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蒲瓜煮瘦肉的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下蒲瓜煮瘦肉這道菜的做法,相信...
2016-10-25 -
油豆腐炒瘦肉的做法
忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣,而忽略了真正綠色健康的家常菜。油豆腐炒瘦肉是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活擠出一點時間,做做小菜,犒勞下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。 1、油豆腐清洗乾淨...
2016-12-08 -
雞骨草煲瘦肉的做法
隨著生活水準不斷的提高,很多人開始意識到擁有健康的身體才是最幸福的事情,其實想要擁有健康的身體除了保持良好的生活習慣之外,也要保證我們健康的飲食,平時可以多喝些對身體有好處的湯類,比如雞骨草煲瘦肉...
2015-04-14 -
益氣潤肺 西洋參麥冬燉豬瘦肉的做法
夏日炎熱出汗多,可能導致機體水分和電解質代謝紊亂,從而影響心血管功能,還會影響人體脾胃功能,減少胃液分泌,加上睡眠不足,尤其是近日晚上收看歐洲杯比賽致睡眠不足,進而影響食欲,造成食入減少消耗增多,...
2012-06-25 -
清熱解毒 瓜子菜滾豬瘦肉的做法
我們提倡初夏宜食野菜,一則其有清熱解毒祛濕的功效,適宜初夏時高溫與雨瓢交錯的濕熱季節之用;二則是其長得最茂盛之際,同時此時也是蔬菜青黃不接之時。尤其是在吃厭了大魚大肉和人工栽培的那些“家菜”之後,...
2012-05-31 -
健脾消腫 玉米須葛根煲豬瘦肉的做法
材料:玉米須60克、葛根30克(中藥店均有售)、紅棗2個、陳皮1/3個、紅蘿蔔400克、豬瘦肉400克、生薑3片。 烹製:各物分別洗淨。玉米須、葛根、陳皮稍浸泡;紅棗去核;紅蘿蔔刮皮,切塊;豬瘦...
2012-05-11 -
清心降火 燈芯花燉豬瘦肉的做法
材料:燈芯花5~8紮,蜜棗2個、豬瘦肉400克、生薑3片。 烹製:燈芯花漂洗,稍浸泡;蜜棗去核;豬瘦肉洗淨,切方塊粒狀。一起下燉盅,加熱開水1000毫升(約4碗量),加蓋隔水燉約2個半小時,進飲...
2012-05-07 -
滋陰潤肺 銀耳雪梨燉瘦肉的做法
原料: 銀耳3克、雪梨50克、瘦豬肉50克、冰糖1塊、枸杞十幾顆。 做法: 1、將瘦肉洗淨,切塊。 2、雪梨去皮,切成塊狀。 3、銀耳泡發,掰成小塊,備用。 4、切好的豬肉放開水中炒一...
2012-04-24 -
利咽鎮咳 青橄欖煲瘦肉的做法
主料: 青橄欖 8粒 輔料: 瘦肉 100g 蜜棗 1粒 調料: 鹽 適量 做法: 1、青欖6-8粒,瘦肉100克,蜜棗1-2粒 2、青欖洗淨,切開片,這樣更出味 3、鍋裡放適...
2012-04-16 -
玉米胡蘿蔔炒瘦肉的做法
生活中我們需要應付的事情有很多,不管怎樣,都不應在吃飯上過於隨便,畢竟吃得健康才能擁有好身體,玉米胡蘿蔔炒瘦肉的做法很容易,所需要的食材不僅很常見,也很健康,自己做還能保證衛生,一舉多得。 1、玉...
2016-12-08 -
鹿茸燉瘦肉的做法及藥膳功效
精鹽yle="text-indent: 2em; text-align: left;">鹿茸是備受現代人喜愛的養生佳品,經常吃鹿茸對於增強體質、改善睡眠都有很好的療效。尤其是對於男性滋補,是一種不可...
2016-09-29 -
辣椒炒瘦肉的做法
想要做好這道佳餚,需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好,下面我們給大家介紹辣椒炒瘦肉的做法,看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.肉切片或切絲,辣椒切絲,蒜切片 2.油燒熱,倒進切好的瘦肉...
2016-10-25 -
豬瘦肉的做法大全
以前豬都是農戶家散養的,豬能夠吃到的食料很少,豬在很多時候吃的都是青草和野菜,豬的品種也不好,一年能夠把一頭小豬喂成大肥豬,豬的肥肉很多。現在豬的品種經過改良,一般都是用的野山豬和家豬雜交後代,豬...
2014-07-07 -
酸菜毛豆炒瘦肉的做法
每個人都喜歡吃家常菜,簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺,酸菜毛豆炒瘦肉就是一道非常健康營養的食譜,許許多多的人都愛這道菜,做法也極為簡單,需要準備土豆,而且是新鮮的沒有發芽的土豆,味道會更加好...
2016-12-07 -
泡菜炒瘦肉的做法
一個女人會不會做飯是衡量其是否賢慧的一個重要標準,女人們如果想要家人過得好,就要行動起來,每天做好家人的一日三餐,泡菜炒瘦肉的做法其實是很簡單的,能幫助女人們變得賢慧起來。 1、酸菜洗乾淨切好待用...
2016-12-07 -
木耳胡蘿蔔炒瘦肉的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
荷蘭豆炒瘦肉的做法
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關于荷蘭豆炒瘦肉這道菜的做法。 1.1鍋內放油燒熱後倒入瘦肉翻炒至6成熟後盛出。 2.2瘦肉洗乾淨...
2016-10-25 -
黃瓜炒瘦肉的做法
很多人說自己會做菜,其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬,下面大家一起學習,先給大家黃瓜炒瘦肉的做法,認真看一下吧 1.備豬肉和黃瓜清洗。 2.1先炒肉,翻炒幾下。 3.2將肉和黃瓜切片。 ...
2016-10-25 -
酸筍絲炒瘦肉的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習慣。關愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
淮杞蜜棗煲瘦肉的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好淮杞蜜棗煲瘦肉 也...
2016-10-25