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如何預防小兒肥胖?
方法步驟: 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉,而不喜歡吃蔬菜,這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此,父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的,多半取決於...
2017-01-03 -
兒童口吃應該如何預防?
方法步驟: 01 為了防止兒童口吃, 安排好兒童的日常生活和培養良好的衛生習慣是很重要的。兒童日常的生活要有規律, 要按照規定的時間吃飯, 保證足夠的睡眠和休息。不要強迫3 ~ 7 歲的兒童牢記各...
2017-01-03 -
我們如何預防鼻咽癌的發生呢?
方法步驟: 01 糾正不良飲食習慣:不吃鹹魚及醃製品。如家住疾病高發地區或直系親屬有鼻咽癌病史的應每年定期體檢鼻咽部,體檢時可以抽血查EB病毒。 02 如出現異常症狀,應及時就醫,而不是...
2017-02-06 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟: 01 冬季氣候寒冷乾燥,為了抵禦寒風,經常門窗緊閉,空氣流通不好,導致室內乾燥、悶熱,這樣就很容易引發鼻出血。而且,冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段,也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
該如何預防皮膚病
方法步驟: 01 良好的生活習慣是如何預防皮膚病的關鍵 ①應該注意的問題是避免再次刺激局部,盡可能地避免用手搔抓局部,也不要用熱水或肥皂水清洗局部,更不能用某些刺激性較強的藥物在局部塗抹。 ②盡可...
2014-09-17 -
著涼不是感冒!6類人最易感冒如何預防?
方法步驟: 01 著涼≠感冒 所謂著涼,又稱受涼,即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的後果亦可能有很多,如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。 而感冒是一...
2014-09-17 -
如何預防酒精肝?
方法步驟: 01 節制飲酒:適量飲酒有益健康,關鍵要把握好飲酒量酒精對肝細胞有較強的毒性,95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝無論屬於...
2016-12-05 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象,而且早產對孩子得影響是非常大的,嚴重的都會導致寶寶死亡,那麼要怎麼預防寶寶早產呢?孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
春季小兒手足口高發季如何預防?
方法步驟: 01 要勤洗手,搞好環境衛生、食品衛生和個人衛生,把好病從口入關。 02 手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生,因此,托幼機構、學校等單位要做好晨檢,及時發現疑似病人,及時隔離治療...
2017-02-09 -
如何預防癌症 養成這些好習慣癌症遠離你
癌症發病率近幾年增長迅速,很多人對癌症都感到恐懼和絕望。所以,我們平時要養成好的生活習慣,提前預防癌症的發生。那麼該如何預防癌症呢?下面來看看養成哪些好習慣能讓癌症遠離你吧! 每天四杯綠茶 愛喝茶...
2016-04-30 -
如何預防癌症 每天喝綠茶可預防癌症
綠茶能防癌嗎?茶葉對預防癌症有幫助嗎?那麼,看看專家對防癌抗癌飲食的詳細介紹的。近些年,關於喝茶可以防癌的研究屢見報端。據國外媒體報導,英國癌症研究中心的科學家發現,綠茶和紅茶中有大量抗癌物,長期飲...
2016-04-30 -
預防癌症的方法有哪些 如何預防癌症
預防癌症的方法有哪些?如何預防癌症?癌症已經越來越成為危害人類身體健康的利刃。那我們平時應該如何預防癌症呢?下面就來看看預防癌症的方法有哪些吧。 1.少喝甜飲料。 多喝含糖飲料不僅會導致肥胖和糖尿病...
2016-04-30 -
如何預防癌症 預防癌症的方法有哪些
如何預防癌症?癌症已經越來越成為危害人類身體健康的利刃。那我們平時應該如何預防癌症呢?下面就來看看預防癌症的方法有哪些吧! 預防癌症的方法有哪些 幹家務降低乳癌風險。 牛津大學英國癌症研究所流行病學...
2016-04-30 -
如何預防癌症 揭秘炸薯條比香煙更容易致癌
如何預防癌症?你知道哪些致癌的食物?其實炸薯條不但不健康還會致癌。炸薯條中含有的丙烯醯胺被認為是致癌的物質。然而,實際上在我們身邊的很多食品中就含有致癌物質。下面就來看看如何預防癌症吧! 炸薯條比香...
2016-04-30 -
如何預防癌症 營養失衡或是癌症的導火線
高脂肪飲食:現代醫學研究表明,過量攝入高脂肪、高膽固醇飲食可以促進結腸癌及乳腺癌的發生。流行病學調查證明,高脂肪飲食地區,如北美洲、西歐地區結腸癌的發病率就高;而在脂肪飲食較低的亞洲和非洲,結腸癌的...
2016-05-01 -
如何預防癌症 番茄和芥蘭同吃可防癌
番茄和芥藍同吃可防癌!最近伊利諾大學和哥倫布思大學的科技工作者在動物實驗的過程中,對番茄和芥藍共食可抑止前列腺癌發展的問題,提出了許多令人信服的證據。下面看57健康網詳細介紹番茄和芥藍同吃可防癌! ...
2016-05-01 -
如何預防癌症 十種果蔬讓你擺脫癌症困擾
人們往往談癌色變。但事實上,只要形成以合理飲食為基礎的良好生活方式,許多癌症都可以預防。近日,美國“婦女健康線上網站”援引美國營養學專家的研究,向人們推薦了10類頂級抗癌食物。 一、十字花科的植物...
2016-05-01 -
如何預防癌症 日常習慣恐會致癌
最近,有報導24歲女大學生考研前一個月吃泡面,竟吃出胃癌。對此,專家提醒各位朋友,常吃泡面有致癌危險,泡面要少吃。泡面對胃的傷害有哪些?平時喝水需要注意什麼?一起來看看吧! 胃癌發病率高,而且死亡...
2016-05-01 -
如何預防癌症 吃這7種水果可以防癌
現代社會污染越來越嚴重,人們的健康受到了嚴重的威脅。近年來癌症的發病率也隨之增長,那麼對於癌症我們應該採取哪些預防癌的措施呢?下面請大家跟著小編一起來看看這篇文章吧! 吃這7種水果可以防癌 1、大...
2016-05-01 -
如何預防癌症 預防癌症我們常犯哪些誤區
想要有效預防癌症就先要瞭解有關預防癌症的知識,有了正確的觀念才能指導正確的預防行為,預防癌症我們常犯哪些誤區呢?近些年,患癌的人越來越多,癌症患者人數的增加與我們的生活方式和生活環境有很大關係,同時...
2016-05-01