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日常喝粥的誤區和注意事項
在天氣炎熱的此時，人們會沒有食欲，很多家庭都會常常喝粥。不過，想要吃的健康營養就要多講究講究才行。今天，小編來為大家介紹一下日常喝粥的誤區和注意事項，讓你更科學的喝粥。 煮粥的小細則 漫泡：煮...
2016-07-28 -
瘦身的運動器材有哪些
在科技發達的今天，和物質條件充足的今天，能夠使人們減肥的運動器材有很多很多，但是並不是每一件器材都適合每一個人。減肥需要因人而異，找到合適的方法才能達到目的，今天我們就來給大家介紹幾種瘦身的運動器...
2015-10-11 -
心衰管理的誤區是什麼？
在管理心衰患者時，並不僅僅是普通醫師或者基層醫生需要培訓。即使是最老道的心衰專家，如果他們更注重藥物而不是病理生理學，也將不能很好的管理心衰患者。很多來就診的患者經常服用最大劑量的藥物，也不能緩...
2012-04-04 -
治療小兒感冒的誤區是什麼
小兒感冒是父母常常遇到的事情，也是非常焦急的事情，因為感冒雖然是小病，但是看到了孩子為此失去了活力，還是非常心疼的，希望孩子的疾病快點好，但是因此卻進入和治療小兒感冒的誤區。 小兒感冒用藥誤區...
2016-10-10 -
小兒感冒要避免的誤區
孩子的健康成長是都關注的，家長也是都不希望孩子受到疾病的影響的，對於孩子感冒也是都關注的，治療感冒也是都關注的，下面介紹下治療孩子感冒要避免的誤區。希望能對各位家長有所幫助，我們就一起來具體瞭解一...
2016-10-10 -
夏季美白的誤區 壞習慣讓你越來越黑
導讀：MM們都知道化妝品含有很多金屬成分，而金屬在化學上來說是具有吸收光的作用，因此長期使用含有金屬的化妝品會導致皮膚生成黑色素，同時也要小心化妝品中含有重金屬導致中毒。對於MM來說白淨的肌膚才是...
2017-03-04 -
美容美白又瘦身的溫泉小常識
編者按：溫泉可以美容美白是不錯，但是也要選擇正確的方法和持之以恆才行。你知道美容美白的溫泉小常識嗎?這些常識可以讓你的肌膚更加晶瑩剔透。 美容溫泉五部曲 第一步，探試池溫。先用手或腳探測泉水...
2012-09-25 -
蒸桑拿排毒瘦身的功效
編者按：很多的女白領都喜歡蒸桑拿，桑拿指南：有兩個方面的原因一是桑拿可以緩解壓力放鬆筋骨，二就是桑拿可以排毒養顏還有瘦身的功效。所以很多的女白領都比較喜歡蒸桑拿! 安靜享受蒸氣浴 蒸氣室溫度...
2012-08-29 -
瑜伽瘦身的6個姿勢
【導讀】瑜伽不但可以養生健體，還可以減肥瘦身，現代也流行很多的瘦大腿瑜伽、瘦手臂瑜伽、瘦腰瑜伽等等，下麵是瑜伽瘦身的6個姿勢，希望瑜伽瘦身的6個姿勢能給您提供幫助。 瑜伽瘦身的6個姿勢 1、直...
2015-04-04 -
躺著能瘦身的簡單瑜伽
【導讀】躺著能瘦身的簡單瑜伽，瑜伽是一項很好的有氧減肥運動，可有的人覺得動作有點難，可能做起來有點吃力，其實當中也有一些簡單的動作，你也能輕鬆完成。今天，來教你幾個躺著完成的瑜伽減肥動作，充分拉伸...
2015-01-19 -
盲目治療腰椎病可能的誤區
腰椎病是我們的生活中比較常見的一種疾病。那麼對於這樣的骨科疾病，在治療的過程中有什麼可能會有哪些誤區呢？下面給大家介紹盲目治療腰椎病可能的誤區，供大家瞭解。 症狀稍緩停止治療 許多腰椎病患...
2014-10-30 -
瑜伽瘦身的新方法
【導讀】瑜伽瘦身的新方法，呼吸大家都會，但是怎樣呼吸能夠瘦身呢？瑜伽呼吸就能做到，如果你有興趣的話，就看看小編今天為大家準備的瑜伽瘦身的新方法吧！ 瑜伽瘦身的新方法 1、腹式呼吸 做法：仰臥...
2015-01-20 -
太極拳教學視頻 練習太極拳要避免的誤區
太極拳的誤區有很多，生活中想要練好太極拳就一定要掌握太極拳的練習方法，不能盲目練習，那樣並不能起到練習太極拳的作用，反而可能傷害到自己的身體。下面就讓我們一起隨著太極拳教學視頻來瞭解一下吧! 練習...
2017-03-05 -
咖啡+牛奶=有害健康? 警惕喝咖啡的誤區
問題一：喝過多含咖啡因飲料易患腎結石?專家的回答：沒錯!喝過多含咖啡因飲料易患腎結石!新的研究發現，喝含咖啡因的飲料過多，易患腎結石。調查顯示，人們在飲用了過多含咖啡因的飲料後，他們小便中的鈣含量便...
2015-03-20 -
楊式太極拳 楊式太極雲手的誤區和要領
楊式太極拳雲手的運用時非常廣泛的，在太極拳技法中佔有重要的地位，將其學好是需要下一番苦功的。今天小編就為大家講一講其中易犯的誤區和需要知道的要點，希望對大家的雲手學習能夠有所幫助。 學習雲手，我...
2017-03-05 -
春季女性補血的誤區有哪些
養生之道網導讀：春季女性補血的誤區有哪些？春季女性補血可以調和好機體，使身體內外平衡。補血的方法有很多種，但如果稍不注意，就會走進補血的誤區，接下來養生之道網將告訴你春季女性補血的誤區有哪些。 春季...
2016-04-20 -
巧治便秘又瘦身的美食食譜
便秘的現象在如今已經很普遍了，特別是日本女性。雖然在藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物廣告。但誰都知道“是藥三分毒”，難免會讓人心有疑慮。下面針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜，據說...
2012-09-28 -
盤點9個補充營養的誤區
很多人都習慣於缺啥補啥，但是進補了一段時間之後卻發現效果不是很明顯，畢竟在進補的過程中可能單單依靠一種元素的補充是不正確的，今天小編就為大家詳解這些誤區。 1.多吃纖維，鈣質流失！ 過多的膳食...
2016-07-30 -
吃辣的誤區有哪些_吃辣的三大誤區
養生之道網導讀：吃辣的誤區有哪些？很多女人吃飯必備辣椒，仿佛離了辣椒就活不了一樣。不知從何時起，有關辣的飯店也是比比皆是。吃辣固然沒什麼不好，但也不能吃得太多。那麼吃辣的誤區有哪些？ 吃辣的誤區 ...
2015-10-20 -
跳繩瘦身的最佳時間是什麼
跳繩是一種有氧運動，對於減肥來說非常的有説明，不過跳繩也需要講究時間，好的時間跳繩給人帶來的幫助更大。首選就是在下午的三點鐘一直到晚上的八點鐘，這段時間內跳繩效果好，唯一要注意的就是吃完飯的時間了...
2016-01-22
