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秋梨膏止咳、祛痰、生津、潤肺
據《本草求原》記載，唐武宗李炎，得了一場病，終日感覺口乾舌燥，心熱氣促，服了上百種藥物均不見療效，御醫和滿朝文武心急尤甚，卻苦無良方。正在人們焦慮不安之時，來了一位青城山下來的道士，他用梨、蜂蜜及...
2017-02-17 -
秋季潤肺滋補膏--地黃藕梨膏
地黃藕梨膏：鮮地黃250克，鮮藕、鮮梨各1000克，蜂蜜適量。將鮮梨榨汁，將梨渣與地黃、鮮藕水煎取汁，共煎2次，二液合併，文火濃縮後兌入梨汁與等量蜂蜜煮沸混勻，每次20毫升，每日2～3次，溫開水沖飲...
2017-02-17 -
秋季滋陰系列之南瓜麥仁粥 潤肺益氣可補虛
秋分之前，氣候中的燥有一點熱，屬於溫燥;而秋分之後，涼氣襲人，我們最需要防的則是涼燥。很多人都認為秋季僅僅是潤肺就行了，其實，秋季滋陰也很重要。陰代表人體的水液，水液充足，腸道得到滋潤，大便就通暢...
2017-03-07 -
秋燥漸欲擾人煩 13款藥膳潤肺益氣去秋燥
入秋以後，空氣濕度降低，容易讓人產生燥氣，不僅身體會出現口乾舌燥、聲音嘶啞、乾咳少痰等現象，連皮膚也會乾燥到脫皮，偶爾還會出現粗糙幹癢的症狀。你是不是也有這些煩惱呢？如何應對秋燥擾人？小編為你推薦十...
2013-08-12 -
椰棗營養價值 補中益氣止咳潤肺
導語：椰棗營養價值。椰棗一般被譽為最有營養的乾果，它被稱為沙漠麵包，椰棗的三分之二為糖分。古埃及人視椰棗的出產為豐收的象徵，而羅馬和希臘人則使用椰棗慶祝勝利和迎接凱旋的將士。今天四季養生網小編向大...
2017-03-08 -
理氣潤肺除秋燥
自古以來，中藥方劑名之多，數不勝數，但遍閱各種醫學典籍，卻找不出一劑《紅樓夢》中的江湖郎中王道士所言之“療妒湯”來。此方選藥精當，入口甜津津、潤絲絲，倒確是深受平時愛妒忌的女孩子們歡迎。 當然，王道...
2017-03-10 -
“黃精”功效——滋腎潤肺、補脾益氣、強筋骨
黃精性味甘甜，食用爽口。性質溫和，質地滋潤，其肉質肥厚，含有大量澱粉、糖分、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素和氨基酸等其他營養成分，生食、燉服既能充饑，又有健身之用，可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨...
2017-03-10 -
補氣潤肺養 參麥甲魚湯
冬季參麥甲魚有補氣潤肺養陰生津的功效哦，一起來瞭解一下吧。 原料 主料：甲魚1只(1000克)。 配料：人參3克，麥門冬6克。 調料：蔥、薑、料酒、鹽、胡椒粉、雞湯。 製作 宰殺甲魚，洗...
2012-12-03 -
益氣潤肺 西洋參麥冬燉豬瘦肉的做法
夏日炎熱出汗多，可能導致機體水分和電解質代謝紊亂，從而影響心血管功能，還會影響人體脾胃功能，減少胃液分泌，加上睡眠不足，尤其是近日晚上收看歐洲杯比賽致睡眠不足，進而影響食欲，造成食入減少消耗增多，...
2012-06-25 -
春季養生喝蜂蜜是首選 蜂蜜補中益氣潤腸通便
春季氣溫逐漸回升，而且風比較大，很多人們會不適應這種天氣，經常感覺乾燥、口渴，容易上火。有些體質虛弱的人還可能感染病毒，發生肝炎、肺結核等傳染病。中醫建議在春季不妨喝點蜂蜜水，可以起到滋陰、潤腸通...
2015-03-11 -
補氣潤肺的食物有哪些
補氣潤肺有食物是眾多的，可以從食物中進行分析瞭解，確認有此功效後再食用，那麼補氣潤肺的食物有哪些呢?達到此功效的食物主要有黃豆，可以磨成豆漿後食用，而山藥則是補氣的好食物，可以做成各種營養性的湯菜...
2015-12-21 -
養氣潤肺的食療養生保健法
菜名：羊肉粥 原料：瘦羊肉１００克，粳米１００克。 製作： 將羊肉刮洗乾淨，投入沸水鍋中汆去血水，再用涼水漂洗乾淨，切成小肉丁。粳米淘洗乾淨，與羊肉一併放在砂鍋內，加入清水，先用武火煮沸，...
2012-08-08 -
潤肺益氣湯的做法
我們很多時候都想學習做飯，但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得，其實自己首先要開始動手做一道菜，下面介紹潤肺益氣湯的做法，先自己動手嘗試做一下。 1.原料：三黃雞半隻，川...
2016-10-25 -
自製潤肺益氣的調理湯的做法
我們很多時候都想學習做飯，但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得，其實自己首先要開始動手做一道菜，下面介紹自製潤肺益氣的調理湯的做法，先自己動手嘗試做一下。 家人的健康是主...
2016-10-25 -
補血驅寒並養氣潤肺的養生保健湯
鮮鮑魚燉老雞 補腎壯陽、滋陰補血、益精添髓 鮮鮑魚或急凍鮑魚2只、老母雞1只、豬尾骨300克、火腿50克、生薑3片、生蔥3條。 鮮鮑洗淨，用鹽洗擦；雞宰洗淨，去髒雜、尾部，切塊；豬尾骨洗淨...
2012-08-14 -
自製補氣潤肺扶衰五味酒
正不在此列 正是冬氣，天冷氣壓高，肺部敏感，適量的飲用一點補氣潤肺扶衰的五味酒相信會對朋友們的健康起到很大的幫助哦！不過，您知道在家裡如何泡制扶衰的五味酒嗎？那讓小編來教你吧！記得每天定時定...
2013-02-03 -
女生秋季如何補血 吃花生可補氣潤肺
女生秋季補血吃什麼好？秋季到了，許多人開始秋補了。這個時候是炎夏向寒冷的過度期，同時也是我們人體抵抗力相對較弱的時候，如果此時不注意及時調節的話很有可能會導致疾病的產生。因此秋季補血非常重要，只有這...
2016-04-29 -
吃什麼補血 女生秋季吃花生可補氣潤肺
女生秋季補血吃什麼好？秋季到了，許多人開始秋補了。這個時候是炎夏向寒冷的過度期，同時也是我們人體抵抗力相對較弱的時候，如果此時不注意及時調節的話很有可能會導致疾病的產生。因此秋季補血非常重要，只有這...
2016-04-30 -
豬蹄握藕養生粥 益氣潤燥 養胃通乳
此款豬蹄握藕養生粥適宜大便乾燥，皮膚瘙癢，咽幹鼻燥，乾咳無痰，產後乳汁缺乏、清稀以及皮膚乾燥起皺等人群食用。 原料： 豬蹄500g 、鮮藕200g 、糯米100g 、鹽及味精少許。 做法： 將豬蹄...
2016-04-30 -
霧霾天氣潤肺吃什麼 七種食物必備
1、 甘蔗蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔，有“天生複脈湯”之美稱。可用於治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。 2、 葡萄具有補...
2016-05-27
