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女性貧血如何調理 六大方法必須知道
方法步驟: 01 多吃蔬果——貧血的人平時一定要多吃一些蔬菜水果和一些含鐵量比較豐富的食物,含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等,同時還需要注意一下多多補充一些維生素c,因為維...
2017-02-04 -
胃出血如何調理?
方法步驟: 01 胃出血患者必須堅持服藥,至少完成一個療程的藥物治療,然後進行複查。診斷潰瘍癒合後方可停藥。專家點評:胃出血患者千萬不能自行停藥。以雷尼替丁為例 ,一個療程是 4- 8周 ,每天早...
2016-12-27 -
胃寒冬季要如何調理?
方法步驟: 01 常吃纖維清腸道——研究發現,人每天攝入20~25克膳食纖維,能讓腸道更“環保”。蔬菜、水果中所含“水溶性纖維”較多,能清掃腸道,並調整腸內菌群環境。不僅防癌,而且能緩解便秘,對腸...
2016-12-23 -
春節過後要如何調理腸胃
2017年春節就這麼一轉眼就過去了,經過7天的“休養生息”,相信大家都變!胖!了!因為過年,每個人都大魚大肉地吃,脂肪量攝入過多,運動量減少,變胖是很一件很正常的事。然而,假期中飲食不加以控制,...
2017-02-12 -
肝火旺如何調理?
方法步驟: 01 足三裡穴位位置:膝蓋外側凹陷處往下約四指寬處按壓; 功效:舒肝益脾,清熱化濕,鎮靜安神。 02 大敦穴穴位位置:大腳趾內側靠攏指甲底部處; 功效:補肝健脾,滋陰通經,益...
2016-10-25 -
女人如何調理宮寒?
方法步驟: 01 飲食調理——在中醫養生傳統中,女性體質屬陰,所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季,女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物,從冰箱裡取出的食物最好放置一段時間再吃,在吃冷食之前最好先...
2017-02-10 -
老年人耳鳴如何調理?
方法步驟: 01 用手把耳朵蓋上,掌根揉耳背,尤其是隔著耳背揉耳朵眼,好像已經揉到耳朵眼裡去。當您揉兩三分鐘以後,耳朵眼裡一發癢,就證明耳朵裡面的氣血過來了,長期這樣揉,耳鳴、耳聾的問題就解決了。...
2017-01-19 -
女人氣血兩虛要如何調理 3款茶飲補氣血
氣血是維持人體生命活動最基本的物質,氣血充盈則身體健康,正所謂“氣為血之帥,血為氣之母”,氣血相互影響,相互依賴,如果出現一個虧損,都會給健康帶來一定影響! 氣虛: 出現氣虛者,大多數由於體...
2017-01-12 -
姨媽來了下巴長痘痘是怎麼回事 經期長痘如何調理
月經期間下巴長痘痘是什麼原因?1分泌失調例假來的前幾天,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的生成。2油脂過旺皮膚偏油性,特別是一些...
2015-04-08 -
額頭和臉頰長痘痘該如何調理呢
女性最關心的就是自己的容顏,容顏對一個女性來說是非常重要的,長痘痘是一個很常見的問題,一般都多發於油性皮膚的人身上,同時也是讓很多愛美的女孩子比較快活,臉上長痘痘應該怎麼去調理成了很讓人困惑的一個...
2015-12-25 -
臉上長痘痘如何調理
近年來,人們對於美麗的追逐似乎越來越強烈,但是如果臉上長了痘痘,也就是青春痘的話,無疑是給臉部肌膚帶來了“毀容”性的傷害。對此,小編特地為您介紹臉上痘痘護理的小秘訣,讓您趕快“趕”走臉上痘痘。 臉...
2017-03-08 -
如何調理痘痘 臉部愛冒痘學好三招有效調理
對於每一個注重肌膚保養的人來說,最為厭恨的一定是臉上時不時冒起的幾顆痘痘了,不僅嚴重影響美觀,同時還是身體一些疾病的重要回饋。其中,不少人都會選擇塗抹祛痘膏或者吃藥來祛痘,不僅花費金錢還對肌膚易...
2016-10-05 -
青春痘如何調理保健
青春期痤瘡一般不需要治療,隨著年齡的增長會逐漸減輕以至消失。但要注意自我調護。 首先要避免不必要的焦慮和緊張,保持愉快的情緒。同時要注意保持皮膚清潔,經常用溫水洗臉,避免用鹼性大的肥皂,更不能...
2013-07-26 -
脾胃濕熱會長痘痘嗎 濕熱型痘痘如何調理
脾胃濕熱會長痘痘嗎 濕熱型痤瘡,常呈膿包型,好發於顏面,亦可見於胸背上部及肩胛部等處,典型皮損為毛囊性丘疹,呈灰白色的小丘疹,以後色紅,發生小膿皰,破潰後痊癒,遺留暫時性色素沉著或有輕度凹陷...
2016-06-22 -
血熱會長痘嗎 血熱型痘痘如何調理
血熱會長痘嗎 從中醫的角度來講,有很多原因都可導致長痘痘,血熱就是其中一項。肺主皮毛,長期長痘痘其實是肺陰虛肺熱導致的,血熱之人多會導致肺熱,所以才會長痘痘。 血熱者好長痘,且臉上油脂旺盛;...
2016-03-16 -
濕熱體質如何調理痘痘和口臭?
濕熱體質 為何臉上愛起痘又口臭? 你是不是一直在為油光臉上的粉刺困擾,或者正煩心於口苦、口臭、嘴裡異味?這些現象可能意味著你屬於濕熱體質,想要徹底解決上述煩惱,就得針對“濕熱”的源頭來調。 濕熱...
2010-03-23 -
下巴長痘痘要如何調理
痘痘是既令人頭痛又十分常見的東西。現在有不少的女性朋友們常常會發現自己的下巴長痘痘了,這是什麼原因呢?如何預防痘痘的發生?下面就讓我們一起去瞭解一下吧。 下巴長痘痘是什麼原因 1、蟎蟲的感...
2015-11-25 -
嘴周圍長痘痘的原因是什麼 如何調理好呢
某天吃了上火的東西,一覺起來發現嘴周圍長痘痘了是很多MM們經常遇到的事。除了是上火,那麼我在嘴周圍長痘痘的原因還有哪些呢?下面一起來看看引起它的原因,認真做好調理,別再讓痘痘有機可趁了。 引起嘴周...
2016-04-30 -
脖子下巴長痘痘如何調理
臉上長痘痘一般都是因為內分泌失常造成的,特別是一些女性平時是的生活和飲食方式不當,是很容易導致脖子和下巴長痘痘的情況發生的,不僅比較的疼痛,而且給自身形象帶來了不良的影響,可以通過調理進行解決。那...
2016-08-08 -
在經期期間如何調理問題肌膚消痘痘呢?
每個月經期到來前後是不是臉上瞬間就多了好多的痘痘呢?而且不管平時怎麼注意、怎麼調理,每到那個時間,痘痘就會自然地跑出來,真是夠煩惱吧。那麼這究竟是怎麼回事呢?到底要怎麼做才能讓這些痘痘快速消除呢?今...
2016-09-23