可輕鬆減重達2公斤。這是不是足可堪稱史上最爽瘦身法。 所謂的“晚間番茄...
2011-02-16 -
夏季推薦番茄減肥食譜 營養又瘦身
生活中很多時候吃了油膩食物之後，大家會選擇酸的食物來解油膩，這時候就到番茄上場了。番茄中含有豐富的食物纖維，不僅能解油膩，而且還能吸附食道內的多餘油脂，將其排除，達到減肥的目的。下面我們就來看夏季減...
2014-06-27 -
這樣瘦身超有效：晚間番茄減肥法
在減肥漫漫路上前仆後繼的女人們,人人都知道番茄是瘦身聖品：熱量低、纖維高、飽腹感強，還富含維生素……而所謂的“晚間番茄減肥法”，它的效果卻超級神奇：最保守估計，每月可輕鬆減重達2公斤。你看看，這是...
2012-07-18 -
美容瘦身 紫李子番茄湯
熟透的番茄和紫李子都有誘人的顏色，紫色紅色的食物本身就是擁有魔力的。番茄也叫番茄，相傳番茄最早生長在南美洲，因色彩嬌豔，人們對它十分警惕，被稱作“狐狸的果實”。它含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B和...
2011-12-01 -
番茄土豆湯瘦身效果佳
冬季天氣寒冷，人們需要更多的食物來提供熱量，那麼如何才能達到吃飽又不發胖的目的呢？下面小編就要介紹給大家幾種減肥方法，幫助大家在寒冷的冬季嚴格控制熱量，享受美味不發胖。 番茄土豆湯 材料：番...
2013-07-18 -
消脂瘦身 番茄紅蘿蔔煲祛濕豆
天氣熱起來，女士們便又開始擔憂胖的問題，只因穿的衣服少，身材發福很容易被人看穿，因此夏季適宜多喝些具有消脂瘦身功能的湯水。今天介紹這道番茄紅蘿蔔祛濕豆煲扇骨湯，就有這樣的功效，其中祛濕豆還能健脾利...
2011-06-07 -
番茄怎麼吃可以瘦身呢
美眉們要想擁有一個苗條的身材，是需要找到正確方法的，如果是為了瘦身而節食，不敢吃東西，那就大錯特錯了，節食不僅不會起到瘦身的作用，還會反彈，而且對身體的傷害也是很大的，只有選擇正確的食物才能取得更...
2015-08-23 -
怎樣用番茄湯瘦身
瘦身是每個女性朋友一生的追求，尤其現在醫學已經證明肥胖是很多疾病的元兇，所以減肥也顯得愈發重要起來，不止是愛美的女性，一些中老年人為了健康也在慢慢接受減肥的理念。到底怎麼才能健康的減肥呢，我們說除...
2015-10-16 -
番茄快速瘦身的減肥秘訣
番茄的瘦身魔力： 1、熱量低。5個番茄的熱量才相當於一碗飯，但這些番茄已經足以飽腹。番茄糖分少、熱量低，每100克只有16大卡，多吃也不會發胖。 2、食物纖維有助於清腸排毒。番茄內含有豐富...
2011-05-23 -
瘦身食譜之番茄豆腐
蕃茄豆腐 配料：大蕃茄 1顆 ，蛋豆腐 1盒（正方形） ，鋁箔紙 1張，枸杞 5顆，蔥花少許，鮮奶油球 1個，鹽少許 蕃茄豆腐 製作方法： （1）先將菜洗淨瀝幹，分別切好備用;蕃茄切薄片，...
2012-10-03 -
瘦身飲食番茄最好
番茄中的茄紅素屬於一種天然色素，是類胡蘿蔔素家族的一員。茄紅素可以保護植物不受陽光空氣污染的傷害，茄紅素在人體內可發揮抗氧化作用，消除自由基，而自由基是人體疾病及老化的元兇。 人類的身體不製造...
2012-10-04 -
健康減肥瘦身_珍珠筍番茄蘑菇湯的功效
食材： 口味：鹹鮮味 主料：蘑菇(幹)320克，玉米筍(罐裝)160克，扁豆160克，番茄200克 調料：薑15克，大蔥3克，白砂糖3克，鹽4克，香油5克，胡椒粉2克 做法步驟...
2013-02-10 -
生食番茄也可瘦身
番茄可以說是我們生活中比較常見的一種食物，它不僅可以生食，還可以做菜也可以做湯，可以說是一種比較受人們喜歡的食物。在最近幾年調查發現，生食番茄的話，還可以起到美容減肥的效果。下面，我們就一起來看文...
2013-10-03 -
番茄減肥瘦身加美白 你通通擁有
曾經都說一天一個蘋果，疾病遠離我，其實和蘋果有同等效果的還有番茄，不止如此，番茄如果在餐前吃還具有減肥瘦身的絕佳功效哦，因為番茄中膳食纖維不易被人體吸收，所以可以阻止脂肪的吸收，一方面在促進胃液分...
2013-04-06 -
夏季如何吃番茄能瘦身？
夏季如何吃番茄能瘦身呢？大家只知道番茄是蔬菜也算是水果，但是你們知道番茄也是瘦身聖品：熱量低、纖維高、飽腹感強，還富含維生素……而所謂的“晚間番茄減肥法”，它的效果卻超級神奇：最保守估計，每月可輕...
2013-04-03 -
番茄蛋湯能減肥瘦身嗎
番茄這個被廣大人民所熱愛的食物。不但具有美容養顏的功效就連減肥這件事對它來說也是不在話下的事情呢？那麼番茄要怎麼吃呢？怎麼吃才會具有美容養顏以及減肥的功效呢？理所當然番茄蛋湯成了大家的最愛。今天就...
2015-11-09 -
番茄怎麼吃減肥？瘦身專家教你方法
番茄是每個人都吃過的食物，大家都知道番茄對身體有諸多好處，但番茄的減肥功效經常被人們忽略，事實上，只要吃對了番茄，就能將其減肥功效發揮出來。 一、番茄怎麼吃減肥 將番茄煮熟以後，其營...
2017-07-22
