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孕前飲食保健注意什麼問題
備孕是指孕婦對優孕的前提準備,孕前調理分為“身”、“心”兩方面。中醫強調五臟六腑要協調、陰陽平衡 ,不可過與不及,氣血須充足,如准媽媽要多吃葉酸,准爸爸要多吃富含鋅的食物等。備孕是優孕的關鍵,卻往往...
2015-04-04 -
孕前保健注意什麼?孕期媽媽注意四大保養
已達適齡期,卻無法順利懷孕,現代醫學采科學的觀點來面對這個問題,不過多局限於排卵障礙、子宮內膜異位元症等局部原因的探討。而中醫卻認為除了子宮、卵巢之外,女性身體的全部、卵子本身、甚至於男性的健康、精...
2014-11-30 -
夏季保健注意事項有哪些?
1、良好衛生習慣遠離口臭 口臭常令許多患者“有苦難言”,嚴重影響人際交往,使患者的心理受到極大創傷。口臭作為一種疾病已引起越來越多的口腔醫生的重視和人們的廣泛關注。85%-90%的口臭來源於口腔...
2010-06-21 -
孕期女性有哪些保健注意事項
人類社會的不斷發展與進步,使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女,更重要的是生育出智力優秀,體魄健康的後代,而孕期保健是優生的基礎和關鍵。必須從以下幾方面做好孕期保健。 一、選擇最佳受孕期 已婚婦...
2012-09-04 -
白領保健 飲食四招保健康
“三餐老是在外,人人叫我老外”這句廣告詞大家一定不陌生。現今社會的忙碌,為了遷就上班、上學,外食的人口已超過了七成。除了造就各地美食林立,三步一家小吃,五步一家餐廳,連超商也搶攻三餐外食餐點的大餅。...
2014-09-18 -
肝硬化的預防保健注意
得了肝硬化怎麼辦?怎樣預防肝硬化加重?患者應注意哪些事項來做好預防肝硬化的工作?如何預防肝硬化才能緩解肝硬化的症狀,幫助有效的治療肝硬化?下面我們來具體瞭解下預防肝硬化的方法。 臥床休息時肝血流...
2011-08-29 -
硬皮病的保健注意事項
得了硬皮病怎麼辦?怎樣預防硬皮病加重?患者應注意哪些事項來做好硬皮病的保健工作?如何做好硬皮病的保健才能緩解硬皮病的症狀,幫助有效的治療硬皮病?下面我們來具體瞭解下硬皮病的保健方法。 日常調養對...
2011-08-23 -
【春天冠心病人的保健注意事項】
心血管病是嚴重威脅中老年人健康和生命的常見病。在氣溫變化較大的深冬初春之際,冠心病發病率可達50%左右。這是因為寒冷可致體內腎上腺素類兒茶酚胺類物質分泌增加,使血管收縮、血液黏稠度增高,這是發病主...
2017-04-11 -
腎病綜合症患者日常保健注意點
腎病綜合症保健工作的意義在於配合治療、提高治療效果,幫助轉折早日康復,擺脫病痛的折磨。腎病綜合症保健工作主要針對腎臟進行,以提高腎功能為主。 腎病綜合症保健首先要用養成正確的醫療觀念。那就要要求...
2012-04-12 -
淺談白領保健養生
如今,辦公室的白領中慢慢流行起了“養生熱”、“保健熱”,面對多樣化的養生方式,到底哪一種才是既簡單又有效呢?其實,養生也不見得要興師動眾,只要針對工作和生活習慣稍稍改變,就能達到養生目的。 一、...
2013-02-06 -
白領保健10個最佳時間你要hold住
忙忙碌碌的生活給職業女性的壓力越來越大!時間也越來越不夠用。但是,健康卻是每個人都需要的,注意你們千萬不要錯過每天關鍵10個保養時間。你必須hold住喔。 1.刷牙的最佳時間 飯後3分鐘是漱口...
2013-01-08 -
骨髓炎患者的飲食保健注意事項
骨髓炎不僅要及早治療,在治療的同時掌握好患者的飲食注意事項,能幫助患者增強體質,提高患者的生存治療和促使患者早日康復。那麼骨髓炎患者的飲食保健要注意什麼呢? 骨髓炎患者的飲食強調清淡可口 由...
2016-05-05 -
半月板損傷日常保健注意事項
半月板損傷多由扭轉外力引起,當一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位時,身體及股部猛然內旋,內側半月板在股骨髁與脛骨之間,受到旋轉壓力,而致半月板撕裂。下面就跟隨小編一起去瞭解一下半月板損傷日常保健注...
2016-04-08 -
半月板損傷保健注意事項
在物質如此豐富的今天,人們越來越意識到健康的重要性,運動就是保持健康的一種方式。可是由於人們對於運動的不瞭解,常常會對身體造成損傷。半月板損傷就是一種由於運動或者其他外力原因對身體造成的一種損害,...
2016-04-08 -
骨刺患者日常保健注意什麼
骨刺患者在對症治療的同時,還應注意在生活中加強保健,以促進疾病儘快康復。 合理飲食 骨刺患者不可單一偏食或饑飽失常,應合理搭配,飲食有度;加強鈣的攝入量,適當補充高鈣食品,如蛋類、牛奶、豆製品...
2012-11-02 -
硬皮病的保健注意事項有哪些?
硬皮病的保健注意事項有哪些?硬皮病患者的保健是很重要的,硬皮病要及時的注意保健,這樣對硬皮病的治療有幫助,下面小編就介紹下硬皮病的保健注意事項有哪些吧。 硬皮病的保健注意事項有哪些 患者應明確自己得...
2016-03-11 -
白領保健之“搖頭晃腦”
每天待在辦公室的白領一族們,健康是一個大問題,一坐就是一天不僅會讓身材走樣,身體還會出現很多不適症狀,一些常見的職業病也會趁虛而入,而通過“搖頭晃腦”可以預防這些職業病。 首先仰頭觀天。 ...
2013-10-10 -
專屬白領保健的飲食調理法
光鮮亮麗的工作背後,有著很多不為人知的無奈,這就是時下白領一族的生存現狀;白領一族由於特殊的工作方式,容易出現眼睛疲勞、神經敏感、記憶力減退、情緒異常等症狀;這時,白領一族們就應該利用飲食調理了。...
2013-09-06 -
白領保健之辦公室午睡的正確方式
白領一族光鮮亮麗的外表下,其實藏著很多悲哀與無奈,就連簡簡單單一個午睡都睡不好,由於時間關係他們不得不趴在辦公桌上休息,而趴在辦公桌上睡覺卻加大了他們患上職業病的可能性,總結開來其實只要大家正確午...
2013-03-02 -
5種花茶對白領保健有奇效
外表光鮮亮麗,實際辛酸無奈,這就是白領一族的實際現狀,大家都知道職場白領是辦公室的久坐一族,經常對著電腦的她們,難免會出現身體亞健康狀態;特別是電腦輻射,對人體的危害非常大,在此小編為大家推薦幾款...
2013-06-09