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家常宴客菜西芹百合爆蝦球的做法
主料:西芹、百合、蝦仁、腰果 配料:鹽、糖、花椒、澱粉、食用油、香油 西芹百合爆蝦球的做法: 1、西芹洗淨斜刀切成菱形,幹百合洗淨泡發,腰果適量,鮮蝦去殼去蝦線備用。 2、鍋熱後放入食用油,待油五...
2017-03-08 -
——西芹杞子炒百合的做法步驟
1. 鮮百合去老皮和蒂,拆散洗淨(幹百合用水泡發,瀝幹待用),西芹去老筋,洗淨,斜切成片,枸杞用水泡發,瀝幹待用 2. 西芹放入沸水焯過,撈出迅速放入冰水中,瀝幹待用 3. 炒鍋燒熱,放入油,燒至...
2017-03-08 -
吃貨們先收著!糖醋香藕、西芹百合、蘿蔔青筍的做法!
1、糖醋香藕 主料:藕一根,薑片、鹽、糖、白醋、蔥段等 做法: 1、將藕切成片,將切好的藕片用清水漂一下,去除表面的澱粉,放沸水中煮約三分鐘,撈起瀝幹水份。 2、鍋中放油燒至五成熱,下幹蔥段,薑片...
2017-03-08 -
---西芹百合炒腰果做法
菜譜做法: 1.百合切去頭尾分開數瓣,西芹切丁,紅椒切片。 2.鍋內下2大匙油,冷油小火放入腰果炸至酥脆撈起放涼(一定要冷油,小火,一邊炸一邊要翻動以免燒糊.炸好後要徹底放涼才會酥脆)。 3.將油...
2017-03-08 -
“西芹百合”製作方法
原料準備西芹200克,百合100克,胡蘿蔔半根,鹽2克,雞精2克,香油5克。製作過程 1.準備原料。 2.將芹菜拉去背上的絲,如果容易拉斷,說明芹菜很嫩。 3.將芹菜焯水,然後將芹菜切成小塊,並將...
2017-03-08 -
淮山百合燉白鱔
配方:白鱔1~2條(約250克),淮山藥、百合各30克。 制法:先將白鱔去內臟洗淨,與淮山藥、百合一起放瓦盅內,加清水適量,隔水燉熟,調味即可。 功效:補虛健脾,養心安神。 用法:佐餐食用。
2017-03-08 -
百合桑椹汁
配方:百合30克,桑椹30克,大棗12枚,青果9克。 制法:以上四味同入鍋中。加水適量,煮取汁液,白糖調味。 功效:清熱潤肺,除濕止癢。 用法:每日1劑,代茶頻飲,10日為1個療程。
2017-03-08 -
百合二仁紅棗煎
配方:新鮮百合50克(幹品25克),柏子仁10克,酸棗仁25克,紅棗10枚,蜂蜜2匙。 制法:將柏子仁、酸棗仁、百合共入砂鍋中,水煎取汁,約一大碗,入大棗和清水適量,小火煎30分鐘,離火,加入蜂蜜...
2017-03-08 -
百合的功效 百合的食療作用
導讀:百合的主要應用價值在於觀賞,有些品種可作為蔬菜食用和藥用。很多人都偏愛于百合,百合花的花語是具有百年好合之含意,有深深祝福的意義。那麼,百合的功效與作用呢?四季養生網小編來告訴大家。 ...
2017-03-08 -
芥藍腰果百合牛肉粒的做法
用料牛肉百合芥藍腰果蒜鹽 芥藍腰果百合牛肉粒的做法 將牛肉切小粒粒,用適量新鮮黑胡椒,鹽,醬油,料酒,番茄,澱粉,油醃制20分鐘 在鍋中倒入油,將蒜片炸至金黃,留下蒜油,將醃制好的牛肉煎至金黃。 ...
2017-03-08 -
野百合的藥用價值與應用
英文名 BULBUS LILII. 別名 喇叭筒、山百合、藥百合、家百合。 來源 本品為百合科植物卷丹、百合或細葉百合的乾燥肉質鱗葉。秋季採挖,洗淨,剝取鱗葉,置沸水中略燙,乾燥。 ...
2015-05-28 -
潤肺祛痰的百合冬薑茶
肺部作為身體最重要的部位,是人們一定要好好保護的,否則就容易導致身體健康受損,因此我們在生活中對於保護肺部就要重視起來,而小編今天為大家帶來的便是一款能夠保護肺部的茶飲,以及可以幫助我們保護肺部...
2016-05-19 -
薏米百合粥的功效 在家就可做好的養生粥
薏米紅豆粥和薏米綠豆粥都是比較常見的粥,不知道大家有沒有喝過薏米百合粥。薏米百合粥的主要材料就是薏米和百合,它們都各自具有不錯的功效及作用。那麼,百合的功效與作用有哪些?薏米百合粥的功效有什麼?...
2016-06-23 -
芥藍百合三文魚
用料三文魚 百合 芥藍 荷蘭豆 甜豌豆枸杞 青檸檬 白葡萄酒 百里香 鹽 胡椒粉 黃油 芥藍百合三文魚的做法 1. 三文魚切條 2. 芥藍切條,荷蘭豆菱形塊,百合掰瓣,枸杞清水泡 3. 三文魚用...
2017-03-08 -
春季上火用西芹百合潤燥降火
春季適當減酸增肝,以健脾土,同時適當以清涼入肝經的菜肴來遏制肝陽的過分旺盛,以促進人體和諧。今天要給大家介紹兩個潤燥降火的給力食材:芹菜、百合。 春季是陽氣生髮的季節,又是肝氣旺盛的季節,飲食方面...
2017-03-09 -
春天補水喝百合湯
春天乾燥,容易上火,而百合中富含維生素、生物鹼、百合苷以及膳食纖維,這些成分綜合作用於人體,有補水、清火、降燥的作用。 在市面上,我們可以買到兩種百合:幹百合與鮮百合,它們各有特點,而且挑選的標準...
2017-03-09 -
百合蓮子銀耳湯的功效
百合蓮子銀耳湯的功效 銀耳湯是很多人都愛喝的一種滋補品,不但滋補其製作的方式也很簡單,你知道銀耳湯的功效都有哪些嗎?下面就讓營養專家告訴你銀耳湯的功效: 【百合蓮子藥骨湯】百合(幹品)15克、蓮子...
2017-03-09 -
【食療】春眠睡不著?百合蓮子湯助好眠
俗話說:“春眠不覺曉”,但對常失眠的民眾來說,卻有“春眠睡不著”困擾。中醫師指出,春天適合補氣,失眠患者白天應該多吃點補氣的藥膳。建議可用當歸、紅棗燉雞湯白天服用,雞湯補氣又養生,睡前則可來一碗溫...
2017-03-09 -
養生--春季失眠 百合蓮子湯助好眠
對於現在的人來說失眠是很平常的事,但是似乎在春季失眠的頻率會更高些,你知道這是什麼原因嗎?讓夢爾雅為你解答,這是因為春天氣候多變,常常使正常人的情緒波動較快,容易讓生理功能失衡,引起失眠困擾。 俗...
2017-03-09 -
百合
百合的功效: 潤肺止咳,清心安神,補中益氣,清熱利尿,清熱解毒,涼血止血,健脾和胃。治肺癆久嗽,咳唾痰血,百合病,心悸怔忡,失眠多夢,煩燥不安,心痛,喉痹,胃陰不足之胃痛,二便不利,浮腫,癰腫...
2013-02-05