-
【適合冬季常吃的白色食物】
俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢?並非要如此。要知道，每種食物都有它的特性，就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中，有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握...
2017-03-07 -
春季養生多吃白色食物防病抗癌
【導讀】春季是多種疾病的高發期，但營養專家表示，只要吃對食物，合理飲食，就可以有效預防疾病，而您知道有哪些白色食物有增強免疫力嗎。下面由小編為您介紹春季養生多吃白色食物防病抗癌，希望春季養生多吃白...
2015-04-20 -
女人滋陰潤燥多吃6種白色食物
夏季即將到來，天氣逐漸開始乾燥，女性們的飲食應傾向于滋陰潤燥，下面小編就為大家介紹幾款可以滋陰潤燥的食物。 1、銀耳 銀耳又稱白木耳，味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活...
2014-04-28 -
春季常吃白色食物好
【導讀】白色在五行中屬金，入肺，利於益氣。大多數白色食物，如牛奶、大米和雞魚類等，蛋白質成分都較豐富，春季常吃白色食物好，下面就為你介紹春季常吃白色食物好。 春季常吃白色食物好 此外，白色食物...
2015-04-08 -
秋季解燥潤肺 白色食物很“給力”
五臟中的肺對應五色中的“白色”，在季節上對應到秋季;中醫以白色食物來預防燥，白色食物多偏寒涼，一般體質可以放心使用，但是過敏性體質者，這時要著重“補氣”。 肺屬金，對應白色滋陰潤燥 五臟中的肺對應...
2015-09-03 -
百菜不如白菜 冬季養生宜吃4白色食物
俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢？並非要如此。要知道，每種食物都有它的特性，就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中，有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握了...
2014-02-10 -
白色食物能養肺？防治咽炎的方法
防治咽炎的方法有三個：多吃白色食物、做菜時少放佐料及參加體育鍛煉。 多吃白色食物 秋季氣候轉涼，空氣也略顯乾燥起來。傳統養生認為，白色食物入肺，也就是說白色的食物對肺健康是有促進作用的，養...
2015-11-13 -
夏季減肥可多吃白色食物
夏季減肥可多吃白色食物。你正在使用的減肥方法是哪種?減肥對很多人來說成為必須要做的事情，因為不合理的飲食以及飲食習慣導致身體出現肥胖，對正常生活品質造成影響。那麼，哪種減肥方法最安全、可靠?飲食...
2016-08-02 -
三九補一冬來年無病痛 冬季養生必備的白色食物
俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢?並非要如此。要知道，每種食物都有它的特性，就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中，有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握...
2017-03-10 -
秋季養生 多吃白色食物
核心提示：季節交替之時，我們應該如何把握氣候的變化，進行正確的身體養護呢? 進入秋天之後，我們的飲食習慣也應該隨著季節的改變而改變，不同於夏季的飲食，秋天的飲食更應該養護。在如此炎熱、多雨的季節替...
2017-03-10 -
冬季養生的白色食物
俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢？並非如此。要知道，每種食物都有它的特性，就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中，有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握了...
2017-03-10 -
冬季喉嚨痛怎麼辦 白色食物要多吃
冬季氣候乾燥，溫度低下，在這個季節裡，呼吸系統和消化系統的疾病經常找上門，而咽喉是第一道關口。一旦疾病找上門，咽喉痛隨著而來。那麼怎麼緩解咽喉痛呢？ 1.多吃白色食物：秋季氣候轉涼，空氣也略...
2015-11-30 -
女人春季滋陰潤燥多吃6種白色食物！
春季雖說天氣濕潤，但是在南方的春季也是非常乾燥的，而在春季裡，女性朋友怎樣做能夠滋陰潤燥呢？今天小編給大家介紹6款能夠滋陰潤燥的白色食物，趕緊來看看吧！ 1、牛奶 中醫學認為，牛奶味甘...
2016-03-22 -
春季常吃白色食物可消除疲勞！
白色在五行中屬金，入肺，利於益氣。大多數白色食物，如牛奶、大米和雞魚類等，蛋白質成分都較豐富，經常食用能消除身體疲勞。 此外，白色食物還是一種安全性相對較高的營養食物。因其脂肪含量比紅色食物肉...
2016-02-28 -
春季多吃白色食物防病抗癌！
春季是多種疾病的高發期，但營養專家表示，只要吃對食物，合理飲食，就可以有效預防疾病。而白色食物有增強免疫力，抵抗流感以及抗癌降血壓等功效。美國健康網站刊出了營養價值排名前五位的白色食物，一起來看看...
2016-02-15 -
秋季銀耳不可少 揭秘5種秋季必吃白色食物
秋季養生有哪些食物是不可缺少的呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、蓮藕中醫認為，生藕甘，寒，無毒。熟藕甘，溫，亦無毒。具有消瘀清熱，除煩解渴，止血（鼻血、尿血、便血、子宮出血等）、化痰，治肺炎，...
2013-10-14 -
滋陰養肺 秋季要吃的六種白色食物
又到秋季收穫時節，在這個喜悅的時節也別忘了為身體滋補。燥是秋季的特點，乾燥的天氣讓人倍感不適，口乾咽痛、咳嗽等等各種症狀紛紛而來。這時應該都吃白色食物，中醫有“五色養五臟”，白色潤肺，措意秋季滋潤燥...
2013-09-21 -
秋季多吃"白色食物" 清心潤肺去秋燥
“燥”是秋季最明顯的氣候特點。想要清心潤燥，不妨多攝入些白色食物。有四樣白色食物是秋季的應季佳品，雖然看似普通，卻有著獨特的營養價值。秋季不妨多吃這4種“白色食物”，對抵抗秋燥效果極好。你可以以這幾...
2013-09-17 -
秋季養生 秋季想要少生病多吃白色食物
每年秋季是呼吸道疾病多發的季節，往往在這個季節會出現感冒、咳嗽、乾咳、上火和腹瀉等問題，而導致這些問題的出現的原因，除了季節之外，還和人體的抵抗力下降有關。想要在秋季少生病，那麼就需要做好預防工...
2016-08-21 -
四種白色食物冬季養生不可缺
俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢？並非要如此。要知道，每種食物都有它的特性，就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中，有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握了...
2013-11-11
-
1回答
吃黑色食物皮膚會變黑嗎