-
健身保健操 預防腰腿痛的保健操
現如今腰腿痛並不是老年人的專利，很多的年輕人長時間的久坐學習或工作，沒時間鍛煉，很容易出現腰腿疼痛的現象，想要環節避免這情況的發生，就可以適當的做一些健身保健操，今天就針對久坐的上班族介紹一些腿...
2016-05-31 -
辦公室保健操 簡單有效的保健操訓練
辦公室人群長期久坐在電腦面前，這對骨骼、肌肉、韌帶會帶來一定的損傷，因此做一些保健操可以很好的緩解肌肉酸痛現象，但是一些健身操的注意事項也需要瞭解，那麼健身操的基本動作有哪些?辦公室保健操怎麼做...
2016-05-30 -
草莓防癌藍莓護心 水果不為人知的保健功效
生活中有各種各樣的水果，草莓、藍莓、葡萄等都是我們喜歡的水果，不僅味道香甜，營養也是非常的豐富，而且有著很多的保健功效。可以說選對水果會讓你的身體更加的健康，下面我們就為大家介紹一下各種水果的驚人保...
2017-02-13 -
咳嗽的保健按摩手法
咳嗽是肺系疾病的主要證候之一。由於六淫外邪侵襲肺系或臟腑功能失調，內邪擾肺，肺氣上逆所致。其中有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽。同時往往伴有氣喘、咽痛、聲音嘶啞、咳痰或聲低氣怯等症狀。適當按摩可以...
2017-02-17 -
感冒的保健按摩手法
感冒是四季最為常見的外感病，以冬春季較多見，尤其氣候驟變時為多。本病的發生，主要是由於體虛抗病力減弱，在氣候異常、冷熱失調、人體衛氣不固之時，風邪乘虛而入，或由一種濾過性病毒所致。其症狀是：...
2017-02-17 -
預防頸椎病的保健操
方法步驟： 01 首先，雙腳與肩同寬站立，五個腳趾要有用力抓地的動作，雙手自然下垂，大拇指放在手心內，握拳。吸氣但不要吐出來。 02 然後，頭部向下自然下垂，眼睛看向左耳垂的位置，頭部向...
2014-10-28 -
常見的夏季水果的保健功效
方法步驟： 01 夏季水果功效之桃 桃子是夏季的典型水果，美味而且營養價值很高。性味甘，酸，溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃幹，可用來止汗、止痛;桃核去皮就是...
2016-07-25 -
養腎保健操 這樣的保健操有強腎的效果
腎臟是人體中最重要的部位之一，腎臟的健康直接影響了我們的身體健康，因此怎樣養腎護腎成為人們所關心的話題，生活中我們可以做一些養腎保健操以及健身保健操來達到強腎保健的效果。 究竟我們日常生活中該...
2016-05-25 -
狗咬傷的保健貼士
1.注意動物防疫，減少狂犬病隱患，尤其是寵物愛好者，更加要注意預防狂犬病。 2.避免被狗咬傷，教育群眾加強對家犬的管理，禁止無證養狗，捕殺野狗，對流行區的狗立即開展捕殺活動。 3.對有感染狂犬病特殊...
2017-02-17 -
胃潰瘍怎麼辦 治療胃潰瘍的保健操
胃潰瘍的患者現如今已經越來越多了，大多數原因都是因為飲食不規律，飲食不節制，常常暴飲暴食，長期以往導致患上胃潰瘍。那麼究竟治療我們胃潰瘍的保健操有哪些呢?那就隨小編一起來看看吧! 治療胃潰瘍的...
2015-08-25 -
口腔潰瘍的保健工作
導讀：許多人深受口腔潰瘍的困擾，口腔潰瘍雖然不是什麼大病，但是會給人的生活帶來許多不便，下面小編就介紹一下如何做好口腔潰瘍的保健工作。口腔潰瘍原因有哪些口腔潰瘍的發作，常常與一些疾病或症狀有關，比如...
2015-12-16 -
胃潰瘍的保健方法
【導讀】胃潰瘍的保健方法：胃潰瘍是多發病、慢性病，易反復發作，呈慢性經過，因而要治癒胃潰瘍，需要一個較為艱難持久的歷程。患者除了配合醫護人員進行積極治療外，還應做好自我保健，下面介紹胃潰瘍的保健方...
2015-05-09 -
胃潰瘍的保健常識有哪些
飲食療法是預防和治療潰瘍病的重要環節。患者在飲食上應注意做到以下幾點： 1、加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆...
2013-06-25 -
胃潰瘍的保健辦法有哪些
胃潰瘍是一種比較常見和多發的腸胃疾病，胃潰瘍患者往常保健不只要助于疾病的康復，早年治好的還能防止復發，那麼胃潰瘍的保健辦法有哪些呢?下面就請看專家的介紹。 胃潰瘍的保健辦法首要有以下幾點： ...
2016-05-17 -
消化性胃潰瘍的保健方法
其實所有的疾病都是可以在生活中進行預防的，但是由於人們自己不瞭解所以並不知道這些護理以及預防的辦法，胃潰瘍這種疾病在出現時，會造成身體疼痛，導致胃健康受到影響，平時大家需要儘早瞭解疾病的出現，而且...
2016-05-17 -
胃潰瘍的保健要點
胃潰瘍這樣的疾病發生之後嚴重的影響了患者腸胃的健康，一旦出現胃潰瘍疾病我們不要忽視，要及早的去做好知道抓住這個重要時機，這樣才能夠早一些得到康復，減少一些危害，為了幫助人們有效遠離胃潰瘍疾病，小編...
2016-05-17 -
胃潰瘍的保健措施
現代社會生活節奏快，飲食不協調，很多人胃部會有或多或少的問題。如果你患了胃潰瘍，怎麼去保健呢?大把大把的藥物能解決健康問題嗎?肯定不能。怎麼辦呢?藥補不如食補，正常的生活規律加上健康的生活習慣，你...
2016-05-17 -
胃潰瘍的保健原則
春天是萬物的開始，給人新的希望。但是同時在寒冬中隱藏的疾病也會在這時候發病，給人帶來痛苦。 胃潰瘍的保健原則 1、急性發作期應注意休息，要勞逸結合，避免精神緊張及情緒不穩定。 2、禁用損傷...
2011-05-17 -
胃潰瘍的保健指導原則
胃潰瘍保健指導原則 1、急性發作期應注意休息，要勞逸結合，避免精神緊張及情緒不穩定。 2、禁用損傷胃粘膜的藥物，如消炎痛、阿斯匹林、保泰松等。 3、停止進食一切對胃有刺激的食品，如辛辣食品...
2011-05-30 -
胃、十二指腸潰瘍的保健護理
一、改善飲食習慣，消除過度的精神緊張 胃液分泌增多，粘膜變弱，造成胃或十二指腸的內壁潰爛或受傷，就是胃或十二指腸潰瘍，原因是不規律的飲食習慣或過度緊張等。主要症狀是上腹疼痛。此外，還會感到胸口...
2010-03-31
-
3回答
怎樣做好失眠症的保健
-
1回答
咽異感症的保健措施有哪些
-
1回答
鼓膜穿孔的保健措施有哪些
-
1回答
小兒肺炎的保健工作有哪些啊？
-
1回答
小兒腹瀉的保健措施都有哪些好？
-
1回答
請問小兒腹瀉的保健措施有哪些呀？
-
1回答
孩子發育緩慢的保健
-
1回答
小兒厭食，營養不良的保健方法？
-
1回答
如何改善小兒體寒的保健
-
2回答
動脈硬化閉塞症治療後的保健