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濕熱體質的食物與藥膳調攝
濕熱體質人群以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現為主要特徵,臨床主要表現為面垢油光,痤瘡,口苦,口幹,身重困倦,大便黏滯不暢或燥結,小便短黃,男性易陰囊潮濕,脾氣比較急躁,女性易帶下增多、月經不調等...
2017-02-17 -
陽虛體質吃哪些食物好 陽虛體質飲食禁忌
陽虛體質吃哪些食物好 人的體質有很多種,陽虛體質只是其中的一種。陽虛體質簡單說就是體內陽氣不足,因此對於陽虛體質的人來說,在吃的方面上就很重要。那麼,陽虛體質吃哪些食物好? 1、刀豆:刀...
2016-12-10 -
濕熱體質多吃8種食物來調理
如果體內過於濕熱,那麼身體就會有一些異常的症狀表現出來,比如說臉上總是油光滿面的,而且還經常會長出痘痘,也常會出現口腔異味,有這樣情況的人多數就是屬於濕熱體質了,這時候最好是能夠進行飲食方面的調...
2016-11-11 -
濕熱體質人群白露時節如何飲食
白露節氣的養生重點是“潤秋燥,除積寒”,那麼濕熱體質人群在白露時節飲食有哪些注意事項呢? 適宜:百合、芋頭、蘿蔔、銀耳、番茄、豆腐、胡蘿蔔、梨、蘋果、葡萄 白露節氣為典型的秋季氣候,以燥邪為主,容...
2012-09-27 -
中醫體質養生 測一測你是濕熱體質嗎
【導讀】中醫體質養生,測一測你是濕熱體質嗎!每個人有每個人的脾氣,每個人有著自己獨特的氣息,這就是我們經常說的個體差異,而在中醫看來,這些個體的差異,根基不同的表現症狀和致病因素,可以區分為不同的...
2015-05-19 -
濕熱體質如何祛痘
很多人臉上容易出痘痘,一到這個時候,愛美的女性就會懊惱不已,可是怎麼祛痘,好不容易喝中藥調理,但是一吃 辣椒 或者容易 上火 的食物,就會重新長出很多痘痘,長了痘痘之後不僅影響美觀,還會影響很多人...
2015-05-13 -
痘痘老不好或因濕熱體質
你是否發現自己經常油光滿面,臉上的痘痘總是走了又來,來了又走呢?有沒有想過這可能跟自己的體質有關?下面小編為您準備了一個濕熱體質自測表,如果你真“中招”了,那為了自己的容顏,可一定要記得戒口啊!好了...
2016-12-12 -
濕熱體質的人可以多吃綠豆藕
材料:藕一截,綠豆50克,食鹽少許 做法:鮮藕去皮洗淨,綠豆用清水浸泡後取出。裝入藕孔內,加入清水燉至熟透,同時加入食鹽調味。 吃法:將熟透的藕取出切片,裝盤即可食用。 功效:清熱解毒,明...
2010-06-21 -
痰濕體質飲食調養及食譜
痰濕體質者體形大多肥胖,身重容易疲倦,喜食肥甘厚味的食物,並且食量大。食療上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴飲暴食和進食速度過快。應常吃味淡性溫平的食品,多吃些蔬菜、水果。應適當的多攝取能夠宣肺,...
2014-02-18 -
濕熱體質吃什麼好,濕熱體質應該如何調理呢?
如果體內過於濕熱,那麼身體就會有一些異常的症狀表現出來,比如說臉上總是油光滿面的,而且還經常會長出痘痘,也常會出現口腔異味,有這樣情況的人多數就是屬於濕熱體質了,這時候最好是能夠進行飲食方面的調養...
2013-12-18 -
清明養生有講究 不同體質飲食進補各有妙方
清明節氣的飲食總原則從總體看,清明應以養肝為主,我們可以吃些利於肝臟生髮、疏泄、養陰的食材。1清明節氣中,不宜食用“發”的食品,如筍、雞等。可多食些柔肝養肺的食品,如薺菜,益肝和中。菠菜,利五臟、通...
2015-03-26 -
濕熱體質簡介及飲食事項
中醫認為脾有“運化水濕”的功能,若體虛消化不良或暴飲暴食,吃過多油膩、甜食,脾就不能正常運化而使“水濕內停”;且脾虛的人也易招來外濕的入侵,外濕也常困阻脾胃使濕從內生,所以兩者是既獨立又關聯的。濕...
2017-03-05 -
進補需適度 濕熱體質在秋季調理的四大飲食原則
濕熱體質的人長期遭受濕熱侵襲,會出現倦怠、不想動彈、臉上出油多、頭髮容易髒、舌苔膩等症狀。除此之外,女性朋友如果出現臉上長“痘痘”、白帶增多發黃等現象,也可能受濕熱侵襲了。 而在現代人嗜食膏粱厚味...
2017-03-07 -
氣虛濕熱體質如何調理,老中醫力薦飲食療法
濕熱體質是中醫9大體質中的一種,氣虛、濕熱都是中醫的概念,是人體陰陽失衡的一種狀態。濕熱體質的患者容易長痘、煩躁,精神狀態也不好。氣虛濕熱體質可以通過飲食來進行調理。 一: 洋蔥1: 老中醫告訴我們...
2016-10-17 -
濕熱體質如何調理 濕熱體質飲食禁忌
導讀:濕熱體質如何調理。濕熱體質的人是比較多的。特別是炎熱潮濕的夏季,患有該疾病的人就更多了。其實患者只要在日常生活中多注意,該疾病還是可以預防的。那麼濕熱體質吃什麼水果呢?濕熱體質的人能夠吃的水...
2017-03-08 -
濕熱體質飲食 夏天去濕熱的食物有哪些
夏天去濕熱的食物有哪些 荷葉:取自荷花之新鮮葉片,曬乾使用。除了去濕利尿的作用外,亦有開胃消食之功效。 薏仁:即薏米,主理去濕,亦具消除水腫及有益腸胃等功效,其利尿功效強。 茅根:即白茅...
2016-06-12 -
濕熱體質的飲食調理
濕熱體質:又濕又熱,排泄不暢 在濕熱的環境中,東西非常容易腐敗,產生很難聞的味道。對應到人體,濕熱體質會表現為口臭、汗臭味大,汗液發黃,皮膚油膩,容易感染化膿,小便黃、味道大,大便很臭,下體外☆禁☆陰...
2011-09-20 -
陽虛濕熱體質怎麼調理,飲食是關鍵
陽虛濕熱體質是從中醫方面來講的,想要調理的話也是中醫的效果做好。濕重以化濕為主,可選用六一散、三仁湯、平胃散等;熱重以清熱為主,可選用連樸飲、茵陳蒿湯,甚至葛根芩連湯。 一、濕熱體質如何調理...
2017-04-02 -
濕熱體質飲食調理方法
為什麼我們的身體總是會出現一些奇奇怪怪的問題,有的疾病是小病,有的疾病是大病,其實這和我們的個人體質有著很大的關係,就比如說平時我們出現濕熱體質和飲食有著很大的關係,比如說常見的偏胖,虛胖,消瘦,...
2015-10-29 -
濕熱體質怎麼飲食保健方法
濕熱體質如何調理?濕熱體質吃什麼好?濕熱中的熱是與濕同時存在的,或因夏秋季節天熱濕重,濕與熱合併入侵人體,或因濕久留不除而化熱。濕熱體質可以通過美食食譜來解決。 濕熱的一般表現為:肢體沉重,發...
2012-12-31