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女人滋陰潤燥多吃6種白色食物
夏季即將到來,天氣逐漸開始乾燥,女性們的飲食應傾向于滋陰潤燥,下面小編就為大家介紹幾款可以滋陰潤燥的食物。 1、銀耳 銀耳又稱白木耳,味甘淡、性平,無毒,入肺、胃、腎三經,具有生津潤肺、益氣活...
2014-04-28 -
春季常吃白色食物好
【導讀】白色在五行中屬金,入肺,利於益氣。大多數白色食物,如牛奶、大米和雞魚類等,蛋白質成分都較豐富,春季常吃白色食物好,下面就為你介紹春季常吃白色食物好。 春季常吃白色食物好 此外,白色食物...
2015-04-08 -
秋季解燥潤肺 白色食物很“給力”
五臟中的肺對應五色中的“白色”,在季節上對應到秋季;中醫以白色食物來預防燥,白色食物多偏寒涼,一般體質可以放心使用,但是過敏性體質者,這時要著重“補氣”。 肺屬金,對應白色滋陰潤燥 五臟中的肺對應...
2015-09-03 -
百菜不如白菜 冬季養生宜吃4白色食物
俗話說“三九補一冬,來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢?並非要如此。要知道,每種食物都有它的特性,就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中,有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握了...
2014-02-10 -
白色食物能養肺?防治咽炎的方法
防治咽炎的方法有三個:多吃白色食物、做菜時少放佐料及參加體育鍛煉。 多吃白色食物 秋季氣候轉涼,空氣也略顯乾燥起來。傳統養生認為,白色食物入肺,也就是說白色的食物對肺健康是有促進作用的,養...
2015-11-13 -
綠色食品標準
綠色食品一直都是很多人喜愛的,都說綠色食品好,沒有任何的添加劑,吃的時候也都是可以放心選擇,那這樣的食物具體是什麼呢,一般都是以蔬菜、水果為主,不過對這樣食物選擇的時候,也是要對綠色食品標準進行很...
2014-04-22 -
夏季減肥可多吃白色食物
夏季減肥可多吃白色食物。你正在使用的減肥方法是哪種?減肥對很多人來說成為必須要做的事情,因為不合理的飲食以及飲食習慣導致身體出現肥胖,對正常生活品質造成影響。那麼,哪種減肥方法最安全、可靠?飲食...
2016-08-02 -
挑選原色食品,忌白
漂白劑的危害 漂白劑常用的品種有焦亞硫酸鉀、亞硫酸氫鈉、焦亞硫酸鈉等,能破壞、抑制食品的發色因素,使其褪色或使食品免於褐變。可分氧化漂白及還原漂白二類。氧化漂白是通過其本身強烈的氧化作用使著...
2011-03-30 -
三九補一冬來年無病痛 冬季養生必備的白色食物
俗話說“三九補一冬,來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢?並非要如此。要知道,每種食物都有它的特性,就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中,有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握...
2017-03-10 -
秋季養生 多吃白色食物
核心提示:季節交替之時,我們應該如何把握氣候的變化,進行正確的身體養護呢? 進入秋天之後,我們的飲食習慣也應該隨著季節的改變而改變,不同於夏季的飲食,秋天的飲食更應該養護。在如此炎熱、多雨的季節替...
2017-03-10 -
法國鵝肝,綠色食品之王
稱鵝肝為貴族食品一點也不誇張。在法語中鵝肝為“Foie Gras”,“Gras”這個字代表的意思就是“頂級”。沒嘗鵝肝,不能算是真正吃過法國菜。如果做一個類比的話,鵝肝的珍貴程度等同於我們中餐的...
2010-07-10 -
冬季養生的白色食物
俗話說“三九補一冬,來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢?並非如此。要知道,每種食物都有它的特性,就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中,有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握了...
2017-03-10 -
冬季喉嚨痛怎麼辦 白色食物要多吃
冬季氣候乾燥,溫度低下,在這個季節裡,呼吸系統和消化系統的疾病經常找上門,而咽喉是第一道關口。一旦疾病找上門,咽喉痛隨著而來。那麼怎麼緩解咽喉痛呢? 1.多吃白色食物:秋季氣候轉涼,空氣也略...
2015-11-30 -
什麼是綠色食品
現在大家都認識到健康是人一生中最重要的事情,擁有多少錢也不如擁有健康重要,想擁有健康就需要從很多方面開始,吃的健康是最重要的一個環節,綠色食品宣導健康的新理念,常吃綠色食品可以少得各種各樣的疾病,...
2014-04-25 -
女人春季滋陰潤燥多吃6種白色食物!
春季雖說天氣濕潤,但是在南方的春季也是非常乾燥的,而在春季裡,女性朋友怎樣做能夠滋陰潤燥呢?今天小編給大家介紹6款能夠滋陰潤燥的白色食物,趕緊來看看吧! 1、牛奶 中醫學認為,牛奶味甘...
2016-03-22 -
紅色和藍色食品才是抗癌鬥士
在茄子、紅甘藍和歐洲越橘等食品中發現的這些色素化合物能限制癌細胞的生長,在一些情況下還能完全殺死癌細胞,同時不讓健康細胞受損。 這項研究將有關人類癌細胞的實驗室檢測同動物實驗加以結合,以觀察富...
2010-07-23 -
牛初乳,孩子們的綠色食品
健康,是21世紀人們的永恆追求。 “生活應該有品位、有品質”成為人們的口頭禪,並被年輕人身體力行著。健身、旅遊是必不可少的;飲食方面非綠色食品和天然食品不吃。與成年人的主動追求健康相比,兒童則“被...
2007-01-15 -
常吃黑色食品不缺營養,身體健康常在!
現代科學的飲食觀點是:“食以黑最佳”。而所謂“黑色食品”,主要系指黑芝麻、黑米、黑棗、黑大豆、黑木耳、海帶、香菇、髮菜、烏骨雞、豆豉等。 烏骨雞為禽中珍品。富含17種人體必需的氨基酸,經常...
2016-03-04 -
春季常吃白色食物可消除疲勞!
白色在五行中屬金,入肺,利於益氣。大多數白色食物,如牛奶、大米和雞魚類等,蛋白質成分都較豐富,經常食用能消除身體疲勞。 此外,白色食物還是一種安全性相對較高的營養食物。因其脂肪含量比紅色食物肉...
2016-02-28 -
春季多吃白色食物防病抗癌!
春季是多種疾病的高發期,但營養專家表示,只要吃對食物,合理飲食,就可以有效預防疾病。而白色食物有增強免疫力,抵抗流感以及抗癌降血壓等功效。美國健康網站刊出了營養價值排名前五位的白色食物,一起來看看...
2016-02-15